więcej
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Uroda
›Zadbaj o USTA - pielęgnacja i makijaż - kosmetyki, makijaż, pielęgnacja, piling, pomadka
Zadbaj o USTA - pielęgnacja i makijaż
Gładkie i lśniące usta są niewątpliwym atrybutem kobiecej urody, przyciągają męskie spojrzenia i zachęcają do pocałunków. Warto więc starannie pielęgnować usta i poznać tajniki ich efektywnego makijażu.
Usta są jedną z najbardziej wrażliwych i delikatnych części ciała. Nie ma w nich gruczołów łojowych, które chroniłyby przed utratą wilgoci, ani melaniny – pigmentu zabezpieczającego przed promieniowaniem słonecznym. W dodatku skóra na wargach jest bardzo cienka (aż 7-krotnie cieńsza niż na twarzy) i płytko unaczyniona. Dlatego usta łatwo się wysuszają i pierzchną, do czego przyczynia się także zwyczaj oblizywania warg (przyśpiesza wysychanie naskórka, zwłaszcza podczas zimnej i wietrznej pogody). Ale nie tylko same usta, również ich okolice są szczególnie narażone na niekorzystne zmiany. Ta część twarzy bowiem cały czas intensywnie pracuje – gdy jesz, śmiejesz się, mówisz – więc bardzo szybko mogą się tu pojawić pierwsze zmarszczki. Co zatem zrobić, by usta jak najdłużej zachowały świeżość i urodę?
Pielęgnuj i ochraniaj usta
Ustom wspaniale robi delikatny masaż i piling – są potem gładkie, dobrze nawilżone i mają ładne naturalne zabarwienie. Nie przesadź jednak z takimi zabiegami. O ile masaż warto robić codziennie, bo ożywia krążenie krwi, wzmacnia naskórek i relaksuje mięśnie okolicy ust, to piling wystarczy raz w tygodniu.
Masaż najlepiej robić na zakończenie mycia zębów – starannie wypłukaną i zwilżoną ciepłą wodą szczoteczką (miękką) zataczaj maleńkie kółka wzdłuż górnej i dolnej wargi. Zamiast szczoteczką możesz masować środkowymi palcami rąk – ich nacisk jest najsłabszy, więc nie rozciągniesz skóry. Potem delikatnie wklep w usta i okolice odżywczy krem. Pamiętaj o tym szczególnie przed pójściem spać, bo w nocy skóra intensywnie się regeneruje, a odpowiedni kosmetyk może jej w tym bardzo pomóc. Oczywiście może to być ten sam krem, którego używasz do twarzy, ale lepiej sprawdzi się do pielęgnacji ust i ich okolic. Takie preparaty mają specjalnie dobrane składniki intensywnie odżywiające, wzmacniające i liftingujące. Zawierają przede wszystkim witaminy – A, E, C i B2 – a często także propolis, kolagen, kwas hialuronowy, nienasycone kwasy tłuszczowe czy wapń.
Jeszcze bardziej skoncentrowane składniki odżywcze są w maseczkach do ust. Żeby ułatwić ich wnikanie, warto najpierw zrobić piling. Najlepiej, jeśli będzie to kosmetyk przeznaczony specjalnie do delikatnego naskórka warg, ale możesz też użyć (ostrożnie) drobnoziarnistego preparatu do twarzy albo pilingu enzymatycznego. Bardzo dobrze sprawdza się także prosty domowy sposób – na wilgotne usta nanieś odrobinę cukru i delikatnie masuj wargi, aż cukier się rozpuści. Potem przetrzyj usta tonikiem, nanieś maseczkę lub grubą warstwę odżywczego kremu i zostaw do wchłonięcia. Znakomite efekty daje też posmarowanie warg miodem lub kroplą witaminy A+E – zwłaszcza jeśli masz spierzchnięty lub popękany naskórek.
Poza takimi specjalnymi zabiegami musisz pamiętać o codziennej ochronie ust. Najlepiej zawsze miej w kieszeni lub torebce – i co kilka godzin używaj – natłuszczającą pomadkę, balsam albo wazelinę, które będą chroniły naskórek przed utratą wilgoci i pierzchnięciem. Zwróć uwagę, by kosmetyk przeznaczony do stosowania na dzień zawierał filtry przeciwsłoneczne.
Polecamy także
autor: Krystyna Bilska
zdjęcia: Fot. JupiterImages
aktualizacja: 27.04.2012
aktualizacja: 27.04.2012
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Uroda – kompendium wiedzy o skórze, pielęgnacji ciała i pięknym wyglądzie. Uroda – twarz. Co to jest skóra wrażliwa – jak o nią dbać, jak ją pielęgnować? Co to jest skóra sucha, czym różni się od skóry tłustej i mieszanej? Kiedy pojawiają się pierwsze zmarszczki – jak dbać o cerę, by powstrzymać proces starzenia? Nowoczesne zabiegi kosmetyczne, pielęgnacyjne. Co należy rozumieć pod pojęciami starzenie fizjologiczne i fotostarzenie? Jakie czynniki wpływają na starzenie się skóry? Tu znajdziesz wyjaśnienie pojęć: kolagen, elastyna, fitohormony, depilacja, nanocząsteczki, dermokosmetyki, kosmeceutyki...