Łupież: jak się go pozbyć

Konsultant:dr Marcin Ambroziak, dermatolog
35 komentarze
Autor: Kamila Karwowska

Łupież na marynarce nie wygląda estetycznie. Zamiast strzepywać łupież ukradkiem, rozpocznij sumienną kurację przeciwłupieżową. Ale przedtem poznaj swojego wroga. Łupież pojawia się w wyniku nadmiernej aktywności grzybów na skórze głowy.

Łupież to bardzo krępująca przypadłość, która pojawia się równie często u kobiet, jak u mężczyzn, chociaż u panów bywa zwykle o wiele bardziej dokuczliwa. Łupież niezwykle rzadko występuje u małych dzieci, natomiast dosyć często walczą z nim nastolatki w okresie dojrzewania oraz panie zbliżające się do menopauzy. W sumie problem ten dotyczy ok. 3 mln Polaków między 15. a 75. rokiem życia.
Główny winowajca odpowiedzialny za powstawanie łupieżu nazywa się Pityrosporum ovale. Jest to mikroskopijny grzyb drożdżopodobny, który żyje na powierzchni skóry głowy człowieka. Dopóty nie wywołuje żadnych dolegliwości, dopóki sami nie stworzymy mu dogodnych warunków do rozwoju.

Łupież tłusty

Jeżeli skóra ma tendencję do przetłuszczania się, kolonie Pityrosporum ovale szybko rosną. Grzyb ten żywi się bowiem łojem produkowanym przez gruczoły. Poza tym tłuszcz tworzy dogodne dla drożdżaków środowisko beztlenowe. Takie warunki sprawiają, że udział populacji Pityrosporum ovale wśród drobnoustrojów znajdujących się na skórze głowy wzrasta z 45 do 75 procent. Im więcej grzybów, tym więcej wytwarzanych przez nie odchodów. A im więcej odchodów, tym większe prawdopodobieństwo pojawienia się stanu zapalnego. Objawia się on zawsze zaczerwienieniem i uporczywym swędzeniem, po którym dochodzi do złuszczenia naskórka. W ten sposób powstaje łupież tłusty. Na głowie pojawiają się mocno przylegające do skóry żółtawe płatki, które z czasem odrywają się i opadają na ubranie.

Łupież suchy

Łupież suchy dotyczy osób, które nie mają łojotoku. Ich skóra jest jednak wyjątkowo wrażliwa naPityrosporum ovale. Już bardzo niewielkie ilości tego drożdżaka powodują stan zapalny. A wtedy za każdym potrząśnięciem głową z włosów osypują się srebrne płatki.
Drugą przyczyną suchego łupieżu bywają niedobrane kosmetyki - szampon, lakier, pianka, żel, farba czy płyn do trwałej ondulacji. Mogą one doprowadzić do podrażnienia, kontaktowego zapalenia skóry oraz złuszczania pozapalnego. Jeśli po wizycie u fryzjera zauważyliśmy u siebie łupież, zastosowane przez niego kosmetyki nie były dostatecznie łagodne.

Ważne

Ważne

Drożdżaki Pityrosporum ovale są zwykle mniej dokuczliwe latem, ponieważ promienie UV działają przeciwzapalnie. Dolegliwości zaostrzają się natomiast jesienią i zimą, kiedy zaczynamy nosić czapki. W cieple i przy zwiększonym wydzielaniu tłuszczu drożdżak ma świetne warunki do intensywnego rozwoju. Łupież występuje bardzo często u osób żyjących w ciągłym stresie, a także przy chorobach psychicznych i neurologicznych np. parkinsonizmie. Jest to związane z łojotokiem, który towarzyszy tym schorzeniom. Wbrew powszechnym opiniom to nie łupież przyczynia się do wypadania włosów, ale łojotok, który bywa skutkiem zbyt dużej ilości męskich hormonów w organizmie. Zanim zgłosisz się do specjalisty, wypróbuj kosmetyk regenerujący cebulki włosa i przedłużający czas jego życia.

