NADMIERNA POTLIWOŚĆ STÓP - jak pomóc pocącym się stopom

Konsultant: Joanna Kalbarczyk, mistrzyni Polski w leczniczej pielęgnacji dłoni i stóp
10 komentarze
Autor: Anna Jarosz - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Nadpotliwość stóp to udręka. Często przysparza wstydu i zakłopotania. Parę prostych sposobów pozwoli zmniejszyć uciążliwy problem nadmiernej potliwości stóp do minimum. Chcesz trwale pozbyć się problemu ze nieprzyjemnym zapachem stóp? Możesz skorzystać z ostrzykiwania toksyną botulinową.

Przy nadmiernej potliwości dobrze jest myć stopy w chłodnej wodzie. Kąpiel w niskiej temperaturze obkurcza malutkie naczynia krwionośne i hamuje pracę gruczołów potowych. Woda zbyt ciepła pobudzi gruczoły potowe do intensywniejszej pracy. Po dokładnym umyciu ważne jest staranne osuszenie stóp, szczególnie między palcami. Potem warto wetrzeć w skórę środek przeciwpotowy w płynie, kremie lub żelu. Nie tylko zmniejsza on wydzielanie potu, ale także hamuje namnażanie się bakterii, dzięki czemu zapobiega powstawaniu nieprzyjemnego zapachu.
W nawyk powinno również wejść używanie talku do stóp, który wchłania wilgoć. Ważne są też buty i skarpetki – powinny one umożliwiać stopom swobodne „oddychanie”.

Nie przegap

Dlaczego stopy się pocą?

Intensywne pocenie się stóp często jest spowodowane noszeniem skarpet ze sztucznych włókien (nasilają pocenie się i trwale magazynują nieprzyjemny zapach, którego nie usuwa pranie!), całodziennym chodzeniem w butach, ale też zaburzeniami hormonalnymi. Przyczyną przykrego zapachu stóp jest rozkładanie potu przez bakterie bytujące na skórze. Stopy wymagają takiej samej pielęgnacji jak reszta ciała. Codziennie myjemy je, ścieramy zrogowaciały naskórek (w nim też „przechowuje się” przykry zapach potu) i wkładamy czyste skarpety lub rajstopy. Zawilgocone buty odstawiamy, aby porządnie wyschły. Codziennie używamy dezodorantów do stóp. Dostępne są też skarpety z dodatkiem specjalnych włókien węglowych, które pochłaniają brzydki zapach. Warto także wypróbować wkładki z trawy morskiej lub ziół, które neutralizują zapach potu. Jeśli przestrzeganie higieny nie pomaga, pomocy należy szukać u lekarza medycyny estetycznej, dermatologa lub chirurga. Być może ulgę przyniosą przepisane przez lekarza maści przeciwgrzybicze, antybiotykowe lub antybakteryjne. Nadmiernie pocące się stopy poddaje się zabiegom jonoforezy. Najnowszą metodą walki z nadmierną potliwością są zastrzyki z botuliny (botoksu, czyli oczyszczonego jadu kiełbasianego, stosowanego też do wygładzania zmarszczek). Preparat wstrzykuje się w okolice gruczołów potowych.

Skuteczny zabieg na nadmierną potliwość stóp

Niekiedy nadpotliwość jest tak duża, że bardzo utrudnia życie. Wtedy można wykonać ostrzykiwanie stóp toksyną botulinową. Zabieg bardzo skutecznie hamuje wydzielanie potu. Wystarcza na 3 do 12 miesięcy. Każde następne ostrzyknięcie przedłuża efekt. Nowoczesne środki znieczulające gwarantują, że zabieg jest bezbolesny. Wykonuje go lekarz dermatolog-kosmetolog. Cena jednego to 1800–2000 zł.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 29.01.2015

Komentarze (1 - 10 z 10)
kobra, 19.05.2015 00.57
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Polecam Wam butix .chyba nie ma nic lepszego, działa super i to już po pierwszym dniu. Wypróbowałam chyba wszystko co możliwe i nic tak nie działało jak ten preparat.Efekt jest błyskawiczny i naprawdę dobrze działa .Nogi mi się nie pocą, buty nie śmierdzą .Żaden spray ani żel nic wcześniej .to jest super !!!!!
 
