więcej
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3746 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Uroda
›PIELĘGNACJA STÓP zimą: piękne stopy w czterech krokach - antyperspirant, pedicure, peeling, pękające pięty, pielęgnacja stóp
PIELĘGNACJA STÓP zimą: piękne stopy w czterech krokach
O stopy warto dbać nie tylko latem, kiedy wystawiamy je na widok publiczny. Pielęgnacja stóp jest ważna także podczas zimniejszych pór roku. Kilka chwil poświęconych stopom sprawi, że będą gładkie, miękkie i nie będą się nadmiernie pocić. Oto sposoby na piękne, zadbane stopy zimą.
Stopy nie mają łatwego życia. Zbliżająca się wielkimi krokami zima to dla nich ciężka pora roku.
Ciepłe skarpety i buty chronią wprawdzie przed zimnem, ale ciasno opinając nogi, pozbawiają je dostępu świeżego powietrza, a co za tym idzie sprawiają, że nasze stopy pocą się bardziej niż zwykle. Dlatego wykorzystaj jesień i postaraj się, by twoje stopy do zimy zyskały jak najlepszą formę. Nie jest to wcale trudne ani czasochłonne. Wystarczy, że na co dzień będziesz przestrzegać 4 podstawowych zasad.
Pielęgnacja stóp zimą: gdy naskórek narasta
- co najmniej 2 razy w tygodniu
Po ok. 20-minutowym wymoczeniu stóp zabierz się za usuwanie zbędnego naskórka. Gdy warstwa jest gruba, użyj do tego celu specjalnej tarki. Z mniejszym zgrubieniem poradzi sobie specjalny peeling lub krem złuszczający do stóp, którego zresztą warto używać, jeżeli nie na co dzień, to co najmniej dwa razy w tygodniu.
Pielęgnacja stóp zimą: gdy skóra jest sucha
- codziennie wieczorem
Już gładkie i miękkie stopy trzeba odpowiednio odżywić i nawilżyć. Większość kremów, którym stawia się takie właśnie zadania, przez 24 godziny wygładza, nawilża i odżywia stopy, pojędrnia ich skórę.
Pielęgnacja stóp zimą: gdy pięty pękają
- codziennie wieczorem
Gdy twoje pięty mają tendencję do pierzchnięcia i pękania, a w dodatku naskórek na pięcie narasta w tempie ekspresowym, po wieczornym myciu wetrzyj w stopy krem zmiękczający. W jego składzie znajdziesz np. olejek jojoba, awokado, wyciąg z ziela szałwi lekarskiej. Do pięt wyjątkowo twardych i szybko pękających warto zastosować maść i krem na bazie łoju jelenia, wosku pszczelego, parafiny, oleju migdałowego.
Pielęgnacja stóp zimą: gdy stopy się pocą
- codziennie rano
Przed włożeniem skarpet czy rajstop spryskaj je dezodorantem lub posłuż się zasypką. Preparaty dostępne na rynku odświeżają i długo chronią stopy przed przykrym zapachem, zazwyczaj zawierają też składniki antybakteryjne.
Warto też zadbać o buty. By nie przenikał do nich przykry zapach potu, trzeba je zmieniać co 4 godziny albo stosować spray do butów, który likwiduje przykry zapach i działa przeciwgrzybicznie.
Polecamy także
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Uroda – kompendium wiedzy o skórze, pielęgnacji ciała i pięknym wyglądzie. Uroda – stopy, ręce, paznokcie. Manikiur i pedikiur. Jak dbać o skórę dłoni. Co robić, by skóra była gładka i nie starzała się. Jak dbać o paznokcie? Prawidłowy manikiur - jak często powinno się przeprowadzić zabieg, na czym polega prawidłowy przebieg zabiegu manikiuru. Czym różni się się manikiur domowy od profesjonalnego? Najczęstsze dolegliwości i choroby dotykające dłoni, paznokci i stóp. Jak prawidłowo, na co dzień, pielęgnować stopy? Jakie zabiegi lubią nasze dłonie, a jakie - nasze stopy? Co przynosi ulgę zmęczonym stopom? Jak dbać o dłonie i stopy o każdej porze roku?