Specjalne szampony przeciwłupieżowe

Jeśli łupież jest skutkiem przetłuszczania się włosów, trzeba kupić w aptece szampon przeciwłupieżowy. Tego typu kosmetyki zawierają zwykle substancje zmniejszające liczebność kolonii Pityrosporum ovale. Należą do nich m.in.: ketokonazol, piroktolanina, pirytonian cynku, siarczan selenu.
Często w składzie szamponu jest również kwas salicylowy, który złuszcza naskórek, dzięki czemu jego warstwa staje się dużo cieńsza i substancje lecznicze łatwiej przenikają w głąb skóry. Zwykle takiego preparatu trzeba używać co trzeci dzień przez trzy tygodnie. Jeśli myjemy włosy częściej, w pozostałe dni używajmy łagodnych szamponów do codziennego stosowania.
Na rynku dostępne są także przeciwłupieżowe szampony do częstego mycia. Nie tylko podtrzymują efekty kuracji, lecz także bardzo korzystnie wpływają na stan włosów, które dzięki nim lepiej się rozczesują i układają.
Przy łupieżu suchym najlepiej najpierw zastosować kilka razy łagodny szampon bezzapachowy o odczynie pH 5,5. Jeśli nadmierne złuszczanie jest wynikiem używania niewłaściwych kosmetyków, taka kuracja powinna pomóc. Gdyby jednak nie odniosła żadnego skutku, zastosujmy specjalny szampon przeznaczony do włosów z łupieżem suchym.
Zdarza się czasami, że po użyciu leczniczego szamponu łupież się nasila. Paradoksalnie może to być dowód skuteczności kosmetyku. Po kilkakrotnym myciu powinien on ściągnąć zalegającą łuskę i w ten sposób oczyścić skórę. Jeśli jednak łuszczenie się skóry nie ustąpi po kilku użyciach, prawdopodobnie szampon zawiera substancje drażniące naszą skórę i koniecznie trzeba go wymienić na inny.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 04.08.2011 15:04
Ja polecam Pirolam - działą skutecznie i łupież nie wraca. Zanim na niego trafiłam, łupież był moim utrapieniem!
Nie zarejestrowany, 28.07.2011 12:54
polecam szampon foltene. Zawiera piroctone olamine, kwas salicylowy i witaminę B5. dla mnie był ok.
 

Kiedy do lekarza

Bywa, że łupież uparcie powraca, zwłaszcza przy skórze łojotokowej. Nawet jeśli uda się na pewien czas unieszkodliwić Pityrosporum ovale, nadal ma on świetną pożywkę w postaci tłuszczu produkowanego przez nasze gruczoły łojowe. Drożdżak rozmnaża się i cały proces zaczyna się od nowa.
Jeśli próbowaliśmy już kilku szamponów i nadal nie widzimy pożądanych efektów, koniecznie zgłośmy się do dermatologa. Zapisze nam doustne środki przeciwgrzybicze. Poleci także przemywanie skóry głowy preparatem zawierającym słaby steryd oraz kwas salicylowy. To pomoże ściągnąć zalegającą łuskę.
Po tym etapie leczenia będziemy musieli się poddać kuracji podtrzymującej, czyli używać szamponów przeciwłupieżowych. Jeśli one zawiodą, pozostanie nam mycie głowy szamponem dziegciowym, który hamuje pracę gruczołów łojowych i tym samym ogranicza rozwój Pityrosporum ovale.

Kosmetyki, które mogą pomóc w walce z łupieżem

  • Cytrusowy szampon likwidujący łojotok (Procter&Gamble, ok. 15 zł)
  • Szampon z pyrytionem cynku i mocznikiem przeciw łupieżowi tłustemu (Oceanic, ok. 27 zł)
  • Szampon przeciwłupieżowy z odżywką dla mężczyzn (Avon, ok. 11 zł)
  • Szampon dziegciowy ograniczający łojotok (Forte Sweden, ok. 5 zł)
  • Szampon z pantenolem (Istituto Ganassini, ok. 25 zł)
  • Szampon do włosów zniszczonych (Oriflame, ok. 18 zł)
  • Szampon do włosów z tłustym łupieżem (La Roche-Posay, ok. 39 zł)
  • Nawilżający balsam do skóry głowy (SVR, ok. 40 zł)
  • Szampon z ketokonazolem do włosów przetłuszczających się (Ziaja, ok. 11 zł)
  • Odżywka ziołowa zapobiegająca nawrotom łupieżu (Fitomed, ok. 9 zł)
  • Szampon do włosów suchych i zniszczonych (Joanna, ok. 7 zł)

