- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
poradnikzdrowie.pl
›Uroda
›Jak zachować zdrowe włosy zimą - zimowa PIELĘGNACJA WŁOSÓW - elektryzujące się włosy, odżywki do włosów, pielęgnacja włosów, włosy, wypadanie włosów
Jak zachować zdrowe włosy zimą - zimowa PIELĘGNACJA WŁOSÓW
Kondycja włosów zimą zwykle się pogarsza. Przetłuszczają się albo wysuszają i elektryzują, czasem nasila się łupież. Musisz o nie szczególnie zadbać. Odżywianie i wzmacnianie cebulek włosów, staranne oczyszczanie kosmyków oraz dieta bogata w witaminy - oto przepis na zimową pielęgnację włosów.
Włosy odczuwają zmiany pogody - podczas mrozów marzną, latem jest im wyraźnie za gorąco. Reagują także na wahania wilgotności powietrza. Kiedy jest wysoka - włos rozciąga się o jedną trzecią długości, natomiast kiedy jest sucho - kurczy się. Tę cechę wykorzystywano w XVIII-wiecznych higrometrach - urządzeniach do pomiaru wilgotności.
Jak zimowa aura - czyli przede wszystkim niska temperatura, śnieg i wiatr wpływa na skórę głowy, cebulki włosów i mieszków włosowych?
Niska temperatura może spowodować przemrożenie skóry głowy, co często objawia się nadmiernym wypadaniem włosów. Ponadto silny i zimny wiatr ma wpływ porównywalny z efektem działania suszarki, z tą jednak różnicą, że włosy poddawane są oddziaływaniu zimnego powietrza. To z pewnością najistotniejsze czynniki zewnętrzne, które wyjątkowo doskwierają owłosionej skórze głowy podczas zimy.
Pielęgnacja włosów zimą: zawsze w czapce
By ochronić głowę przed zimnem, zalecane jest bezwzględnie noszenie czapek lub innych okryć głowy. Jednak to rozwiązanie nie jest wolne od wad. Włosy ukryte pod czapką, beretem lub kapeluszem tracą swoją puszystość i elastyczność, przylegają bezładnie do głowy. Efekt działania nawet najlepszych i renomowanych kosmetyków modelujących zostaje zaprzepaszczony.
Dodatkowo, obok ochrony przed zimnem, noszenie czapek funduje nam nadmierne elektryzowanie się włosów i wzmożone przetłuszczanie się skóry głowy. Wydzielany łój zatyka mieszki włosowe, przez co źle odżywione włosy tracą połysk i sprężystość, często nadmiernie wypadają.
- Mocne, grube włosy najłatwiej tracą zgromadzony wewnątrz zapas wody.
- Zima sprzyja łupieżowi. Na skórze ogrzanej czapką szybciej rozmnaża się grzyb Pityrosporum ovale, odpowiedzialny za tę przykrą dolegliwość.
Zaczopowane łojem mieszki, będące źródłem nowych włosów, wytwarzają kosmyki cieńsze i słabsze, o obniżonej jakości.
» Dlatego najlepiej unikaj balsamów "bez spłukiwania" i innych odżywek o gęstej konsystencji - takie preparaty sprawiają, że włosy stają się ciężkie, a po zdjęciu nakrycia głowy sprawiają wrażenie przetłuszczonych i brudnych.
» Z szerokiej gamy dostępnych produktów wybierz te, które odżywiają i nawilżają włosy i skórę głowy,a przede wszystkim mają lekką konsystencję i można je po aplikacji spłukiwać.
» Dostępne są także produkty odżywcze w spray'u, które otaczają włos delikatną mgiełką. Wzmacniają, nie obciążając delikatnego kosmyka gęstą konsystencją.
Pielęgnacja włosów elektryzujących się
Gdy włosy nadmiernie elektryzują się:
- szczotkę z tworzyw sztucznych zastąp wykonaną z metalu lub naturalnego włosia
- nie noś czapek z tworzyw sztucznych
- po każdym myciu stosuj odżywkę lub balsam - preparaty, które wygładzają powierzchnię włosów i pośrednio - zapobiegają ich elektryzowaniu się
- pamiętaj, że sprzymierzeńcami w ujarzmieniu "fruwających" włosów są preparaty do stylizacji - pianki, lakiery, żele
- a także zmoczone w wodzie dłonie, którymi należy pogłaskać włosy (wilgoć na jakiś czas neutralizuje ładunki elektryczne)
Gdy włosy:
» są wysuszone
zwiększ dawkę witaminy A, zarówno w diecie, jak też wybieraj preparaty pielęgnacyjne z jej zawartością. Po każdym myciu stosuj odżywkę, raz w tygodniu maskę. Zmień kosmetyki do stylizacji - zrezygnuj z preparatów nawadniających (pianki, żele) na korzyść oleistych wosków, kremów, które dodatkowo chronią włosy. Nie nakładaj wosków, past i nabłyszczaczy na całe włosy, bo będą wyglądały jak tłuste. Zamiast tego wetrzyj kilka kropel w same wystające spod czapki końcówki.
» łamią się, rozdwajają na końcach
używaj preparatów, które zawierają składniki zamykające łuski włosów i zatrzymujące wilgoć np. prowitaminę B5, silikony, keratynę, naturalne oleje roślinne np. z awokado, pestek moreli
» są matowe, bez połysku
oszczędź im częstego farbowania, z trwałą i innymi zabiegami poczekaj na cieplejsze dni. Po każdym myciu nakładaj balsam regenerujący, raz w tygodni - maseczkę odżywczą. Zażywaj magnez.
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane




więcej