- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21922 odpowiedzi)
- Urolog (2252 odpowiedzi)
- Psycholog - seksuolog (596 odpowiedzi)
- Chirurg (26 odpowiedzi)
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
poradnikzdrowie.pl
›Zdrowie
›ROZTOCZA - niewidzialny wróg - alergia, kaszel, katar, kurz, roztocza
ROZTOCZA - niewidzialny wróg
Roztocza to mikroskopijne pasożyty z rodziny pajęczaków, które z upodobaniem gnieżdżą się w ciepłych, wilgotnych i zakurzonych miejscach. To ich odchody są przyczyną alergii u prawie trzech milionów Polaków. U osób uczulonych wywołują katar sienny, zapalenie spojówek, suchy kaszel, wysypkę na skórze.
Kurz jest wszechobecny. Nie można z nim wygrać walki, ale drobne potyczki - tak. Do zwycięstwa potrzebna jest tylko cierpliwość i dobre preparaty. W kurzu domowym można znaleźć niemal wszystko: starty na miał piasek, pyłki roślin, złuszczony naskórek, pajęczynę, sierść kota czy psa, strzępki pleśni... Lista obecności jest długa. Ale w kurzu domowym jest też główny złoczyńca – roztocza, czyli małe pajęczaki, na których odchody uczulone jest prawie trzy miliony Polaków. Alergia na roztocza daje się nam szczególnie we znaki dwa razy w roku: w kwietniu i maju, a potem od września do października. Wtedy mamy suchy męczący kaszel, duszności, katar, zapalenie spojówek.
Roztocza są wszędzie
W 1 mm3 mieszczą się 2-4 podstępne pajęczaki. Rozmnażają się w imponującym tempie: samica w ciągu swego miesięcznego życia składa około 300 jaj. Nawet jeżeli przyjmiemy, że połowa ulegnie zniszczeniu, to i tak po roku liczba potomstwa jednej matki osiągnie aż pięć miliardów! Dzieci i dorosłe osobniki są jednak tak mikroskopijnej wielkości, że nie widzimy ich gołym okiem.
Roztocza z kolei żywią się przede wszystkim złuszczonym naskórkiem, ale nie gardzą też pleśnią ani osiadającymi na meblach pyłkami roślin. W domach mają więc pod dostatkiem jedzenia (w ciągu doby człowiek “gubi” średnio gram naskórka, a to wystarczy, by wykarmić niemal 100 tys. roztoczy). Guanina – uczulająca substancja – znajduje się w odchodach roztoczy. Przy takiej reprodukcji trudno sobie wyobrazić ilości substancji uczulającej. Szkodliwe związki osadzają się więc na meblach, albo – wysuszone – unoszą się w powietrzu i są wdychane przez domowników.
Nasze babcie do czyszczenia i dezynfekcji używały często sody oczyszczonej. Dziś też możemy z niej skorzystać. Rozsyp równomiernie na dywanie trochę sody i zostaw ją na 15-20 minut. Potem zbierz pył odkurzaczem. Soda pomoże ci zebrać brud z powierzchni, pozbyć się mikroorganizmów i usunąć przykre zapachy.
Walka z roztoczami
Z roztoczami naprawdę trudno jest się uporać: wilgotne powietrze sprzyja ich rozmnażaniu, zaś suche – pomaga w rozprzestrzenianiu się kurzu, a wraz z nim uczulającej guaniny. Zatem i tak źle, i tak niedobrze. Pościel, materace, podobnie jak miękkie meble, dywany, wykładziny i zasłony gromadzą wiele kurzu i są ulubionymi siedliskami roztoczy. Żeby skutecznie się ich pozbyć, trzeba by było pozbyć się z domu wszystkich tych przedmiotów czy elementów dekoracyjnych. Niewiele osób stać na tak radykalne posunięcia. Musisz więc wydać walkę kurzowi.
- Zmień grube kotary na żaluzje.
- Odkurzaj dywany i tapicerkę odkurzaczami z filtrami antyalergicznymi.
- Co tydzień trzep na dworze dywany, chodniki, koce, narzuty.
- Wycieraj na mokro podłogi.
- Kurz z półek ścieraj wilgotnymi chusteczkami.
- Stosuj środkami antystatycznymi, które opóźniająosiadanie kurzu.
- Co najmniej dwa razy do roku wytrzep i wytrzyj wszystkie książki z domowej biblioteki.
- Regularnie i solidnie wietrz mieszkanie.
- Zadbaj o to, by temperatura w twoim domu nie była zbyt wysoka.
- Kup pościel dla alergików i często ją wietrz.
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane




więcej