ODMŁADZANIE twarzy po czterdziestce

4 komentarze

Po czterdziestce skóra traci sprężystość. Powoli zmniejsza się ilość estrogenów w organizmie, co powoduje, że skórze zaczyna brakować ceramidów. Są jednak sposoby na odmłodzenie skóry twarzy - odpowiednia pielęgnacja i dobrze dobrane kosmetyki sprawią, że będziesz wyglądać o kilka lat młodziej.

Po czterdziestce skóra jest coraz mniej sprężysta, a zmarszczki coraz bardziej wyraźne, bo spada produkcja kolagenu i elastyny. Często też wygląda na zmęczoną, staje się szara i matowa, bo zgrubiały naskórek nierówno odbija światło.

Nie przegap

Odmładzanie po czterdziestce: z pomocą przyjdą odpowiednie kremy

Najlepiej te, które zawierają substancje odmładzające. Takie właściwości ma folacyna (to inna nazwa kwasu foliowego, czyli witaminy B9), ponieważ przyczynia się do odnowy komórek skóry. Sprawdza się kolagen – nawilża i poprawia jędrność skóry. Na twojej toaletce nie może zabraknąć też preparatów z retinolem (to czysta postać witaminy A). Dociera on do głębszych warstw skóry, pobudza regenerację komórek i produkcję kolagenu, przyspiesza złuszczanie naskórka i jego odnowę, co spłyca zmarszczki. Ponadto rozjaśnia przebarwienia. Kosmetyki z retinolem najlepiej stosować na noc, by nie ryzykować podrażnień skóry pod wpływem promieni słonecznych.
Sięgnij też po mocniejsze preparaty przeznaczone do intensywnej pielęgnacji – serum i ampułki. Duże stężenie substancji aktywnych w takich kosmetykach sprawia, że szybko się wchłaniają i docierają do głębszych warstw. Należy stosować je na noc, żeby skóra jak najpełniej wykorzystała składniki odżywcze. Taką 1–2-tygodniowa kurację rewitalizującą wystarczy przeprowadzić 2–3 razy w roku.

Odmładzanie po czterdziestce: maseczki nawilżające i odżywiające skórę

Częściej niż dotąd – nawet co drugi dzień – kładź na twarz maseczki odżywcze lub nawilżające. Nie zaniedbuj regularnego – raz w tygodniu – pilingu. A raz w roku możesz przeprowadzić domowa mikrodermabrazję. Skóra jest potem bardziej elastyczna, poprawia się jej koloryt i blakną przebarwienia, spłycają się zmarszczki i blizny.
Podejmij też walkę z głębokimi zmarszczkami, zwłaszcza mimicznymi. Preparaty zwane wypełniaczami zmarszczek zawierają m.in. substancje o działaniu zbliżonym do botuliny (np. pseudobotulina). Aplikuje się je tylko w fałdki skóry – docierają do jej głębszych warstw i hamują przekazywanie impulsów nerwowych do mięśni. Powoduje to odprężenie tych mięśni i wygładzenie zmarszczek. Ponadto pseudobotulina w połączeniu z innymi substancjami przeciwstarzeniowymi zwiększa jędrność i sprężystość skóry. Po kilku miesiącach stosowania takiego preparatu zauważysz, że zniknęły bruzdy między brwiami, zmarszczki wokół oczu, miedzy nosem a ustami.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 02.12.2013

reklama
Najpopularniejsze artykuły
Choroby skóry – problemy i leczenie Choroby skóry – problemy i leczenie

Skóra, która dzielnie chroni organizm człowieka przed różnymi zewnętrznymi zagrożeniami, często...

więcej

3964

Jak pozbyć się ZASKÓRNIKÓW, czyli wągrów i rozszerzonych porów? Jak pozbyć się ZASKÓRNIKÓW, czyli wągrów i rozszerzonych porów?

Zaskórniki, potocznie zwane wągrami, możesz mieć nawet wtedy, gdy nie dotyczy cię problem trądziku....

więcej

18538

Jak opóźnić proces STARZENIA się skóry Jak opóźnić proces STARZENIA się skóry

Pierwsze oznaki upływającego czasu widoczne są na skórze. Najszybciej są widoczne na szyi i...

więcej

2273

SKÓRA WRAŻLIWA - jak o nią dbać SKÓRA WRAŻLIWA - jak o nią dbać

Czerwone plamki, pieczenie, swędzenie, drobne krostki - to reakcja skóry wrażliwej na nowy kosmetyk...

więcej

3463

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

 Czas zimowy sprzyja niestety łamaniu się i rozdwajaniu paznokci. Są drastyczne zmiany temperatur: na dworze -15, potem wchodzimy do domu gdzie jest +20. Dla paznokci to „szok”. Są...

Obgryzanie paznokci przez 10 lat naruszyło zapewne ich strukturę wzrostu i ształt. Może już nigdy nie wrócić on do ideału, ale co nieco można poprawić. Paznokcie obgryzane są bardzo słabe, miękkie i...

Grupy wsparcia
data

Sierpień 22, 2014

Mąka to straszny syf ja nabawiłąm się przez takie jedzenie sporych problemów z jelitami i przerostu drożdżaków co w ogóle osłabiło mój organizm itd. także odradzam choć bardzo ciężko żyć bez glutenu bo wszedzie go pakują Ja zamiast chlebka jak mnie coś najdzie to kupuje żytni podobnie z...

data

Sierpień 21, 2014

Jestem trzy miesiące po odchudzaniu. Byłam na diecie ułożonej przez dietetyka,przez 2miesiące schudłam 12kg i nadal utrzymuje wagę którą osiągnełam i bez żadnych suplementów.dieta,ruch i sukces gwarantowany!!!

data

Sierpień 19, 2014

Regularnie, to najważniejsze. Sałatki bez sosów lub z bardzo lekkimi sosami, chrupki ryżowe, jakieś płatki do mleka... I jak najmniej pieczywa białego, zwłaszcza bułek. No i słodycze, o tym chyba mówić nie trzeba ;) Jakiś owoc lbo warzywko też bezie dobre, tylko trzeba uważać na cukier,...

data

Sierpień 21, 2014

Kiedyś próbowałam róznych diet ale po krótkim czasie się łamałam bo już nie mogłam w kółko tego samego jeść tym bardziej że... kocham jeść wieć zaczęłam po prostu eliminować najbardziej tuczące rzeczy i ograniczać ilość zjadanych kalorii oczywiście w granicach zdrowego rozsądku, ale bez...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.