Drenaż limfatyczny. Na czym polega masaż limfatyczny i kto może go stosować?

4 komentarze
Autor: Maja Kupiszewska

Drenaż limfatyczny to masaż ciała pobudzający krążenie krwi i limfy. Drenaż możesz wykonać, gdy chcesz ujędrnić skórę, pozbyć się cellulitu, zlikwidować obrzęki, złagodzić ból zatok. Masaż limfatyczny wykonuje się w profesjonalnych salonach masażu lub w gabinetach medycyny estetycznej i odnowy biologicznej.

Masaż limfatyczny (drenaż) polecany jest dla osób, które chcą ujędrnić skórę i maksymalnie pobudzić krążenie krwi i limfy.

Drenaż limfatyczny. Na czym polega masaż limfatyczny i kto może go stosować?

Drenaż limfatyczny polega na uciskaniu i pocieraniu skóry poprzez zastosowane określonych technik i specjalistycznych ruchów tak, by przepchnąć nagromadzoną limfę, a tym samym zlikwidować obrzęk i poprawić krążenie chłonki. Twarz dzięki takiemu masażowi staje się bardziej promienna i nabiera delikatniejszego kształtu. Zanikają obrzęki, nawet te zastoinowe i zapalne. Usunięte zostają toksyny z komórek skóry, a krążenie limfy przebiega znacznie sprawniej.

Masaż limfatyczny twarzy i jej okolic jest przyjemnym zabiegiem, który skutecznie wpływa na cały organizm. Ruchy odbywają się zgodnie z ustalonymi zasadami , które współdziałają z  przepływem limfy w układzie limfatycznym i krwi w układzie żylnym. Fizjologiczny przepływ chłonki wymaga wolnego, lecz stanowczego tempa masażu, unikając nadmiernego rozgrzania tkanek. Większość naczyń limfatycznych, na które mamy wpływ podczas zabiegu znajduje się tuż pod skórą, dlatego masaż wykonywany jest z umiarkowaną siłą.

Masaż może być wykonywany ręcznie, przez profesjonalnego masażystę albo przy użyciu maszyny do sekwencyjnego masażu uciskowego. Nie masuje się węzłów chłonnych, tylko ich okolice, wykonując ruchy przesuwające, przepychające i wyciskające - zawsze wzdłuż naczyń limfatycznych albo w kierunku najbliższych węzłów chłonnych.

Jak działa drenaż limfatyczny?

Masaż limfatyczny pobudza krążenie krwi i limfy, poprawiając stan organizmu. W wyniku stymulacji odpowiednich punktów na ciele następuje lepsze odżywienie, poprawa pracy komórek oraz odpowiednia regulacja krążenia krwi jak i funkcjonowania organów wewnętrznych. Masowana/drenowana skóra jest jędrna i elastyczna. Poprawia się metabolizm tkanki tłuszczowej oraz przemiana materii w partiach skórnych, podskórnych i w mięśniach. Celem drenażu jest usprawnienie przepływu chłonki w układzie limfatycznym (dlatego jest tak ważny w leczeniu zapobieganiu cellulitu) - zapobiega niewydolności krążenia obwodowego, zwłaszcza w obrębie kończyn dolnych i pozwala pozbyć się efektu zimnych stóp.

Polecamy
Masaż bańką chińską w domu. Jak wykonać antycellulitowy masaż bańką chińską krok po kroku?

Masaż bańką chińską w domu. Jak wykonać antycellulitowy masaż bańką chińską krok po kroku?

Masaż bańką chińską w domu to skuteczny sposób na pozbycie się np. cellulitu. Masaż bańką chińską, wykorzystujący metodę próżniowego zasysania ...

Drenaż limfatyczny – jak wygląda?

Pacjent podczas zabiegu ubierany jest w specjalny strój, który napełniany jest powietrzem. Wypełniający się kombinezon udrożnia węzły limfatyczne, dzięki czemu przyczynia się do lepszego oczyszczania organizmu. Drenaż może też przeprowadzać ręcznie wykwalifikowany masażysta – masując i uciskając odpowiednie miejsca na ciele – bardzo ważna jest precyzja wykonania. Można wykonywać masaż całego ciała albo jego fragmentu np. twarzy i jej okolic (często jest łączony z innymi zabiegami na skórę twarzy np. mezoterapią).

Masaż limfatyczny twarzy trwa około pół godziny - specjalista delikatnymi, powolnymi ruchami wykonuje masaż od okolic obojczyków do czubka głowy. Masaż pomaga pozbyć się problemów z zatokami, opuchlizny oczu i innych części twarzy. Poprawia stan i kondycję skóry, poprawia wchłanianie substancji odżywczych i leczniczych zawartych w stosowanych kosmetykach. Może być on wykonany ręcznie przez specjalistę lub za pomocą nowoczesnych urządzeń. Drenaż limfatyczny trwa od 30 minut do godziny. Po zabiegu pacjent czuje lekkość i odprężenie. Zaleca się wykonywanie masażu w serii 6-10 zabiegów. (cena zabiegu to ok. 60-70 zł).

