- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3748 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
poradnikzdrowie.pl
›Uroda
›Trądzik po trzydziestce – zasady pielęgnacji cery trądzikowej - cera tłusta, pryszcze, skóra, trądzik, wypryski
Trądzik po trzydziestce – zasady pielęgnacji cery trądzikowej
Jeśli myślicie, że trądzik to jedynie zmora nastolatków, jesteście w błędzie. Pryszcze, zaskórniki i krostki równie często atakują po trzydziestym roku życia. A wtedy jest jeszcze trudniej uporać się z problemami tłustej cery.
Stres, zanieczyszczenie środowiska oraz jedzenie zbyt wielu przypraw, w tym słynnej musztardy, przez lata oskarżane były o wywoływanie trądziku. Dzisiaj wiadomo już, że wprawdzie mogą one zaostrzać problem, jednak głównym winowajcą nie jest ani musztarda ani czekolada, lecz hormony. A wtedy nie pomoże nawet najlepiej skomponowana dieta, zdrowy tryb życia i unikanie stresu.
U pań, mniejsze i większe krostki pojawiają się zazwyczaj w określonym dniu cyklu. W zdecydowanie najlepszej formie skóra jest podczas owulacji, gdy poziom hormonów – estrogenu i progesteronu jest najwyższy. Później jej stan zaczyna się stopniowo pogarszać, a w najgorszym stanie jest na początku cyklu. Przetłuszczająca się skóra i różnego rodzaju wykwity towarzyszą niektórym paniom do końca cyklu, pogarszając i tak kiepskie nastawienie do otaczającego świata.
Trądzik na … zdrowie?
Według zespołu naukowców z Uniwersytetu w Bristolu, trądzik ma swoje dobre strony. A konkretnie może chronić przed chorobą wieńcową w późniejszym wieku. Badania wykazały, że trądzik (mowa o trądziku młodzieńczym) aż o 33 proc. zmniejsza ryzyko choroby wieńcowej u mężczyzn. Jak tłumaczą naukowcy, może to być zasługa nadmiaru androgenów, męskich hormonów płciowych, które z jednej strony są odpowiedzialne za pryszcze, a z drugiej – mogą chronić serce. Z drugiej strony, istnieją badania, według których walka z trądzikiem do 70 proc. zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworu prostaty. Nie wiadomo więc, co gorsze…
Pielęgnacja cery trądzikowej
Pierwszymi objawami trądziku zazwyczaj są zaskórniki, grudki i krostki. W przypadku ostrej postaci niezbędne jest leczenie antybiotykami, witaminami PP (czyli B3, niacyna) i B12 lub lekami hormonalnymi. Jeśli trądzik przebiega łagodnie i nie ma potrzeby tak radykalnego leczenia, należy zdać się na odpowiednie kosmetyki. A te w przypadku cery tłustej, kapryśnej i skłonnej do wykwitów muszą być opracowane według ścisłych reguł. Preparaty mają bowiem za zadanie przeciwdziałać rozwojowi bakterii zasiedlających gruczoły łojowe i normalizować proces wydzielania sebum. Warto sięgnąć nie tylko po kosmetyki oczyszczające (toniki, żele), ale także po preparaty, które zapobiegną nadmiernemu wysuszeniu skóry. Taki podręczny zestaw ratunkowy powinien zawierać krem matujący i regulujący pracę gruczołów łojowych oraz krem głęboko nawilżający (najlepiej do cery wrażliwej i skłonnej do podrażnień). Dotyczy to zarówno pań, jak i panów. W przypadku dojrzałej skóry z problemami, kosmetyki przeciwtrądzikowe dla nastolatków nie są najlepszym rozwiązaniem i mogą tylko pogorszyć sprawę. Zazwyczaj zawierają alkohol, a ten nadmiernie wysusza skórę. U nastolatka wysuszenie niczym nie grozi, ale u czterdziestolatka konsekwencją będą dodatkowe problemy, którym na imię zmarszczki.
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane





więcej