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: PhotoSpin

Aktualizacja: 18.03.2014

Komentarze (1 - 10 z 35)
julka, 14.07.2014 11.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Bardzo pomocna w walce z łupieżem jest sól z morza martwego karnalitowa . Jest również taka specjalna skoncentrowana woda z morza martwego , która tak jak w/w sól radzi sobie z wieloma problemami dermatologicznymi. Można kilka kropli tej wody dodać do szamponu , odżywki do włosów czy balsamu do ciała, lub użyć bezpośrednio na skórę . To naturalny produkt , ale naprawdę bardzo skuteczny i niedrogi . Polecam :)
 
Kasia, 19.02.2014 22.44
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
U mnie łopian nie przyniósł żadnych efektów, może jedynie poza chwilową nadzieją, ale nic ponadto.
 
kasianow, 16.01.2014 20.16
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
z łupieżem walczyłam od dawno dopóki koleżanka nie poleciła mi łopianu w płynie takiego jak ten http://www.naturala.pl/Produkt/124/lopian_plyn mi pomógł.
 
Kaśka, 14.03.2013 12.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Po uzywaniu wielu szamponów przeciwłupiezowych postanowiłam przyjrzeć się naturalnym metodom pozbycia suie tego nieproszonego gościa. Szampony działały, dopóki sie ich używało... potem problem wracał. Wymienie kilka sposobów, wszytskie działają: - wcieranie octu jabłkowego ekologicznego w skóre głowy - szare mydło syryjskie zamiast szamponu z SLS i innymi pogarszaczami, tutaj jedynym minusem jest efekt na samych włosach (trzeba je zakwasić), ale łupież znika po pierwszym myciu - wcieranie oleju kokosowego przed myciem włosów - poszukac szamponu bez SLS, parabenów i silikonów, jak najberzdiej naturalny, po 2 tygodniach włosy przestawią się na naturalną pielegnację i staną się zdrowe i skóra głowy też.
 
ewa, 17.02.2013 11.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Bardzo dobre rezultaty w leczeniu łupieżu i łojotoku daje szampon apteczny "selsun blue"do włosów tłustych.Jest bardzo wydajny.200 ml kosztuje ok.30 zł.
 
ania, 01.04.2012 21.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Też zmagałam się przez pewien czas z łupieżem, denerwowało mnie, że żadne szampony przeciwłupieżowe nie działają. Będąc kiedyś w aptece pani poleciła mi leczniczy szampon przeciwłupieżowy melaleuca i powiem Wam szczerze, że po codziennym stosowaniu zauważyłam pierwsze efekty. Teraz po całej "terapii" jestem bardzo zadowolona, bo problem znikł! Polecam. :) łupież z głowy, to problem z głowy!
 
ania, 01.04.2012 21.01
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Też wiem co to za ból łupież. Zmagałam się z nim już od jakiegoś czasu i denerwowało mnie, że nic nie pomaga. Będąc kiedyś w aptece pani poleciła mi szampon leczniczy melaleuca i powiedziała. żebym spróbowała. PO codziennym stosowaniu zauważyłam pierwsze efekty. Byłam zaskoczona,.polecam Wam
 
Becky, 07.09.2010 22.33
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja mam łupież sporadycznie i pomaga mi Nizoral albo najzwyklejszy Head'n Shoulders.
 