Przeciwwskazania do masażu limfatycznego twarzy:

  • stany zapalne,
  • alergiczne i zakaźne skóry,
  • rany i uszkodzenia na skórze,
  • usunięcie zęba i zmiany ropne około zębowe,
  • stan ropny migdałów,
  • guzki w przebiegu węzłów chłonnych,
  • zaawansowana miażdżyca naczyń,
  • gorączka,
  • wady serca,
  • wysokie nadciśnienie tętnicze,
  • zapalenie żył i świeże zakrzepy,
  • nadczynność tarczycy (nie można masować szyi).

Drenaż limfatyczny – jakie ma działanie?

Drenaż limfatyczny ma wiele zalet: pobudza krążenie krwi, zmniejsza obrzęki kończyn, usuwa z organizmu zbędne produktów przemiany materii, redukuje cellulit, oczyszcza organizm, ujędrnia i uelastycznia skórę, usprawnia przepływ chłonki w układzie chłonnym.

Polecamy
Zabiegi medycyny estetycznej - kto nie może z nich korzystać i dlaczego?

Zabiegi medycyny estetycznej - kto nie może z nich korzystać i dlaczego?

Także w chorobie warto dbać o urodę, bo to podnosi samoocenę i poprawia nastrój, co z kolei pozytywnie wpływa na ...

Wskazania do masażu limfatycznego ciała:

  • cellulit,
  • zespół ciężkich nóg,
  • profilaktyka żylakowa,
  • poprawa odżywienia skóry,
  • obrzęk tłuszczowy,
  • detoksykacja organizmu.

Przeciwwskazania do masażu limfatycznego ciała:

  • choroba nowotworowa (także stan po operacyjnym usunięciu nowotworu),
  • zapalenie naczyń chłonnych,
  • obrzęk powstały na skutek ostrych stanów zapalnych,
  • zakrzepica żył głębokich (w przeciągu ostatniego pół roku),
  • choroby skóry,
  • wady serca,
  • podwyższona temperatura ciała,
  • niewydolność serca,
  • otwarte rany,
  • gruźlica płuc.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Thinkstockphotos.com

Aktualizacja: 12.01.2016

Komentarze (1 - 4 z 4)
biedronka , 16.02.2017 21.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mega efekty polecam serdecznie WARTOOOO
 
mixa, 30.11.2015 00.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
drenaż limfatyczny to świetna sprawa, szczególnie przy cellulicie wodnym :) byłam na czymś takim w krakowskiej Vesunie, ale tam to jeszcze było połączone z jakimiś falami, które miały rozbijać tłuszcz. bardzo przyjemny, odprężający zabieg no i widoczne efekty. u mnie potrzeba było 7 sesji :)
 
mery, 20.05.2011 14.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
- jak długo trzeba go stosować aby byly efekty?
 
donna, 19.05.2011 19.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
dobrym rozwiązaniem jest dermaroller - przyrząd do masażu i mezoterapii do stosowania w domu... niewielkim kosztem można poprawić wygląd skóry...
 
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Kwas hialuronowy - zastosowanie kwasu hialuronowego w kosmetyce i medycynie Kwas hialuronowy - zastosowanie kwasu hialuronowego w kosmetyce i medycynie

Kwas hialuronowy jest powszechnie nazywany "eliksirem młodości" z powodu szerokiego zastosowania w...

więcej

138

Peeling kawitacyjny - co to jest, jak wygląda, ile kosztuje? Dogłębne oczyszczanie skóry Peeling kawitacyjny - co to jest, jak wygląda, ile kosztuje? Dogłębne oczyszczanie skóry

Peeling kawitacyjny, często zwany w skrócie kawitacją, to zabieg oczyszczający skórę wykonywany w...

więcej

133

Popękane NACZYNKA (teleangiektazje): jak się ich pozbyć? Popękane NACZYNKA (teleangiektazje): jak się ich pozbyć?

Masz popękane naczynka na twarzy lub pajączki na nogach? Zamiast ukrywać nogi w spodniach, a twarz...

więcej

131

Blizny po trądziku. Jak pozbyć się blizn i przebarwień potrądzikowych? Blizny po trądziku. Jak pozbyć się blizn i przebarwień potrądzikowych?

Blizny zanikowe i przebarwienia po trądziku to problem nie tylko nastolatków. Często, choć wiek...

więcej

128

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Wazelina może być zbyt ciężka i zatykająca ujścia gruczołów łojowych. Sugeruję zastosowanie specjalnych kremów ochronnych przeznaczonych na zimę (zawierają kompleksy lipidowe) dostępnych w aptekach.

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.