Dziennikarki redakcji Zdrowia i Poradnikazdrowie.pl testowały odżywki do włosów. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak wypadły wszystkie testowane preparaty sprawdź w wyszukiwarce kosmetyków.
poradnikzdrowie.pl
›Uroda
›Włosy na słońcu: maska, balsam i odżywki to absolutne minimum - balsam, maska, odżywka, pielęgnacja włosów, słońce
Włosy na słońcu: maska, balsam i odżywki to absolutne minimum
Włosy, podobnie jak skóra nie lubią w nadmiarze słońca. O ile jednak zwykle pamiętamy o używaniu kremów z filtrem do twarzy i ciała, o tyle włosy traktujemy po macoszemu. Pora więc to zmienić, bo włosy potrzebują odpowiedniej pielęgnacji i ochrony: maski, odżywki, balsamy znacznie poprawią ich wygląd i kondycję.
Już po kilku dniach spędzonych na słońcu włosy stają się jaśniejsze. Taki naturalny balejaż wygląda bardzo ładnie, ale świadczy o spustoszeniach poczynionych przez promienie UV. Słońce rozszczelnia osłonkę włosa zbudowaną z zachodzących na siebie łusek i wnika do warstwy korowej. Powoduje ucieczkę wody i utlenienie melaniny – pigmentu będącego naturalną tarczą przeciwsłoneczną. Powstają wtedy wolne rodniki, które uszkadzają wewnętrzną strukturę włosów. Najlepiej przed słońcem bronią się włosy naturalnie ciemne, ponieważ zawierają najwięcej ochronnej melaniny; gorzej radzą sobie jasne. Natomiast rozjaśniane lub farbowane są najbardziej narażone na szkodliwe promienie, bo podczas koloryzacji melanina zostaje zniszczona, a sztuczny pigment nie zapewnia żadnej ochrony. Dodatkowe szkody czyni woda, zwłaszcza chlorowana i słona. Krople wody działają niczym soczewka skupiająca promienie słoneczne, zaś chlor i sól mogą podrażniać skórę głowy. W rezultacie włosy po wakacjach często są zniszczone – tracą połysk i sprężystość, są przesuszone i kruche, trudno je rozczesać i ułożyć. Żeby więc nie dopuścić do takich spustoszeń, trzeba zapewnić im ochronę i ułatwić regeneracje. A w tym niezastąpione są kosmetyki.
Włosy: zatrzymaj szkodliwe promienie preparatem z filtrem SPV
Wiele firm oferuje całe linie kosmetyków słonecznych przeznaczonych do ochrony włosów, które zawierają takie same filltry UV jak kremy. Ale wyróżnia je także większe niż w zwykłych kosmetykach stężenie substancji nawilżających, odżywczych i przeciwdziałających wolnym rodnikom – są w nich m.in. ceramidy, witaminy A, E, H, prowitamina B5, kolagen morski, olejki roślinne. Aby kosmetyk dobrze spełnił swoje ochronne zadanie, musi pozostać na włosach. Dlatego szampony, mimo ze często zawierają filtry wodoodporne, które chronią kolor włosów, nie są dostatecznym zabezpieczeniem. Potem musisz użyć odżywki bez spłukiwania czy środka do stylizacji. Ponieważ jednak filtry ulegają degradacji, dlatego powinnaś co jakiś czas ponawiać aplikacje ochronnego kosmetyku. To zadanie najlepiej wypełniają mgiełki w spreju. Na plaży dobrze sprawdzi się też wodoodporny olejek do włosów, który ochroni je nie tylko przed słońcem, ale także przed działaniem morskiej soli czy chloru w basenie.
