- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›Najczęstsze przyczyny BÓLU GŁOWY - ból głowy, naciśnienie, napięcie mięśni, przyczyny bólu głowy, stres
Najczęstsze przyczyny BÓLU GŁOWY
Trudno byłoby znaleźć osobę, której nigdy nie bolała głowa. Ból głowy to jedna z najbardziej powszechnych dolegliwości. Dlaczego tak często nas nęka? Jakie są najczęstsze przyczyny bólu głowy? Czy może on świadczyć o poważnych chorobach?
Niezależnie od tego, jak odczuwamy ból głowy, np. jako pulsujący, tępy, rozsadzający jest on najczęściej w jakiś sposób związany z układem krążenia. Mózg bowiem nie może boleć, bo nie ma w nim tzw. wolnych zakończeń nerwowych odbierających bodźce bólowe. Ale bardzo wiele jest ich w otaczających mózg trzech oponach (twardej, pajęczej i miękkiej), które wyposażone są również w bardzo gęstą sieć naczyń krwionośnych. Gdy naczynia się rozszerzają, drażnią zakończenia nerwowe w oponach i właśnie to przysparza nam cierpienia. Ale dlaczego dochodzi do takiego bolesnego w skutkach rozszerzenia naczyń krwionośnych?
Ból głowy sam w sobie
Statystyki medyczne wskazują, że zdecydowanie najczęściej we znaki dają się nam tzw. napięciowe bóle głowy, które nie wynikają z żadnej choroby, lecz są chorobą samą w sobie. Czynników mogących wyzwolić ten rodzaj bólu jest bardzo wiele np. brak snu, przemęczenie, głód czy niewygodna pozycja, powodująca napięcie mięśni, a przede wszystkim emocje. Stres inicjuje bowiem proces produkcji określonych hormonów, m.in. katecholamin i kortyzolu, pod wpływem których zwiększa się napięcie mięśni, przyśpiesza akcja serca i rośnie ciśnienie tętnicze. Reakcją obronną organizmu jest wówczas rozszerzanie naczyń krwionośnych, dzięki czemu ciśnienie obniża się i zmniejsza się zagrożenie np. wylewem. Jednak rozszerzone naczynia wywołują ból głowy.
Jak walczyć z takim bólem? Najszybciej za pomocą tabletki z paracetamolem, ibuprofenem, kwasem acetylosalicylowym. Ale sięgając po nie zbyt często, można się od nich uzależnić i nabawić tzw. polekowego bólu głowy. Dlatego warto wypróbować także inne środki, które łagodzą napięcie mięśni i nerwów ćwiczenia relaksacyjne, akupresurę, masaż głowy i karku czy choćby aromatyczną, ciepłą kąpiel. Dobry efekt może też przynieść wypicie kawy, bo kofeina powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych.
Ból głowy z winy choroby
Ból głowy towarzyszy też wielu chorobom, zarówno tym banalnym (np. przeziębieniu), jak i poważnym. Czasem jest tak charakterystycznym ich objawem, że od razu nasuwa podejrzenie, co może być jego prawdziwą przyczyną.
- Nadciśnienie tętnicze - ból głowy występuje szczególnie wtedy, gdy ciśnienie rośnie skokowo lub jego wartość jest bardzo wysoka. Zwykle dokucza rano (rankiem nadciśnienie jest najwyższe), najczęściej w okolicach potylicy. Takie bóle są też dość typowe w przypadku guzów nadnerczy, ponieważ to schorzenie prowadzi do wzrostu ciśnienia krwi.
- Neuralgia nerwu twarzowego objawia się silnymi napadowymi bólami jednej strony twarzy, które trwają 1-2 minuty i powtarzają się wielokrotnie w ciągu dnia.
- Zapalenie zatok - chłód i wiatr zaostrzają zmiany zapalne błony śluzowej zatok, co powoduje tępy ból w okolicy zatok czołowych i przynosowych, który nasila się przy pochylaniu głowy.
- Wady wzroku jeśli nie są korygowane za pomocą dobrze dobranych okularów, powodują nadmierne napięcie mięśni gałek ocznych i w efekcie ból w okolicy czołowej i ciemieniowej.
- Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, głównie jego odcinka szyjnego, powodują przykurcze mięśni i zaburzenia w przepływie krwi do mózgu, co jest przyczyną bólu zwykle w okolicach potylicy, najczęściej po wykonaniu czynności związanych z odchyleniem głowy ku tyłowi.
- Chore zęby - ból towarzyszący stanowi zapalnemu zębów (głównie trzonowych) może promieniować z zatok szczękowych na całą głowę.
- Zatrucie substancją toksyczną - ból głowy występuje przy zatruciu tlenkiem węgla, nitrobenzenem (farby, lakiery), alkoholem etylowym, metylowym, nikotyną oraz przewlekłym zatruciu ołowiem.
Czasem ból głowy sygnalizuje schorzenie, które może zagrozić życiu i wymaga natychmiastowej pomocy lekarza.
- Zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych silny ból głowy jest pierwszym objawem choroby, towarzyszy mu sztywność karku, gorączka, nudności.
- Tętniak mózgu - ból jest bardzo silny, występują także wymioty, podwójne widzenie, osłabienie kończyn.
- Wstrząs mózgu - ból pojawił się po urazie głowy i towarzyszą mu zawroty, senność, wymioty.
Uważaj na lody
Ból głowy często pojawia się po szybkim zjedzeniu lodów. Naukowcy od lat szukają przyczyn tego zjawiska. Dotychczas ustalili, że ma ono związek z silnie unerwionym podniebieniem, zwłaszcza z nerwem trójdzielnym, który odbiera bodźce czuciowe i przekazuje informacje między mózgiem i innymi częściami twarzoczaszki. Reszta to domysły. Jedna z teorii zakłada, że nerw trójdzielny odczuwa chłód, kontaktując się z podniebieniem i żeby zwiększyć napływ krwi do mózgu oraz uchronić go przed schłodzeniem reaguje rozszerzeniem naczyń krwionośnych w obrębie głowy, co jest przyczyną pulsującego bólu głowy.
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane





więcej