Zdrowie, 22.04.2015 23.35
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Skutki uboczne preparatów, które są odpowiedzialne za blokowanie wydzielania potu mogą być ogólnoustrojowe oraz miejscowe. Do ogólnych należy zaburzona gospodarka wodno elektrolitowa (czyli np. zatrzymanie wody w organizmie lub odwodnienie). Aby tego uniknąć należy pamiętać o tym, iż środków tych nie można stosować zbyt często. Stosowanie na skórę stóp sprejów, dezodorantów itd. zawierających niektóre związki aluminium mogą powodować podrażnienia skóry, a niekiedy reakcje alergiczne które najczęściej przejawiają się zaczerwienieniem skóry. Niestety o tym żaden producent nie wspomina, bo branża kosmetyczna musi zarobić na „takich stopach”. Zbyt częste mycie stóp nie wyeliminuje problemu. Trzeba dbać o organizm holistycznie. Najważniejsze jest to znaleźć przyczynę „tych zapachów” a dermatolog wypisze receptę, nawet nie pobierając próbek ze stóp, żeby wysłać do laboratorium, żeby wiedzieć jakie bakterie kolonizują twoje stopy, nie wspominając o tym, że z każdej zrealizowanej recepty dostanie swój procent… Na początek, ogranicz jedzenie słodyczy. A jak naprawdę chcesz pozbyć się problemu to musisz poczytać o tym w medycznych książkach i znajdziesz tam odpowiedzi, a kolorowe czasopisma z gwiazdami obdłuż na bok. Decyzja należy do ciebie!
 
olka121090, 15.03.2015 12.15
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Czesc chcialam Wam powiedziec jak bylo u mnie Juz miałam sie decydowac na zabieg ale jeszcze poczekałam i kupilam z allegro domowej roboty urzadzenie do jonoforezy i chociaż za bardzo nie wierze w takie wynalazki to mimo wszystko zdecydowalam sie na zakup bo koszt w sumie (niewielki 99zł czy jakos tak). O dziwo pocenie znikło całkowicie juz po 7 dniach, a wrecz teraz szukam jakiegos kremu nawilzajacego. Tak wiec polecam moze komus tez pomoze
 
kolka, 07.01.2015 13.55
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja polecam bardzo skuteczny puder do stóp odaban. Ten antyperspirant jest też do kupienia w formie sprayu. Ja stosuje głównie puder, ale czasem w podróż zabieram spray. Do pudru jest dołączona miarka, samo stosowanie jest mega proste, ale najważniejszy jest efekt. Stopy nie śmierdzą, buty są również wolne od smrodu i w końcu zero wstydu :)
 
Pipi, 28.11.2014 18.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Co stosujecie na uporczywy smród? Możecie coś polecić !!!!
 
Anna2, 02.05.2014 11.15
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Też mam od kilku lat straszny problem z potliwością stóp. Antidral pomógł pod pachami ale nie działa na stopy, pedipur pomagał na godzinę, bardzo mocno wysuszał skórę stóp i zostawiał na niej białe nieestetyczne ślady. Teraz kupiłam spray do stóp 3 w 1 z Neutrogeny (100ml), był na promocji w Rossmannie za 10,99zł i jestem bardzo zadowolona!! To na prawdę działa ! Wcześniej jak ściągałam buty to wkładki można było wykręcać, a po użyciu tego sprayu, stopy się praktycznie nie pocą.
 