Włosy: wybierz dobry szampon i odżywki
Nawet zabezpieczane wysokimi filtrami UV włosy, poddane działaniu słońca staja się uwrażliwione – mają naruszoną zewnętrzną warstwę ochronną. Potrzebują wiec starannej i delikatnej pielęgnacji. Najlepiej myj je codziennie – podczas upałów skóra głowy mocno się poci, wiec należy zmyć pot, który zasechł na włosach, oraz pozostałości kosmetyków do stylizacji. Myć trzeba też po każdej kąpieli w wodzie słonej lub chlorowanej – nawet kilka razy dziennie. Szampon powinien być bardzo łagodny, bogaty w pielęgnacyjne olejki i woski, ceramidy, które odbudowują strukturę włosa, a także składniki łagodzące podrażnienia skóry, np. alantoinę. Potem na całej długości pasm rozprowadź odżywkę silnie nawilżającą i regenerującą, ale nie wcieraj jej w skórę głowy, bo to pobudza wydzielanie łoju. Odżywkę trzeba pozostawić tak długo, jak zaleca producent. Musi mieć czas, by wniknąć do wnętrza włosa. Jeśli za szybko ją spłuczesz, wygładzi pasma i ułatwi rozczesywanie, ale nie zregeneruje ich dostatecznie. Na koniec dobrze jest jeszcze polać głowę chłodną wodą, wtedy łuski włosów się zamkną, a pasma będą bardziej gładkie i lśniące. Suszarka, lokówka czy prostownica mogą zniweczyć efekty zabiegów pielęgnacyjnych mających nawilżyć i zregenerować włosy. Jeśli musisz po nie sięgnąć, przedtem spryskaj pasma preparatem, który ochroni je przed skutkami działania wysokiej temperatury. Jednak najlepiej pozwolić, by włosy wyschły same i ułożyć fryzurę tylko za pomocą kosmetyków do stylizacji – dodatkowo zapobiegną utracie pigmentu.
Włosy: nie żałuj czasu i pieniędzy na kosmetyki regeneracyjne
Zmęczonym słońcem włosom na pewno przyda się też silniejsza kuracja, która poprawi ich kondycje. Kosmetyki do tego przeznaczone to znacznie więcej niż zwykłe odżywki. Zawierają silnie skoncentrowane dawki substancji odbudowujących przesuszone oraz zniszczone włosy – wzmacniające proteiny, nawilżające wyciągi i olejki roślinne, ceramidy, witaminy. Najbardziej popularne są maski, które stosuje się 1–2 razy w tygodniu. Preparat nakłada się na świeżo umyte, wilgotne włosy (przeczytaj informacje na opakowaniu, niektóre maski należy wmasować też w skórę głowy). Możesz potem jeszcze owinąć głowę folią i ciepłym ręcznikiem albo nałożyć maskę podczas kąpieli – w cieple łuski się otworzą, a włosy łatwiej wchłoną odżywcze substancje. Doskonale sprawdzają się także kuracje w ampułkach. To skondensowane ekstrakty roślinne, wzbogacone witaminami i minerałami o wyjątkowo silnym działaniu – odbudowują strukturę włosów, poprawiają ukrwienie skóry głowy i odżywienie mieszków włosowych. Najczęściej są to preparaty przeznaczone do wcierania w skórę głowy. Niektóre można stosować na dzień, na świeżo umyte włosy, ponieważ nie obciążają ich i nie nasilają wydzielania łoju. Są również ampułki, które stosuje się tak jak maski – rozprowadza się na umytych, wilgotnych pasmach (intensywnie je nawilżają i wygładzają) i po określonym czasie spłukuje. Nawilżające i regenerujące właściwości mają też olejki i płynny jedwab. Doskonale działają zwłaszcza na zniszczone, rozdwajające się końcówki – mocno wygładzają i odbudowują, a jednocześnie wcale nie natłuszczają włosów. Przeznaczone są do stosowania na dzień – przy okazji ułatwiają ułożenie i wykończenie fryzury, a także chronią kolor włosów farbowanych.
Odżywcza sauna u fryzjera
Po powrocie z urlopu warto wybrać się do salonu na podcięcie końcówek i regenerującą saunę. Fryzjer nakłada na pasma odpowiednio dobrany preparat nawilżający i odbudowujący zniszczoną strukturę włosa i włącza urządzenie wytwarzające ciepłą parę. Powoduje ona, że łuski się rozchylają i do wnętrza włosów wnika więcej substancji czynnych z kosmetyku. Po 15–20 minutach włosy się spłukuje – efekt zabiegu jest widoczny od razu.
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)






więcej