dot45, 18.07.2010 23.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mam lupiez od ponad 20 lat.wyobrazacie to sobie?jest tlusty.zaden dermatolog mi nie pomogl.mialam robione mikstury na lupiez.sklad ustalal lekarz.dostawalam recepte,oddawalam ja w aptece a pozniej gotowy specjalnie dla mnie robiony plyn odbieralam.i co?nic!niczym nie moge go wyleczyc.sprawdzilam juz wszystkie dostepne szampony w polsce niezaleznie od ceny.te lecznicze tylko na recepte tez.jeden nawet sprowadzilam z niemiec bo w polsce jego nie bylo,a byl bardzo drogi.i co?i nic!po "stieprox" myslalam ze oszaleje.tak mi podraznil skore glowy.nie mam juz sil.jestem zrezygnowana zaczelam myslec ze chyba nawet umre na lupiez :( zycze powodzenia w walce z tym cholerstwem.
 
asiek, 27.06.2010 14.16
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
dziweczyny polecam KOSMETYKI Z FIRMY DORA!!!JA MAM LUPIEZ TLUSTY A ON PRZYWRACA MI NATURALNE SEBUM SKORY GLOWY!!!POLECAMM
 
następne »
strona 1 z 4
reklama
Najpopularniejsze artykuły
Czy MYĆ WŁOSY codziennie? Za i przeciw Czy MYĆ WŁOSY codziennie? Za i przeciw

Czy mycie włosów codziennie to naprawdę bardzo zły pomysł? Ale przecież po to, żeby myć je...

więcej

3056

Keratynowe prostowanie włosów, czyli regeneracja zniszczonych włosów za pomocą keratyny Keratynowe prostowanie włosów, czyli regeneracja zniszczonych włosów za pomocą keratyny

Keratynowe (brazylijskie) prostowanie włosów to zabieg, którego celem jest odbudowa struktury...

więcej

5867

Pielęgnacja suchych włosów: jak odżywić przesuszone włosy? Pielęgnacja suchych włosów: jak odżywić przesuszone włosy?

Co jakiś czas włosy potrzebują szczególnej pielęgnacji. Po zimie i lecie mogą być przesuszone i...

więcej

4276

Jak zaradzić ŁYSIENIU u mężczyzn? Jak zaradzić ŁYSIENIU u mężczyzn?

Co trzeci mężczyzna między 25. a 45. rokiem życia boryka się z problemem utraty włosów – w...

więcej

2911

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

 Czas zimowy sprzyja niestety łamaniu się i rozdwajaniu paznokci. Są drastyczne zmiany temperatur: na dworze -15, potem wchodzimy do domu gdzie jest +20. Dla paznokci to „szok”. Są...

W przypadku opisywanej przez Panią dolegliwości warto dodatkowo stosować miejscowe preparaty zawierające kwas salicylowy i mocznik, powodują one wygładzenie i odpowiednie nawilżenie skóry. Do...

Grupy wsparcia
data

Wrzesień 02, 2014

Zdaję sobie sprawę z tego że nie ma cudownych tabletek na odchudzanie ale istnieją dobre suplementy które pozwalają na bardziej efektywne odchudzanie.Owszem dieta i ruch to podstawa ale suplement taki jak Foreverslim pomaga bardzo podczas odchudzania.Dzięki niemu przemian materii jest...

data

Sierpień 31, 2014

no muszę przyznać że Aqua Slim działa, warto było w niego zainwestować:)

data

Sierpień 31, 2014

Taka szybka utrata wagi nie jest oznaką zdrowia (przy założeniu, że dieta była rozsądna). Lepiej przebadać się w kierunku wykluczenia choroby nowotworowej, która zazwyczaj powoduje nagłą i niekontrolowaną utratę wagi. Życzę negatywnych wyników badań.

data

Wrzesień 01, 2014

A orientujecie się może czy mogę pić ten slim coffee jak mam cukrzycę? Nie zaszkodzi mi to? Dla cukrzyków jest slim coffee diabetyk . Mój mąż ma cukrzycę i pije właśnie tą kawę. Nie zapominaj jednak o ćwiczeniach i odpowiedniej diecie dla tej choroby.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.