Marzena, 01.07.2012 15.34
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Anna, a po jakim czasie ten spray z Melaleuca zaczął działać? Mój znajomy też tego używał i mówił, że w jego przypadku super szybko pozbył się problemu, czy u Ciebie też tak było? Chyba wybiorę się po to do apteki, bo widzę, że dużo ludzi zachwala ten produkt. Na pewno plusem jest to, że jest naturalny, a że działa odświeżająco, to dodatkowy plus. Oby mi pomógł :)
 
anna, 28.05.2012 13.01
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Hej, a ja Wam polecam naturalny spray do stópek Proftin - http://melaleuca.com.pl/produkty/34,proftin-spray-do-stop Zawarte w nim olejki eteryczne świetnie działają odświeżająco. Lubię naturalne kosmetyki i ten też taki jest, bo zawiera w sobie olejek drzewa herbacianego. Naprawdę daje radę! :)
 
Monik, 28.04.2011 22.10
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kilka dni temu kupiłam ten dezodorant drStopa i puki co działa, zobaczę jak będzie latem.
 
M_Butterfly, 13.11.2009 18.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Polecam odświeżający żel do stóp Dr Stopa Flos Lek-u. Działa naprawdę rewelacyjnie. Stopy mniej się pocą, a skóra w dużo lepszej kondycji. Fajne uczucie chłodzenia po nałożeniu żelu.
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Manicure japoński: jak go zrobić? Japoński manicure krok po kroku Manicure japoński: jak go zrobić? Japoński manicure krok po kroku

Japoński manicure to zabieg polegający na wcieraniu energicznymi ruchami pasty z witaminami i...

więcej

8835

Domowe zabiegi na piękne DŁONIE: maseczki, okłady, kompresy Domowe zabiegi na piękne DŁONIE: maseczki, okłady, kompresy

Domowe zabiegi na piękne dłonie nie są kosztowne i nie zabierają zbyt dużo cennego czasu. Maseczki,...

więcej

13082

Leczniczy PEDIKIUR - na czym polega i jak go prawidłowo wykonać? Leczniczy PEDIKIUR - na czym polega i jak go prawidłowo wykonać?

Z bolesnymi problemami stóp, takimi jak odciski, modzele, nagniotki czy wrastające...

więcej

3716

NADMIERNA POTLIWOŚĆ STÓP - jak pomóc pocącym się stopom NADMIERNA POTLIWOŚĆ STÓP - jak pomóc pocącym się stopom

Nadpotliwość stóp to udręka. Często przysparza wstydu i zakłopotania. Parę prostych sposobów...

więcej

15911

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Przebarwienie pozapalne jest niekorzystnym objawem ubocznym po zabiegu. Powinna pani zgłosić się do dermatologa w celu oceny skóry i ustalenia właściwego postępowania.

Nie wiem, w jakim stopniu nasilone są u pani objawy głównej choroby, jaką jest astma, i w związku z tym, jakiej terapii wymagają (glikokortykosteroidy wziewne? glikokortykosteroidy doustne?). Jest...

Obawiam się, że mogłaś uszkodzić macierz paznokci przez tak intensywne obgryzanie skórek. Przez to paznokcie odkształcają się, rosną często krzywe lub zdeformowane. Tygodniowe nieobgryzanie to za...

Grupy wsparcia
data

Maj 30, 2015

Aby zlikwidować uczucie głodu należy wprowadzić organizm w ketozę - przełączyć z zasilania węglowodanami na zasilanie tłuszczem. Ketoza skutecznie tłumi uczucie głodu. Jem ok 1200kcal dziennie w dwóch posiłkach, waga leci po 2kg na tydzień już czwarty miesiąc. Jak to się robi? Czy się...

data

Maj 29, 2015

Jak chcecie robić soki to musicie troszkę bardziej się postarać. Ponieważ piszecie takie bzdury, że tego czytać się nie da. Po pierwsze najważniejsza jest wyciskarka która ma jak najmniej obrotów. Z tego co wiem to hurom ma dwie generacje, 1 posiada obroty w granicach 80 obr/min. Za to...

data

Maj 29, 2015

Widzę, że Green Barley Slim coraz popularniejszy :) I super bo to na prawdę fajny wspomagacz odchudzania. Stosuję razem z dietą i ćwiczeniami już od miesiąca i póki co 4 kg mniej :)

data

Maj 30, 2015

Polecam również Slimcea, choć bez odpowiedniej diety, nie da to oczekiwanych efektów

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.