więcej
- Dermatolog (6386 odpowiedzi)
- Stomatolog (2894 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2624 odpowiedzi)
- Ginekolog (3746 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Uroda
›Gdy mróz podszczypuje - ZIMOWA PIELĘGNACJA twarzy, ust i stóp - mróz, pielęgnacja, stopy, twarz, usta
Gdy mróz podszczypuje - ZIMOWA PIELĘGNACJA twarzy, ust i stóp
Duże różnice temperatur, mróz, ostry wiatr i ogrzewane pomieszczenia - zima nie oszczędza naszej skóry. Musisz jej pomóc odpowiednią zimową pielęgnacją. Najwięcej uwagi poświęć twarzy, ustom i stopom. Dzięki temu skóra nie będzie szorstka i przesuszona.
Gwałtowne zmiany temperatur powodują podrażnienia twarzy bez względu na to, czy mamy skórę tłustą, mieszaną czy suchą i wrażliwą. Zimą każda z nich wymaga szczególnej opieki i pielęgnacji. I to nie tylko podczas uprawiania sportów zimowych. Przed silnym mrozem ochronią nas specjalne kremy neutralizujące. Warto jednak pamiętać, że nadają się one wyłącznie na dwór. Jeśli więc trzy czwarte dnia spędzamy w ogrzewanym pomieszczeniu, powinniśmy wybrać nieco łagodniejsze i mniej tłuste preparaty, w przeciwnym razie może dojść do pojawienia się podrażnień i wyprysków. No chyba, że mamy dużo czasu i możemy zmieniać krem kilka razy w ciągu dnia, w zależności od miejsca, gdzie się akurat znajdujemy.
Zimowa pielęgnacja twarzy
Kiedy temperatura na zewnątrz spada do kilku stopni lub poniżej zera, co wrażliwsza skóra zaczyna piec, a czasem nawet pękać. Przyczyny mogą być dwie: albo mamy cerę nadwrażliwą na zimno albo zapomnieliśmy o jej prawidłowym nawilżaniu. Odpowiedni krem zimowy powinien bowiem intensywnie nawilżać i uelastyczniać skórę. Dobrze, jeśli zawiera składniki odbudowujące płaszcz lipidowy, a przez to wzmacniające naturalną barierę ochronną i zatrzymujące wilgoć w naskórku. Podczas gdy w ciągu dnia należy stosować preparaty o nieco cięższej konsystencji, tak wieczorami zalecane są lekkie, silnie nawilżające, które ukoją i napoją skórę po całym dniu przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach. Jeśli nie ma silnego mrozu, delikatne kremy możemy stosować także za dnia, dotyczy to zwłaszcza tych pań, które nie pojawiają się na dworze bez warstwy podkładu i pudru.
Na narty, snowboard czy łyżwy najlepiej wybrać specjalne kremy zimowe, które zniwelują i złagodzą szkodliwy wpływ wiatru i mrozu. Grubiej smarujmy wystające części twarzy, czyli nos, brodę i policzki, szczególnie troskliwie dbajmy również o cieniutką skórę wokół oczu i ust. Pod oczy na dzień i na noc, zamiast lekkich żeli, lepiej zastosować tłustsze i odżywcze preparaty.
Zimowa pielęgnacja ust
W sezonie zimowym usta wystawione są na nieustanne smagania wiatrem i niską temperaturę. Bez odpowiedniej ochrony, nawet te najbardziej zadbane zaczną pierzchnąć i łuszczyć się. A wtedy nie pomoże najnowsza pomadka luksusowej marki. Usta, pozbawione odpowiedniego nawilżenia, są narażone na szkodliwe działanie promieni słonecznych. A jako że z natury pozbawione są ochronnego pigmentu, działanie słońca jest dla nich wyjątkowo zgubne. Nawet jeśli na dworze nie ma silnego wiatru, należy koniecznie stosować pomadkę ochronną. Kosmetolodzy polecają sztyfty na bazie miodu, czy witaminy A. Używajmy ich bez ograniczeń. Im większej warstwy użyjemy, tym większa szansa, że ochronimy usta przed zmarznięciem.
Największym błędem, jaki popełniamy podczas zimowych dni jest oblizywanie warg. Nie dość, że takie działanie dodatkowo je wysusza, to jeszcze pozbawia usta nawet tej minimalnej bariery ochronnej. W pielęgnacji zimowej możemy też wypróbować sprawdzone receptury, jak np. smarowanie ust miodem lub ... oliwą.
Miód jest istną kopalnią witamin i minerałów, a oliwa jak nic innego natłuści wargi i sprawi, że przestanie schodzić z nich skóra. Po powrocie do domu można też zregenerować je maseczką z tłustego kremu. Już 30 minut z taką maseczką wystarczy, aby przywrócić wargom odpowiedni poziom nawilżenia.
Zimowa pielęgnacja stóp
Zimą są najbardziej zapomnianą częścią ciała. Mowa oczywiście o stopach. Jeśli nie możemy pozwolić sobie na wizyty w salonie kosmetycznym, zadbajmy o stopy w zaciszu domowym. Dobrym pomysłem jest kąpiel z dodatkiem soli odświeżająco-relaksującej, która złagodzi podrażnienia, zmiękczy naskórek i ułatwi pedikiur. Nie zaszkodzi także użycie 2-3 razy w tygodniu peelingu, wygładzającego i ujędrniajacego skórę. Sprawdzonym sposobem na pękające piety jest posmarowanie stóp grubą warstwą kremu, a następnie założenie na noc bawełnianych skarpet. Stopy nie cierpią ani wyziębienia ani przegrzania. Jeśli po dworze chodzisz w ocieplanym obuwiu, na czas pracy lub przebywania w pomieszczeniu staraj się zmieniać je na obuwie lżejsze.
Polecamy także
Dieta dla grubasów
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
witam...w odchudzaniu wazne jest wsparcie zapraszam: schudnijmyrazem.bnx.pl zapraszam
Kochanie, poczekaj chwilkę ...
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
Witam czy ktoś z was ma jeszcze tą metodę APE?? oraz czy mógłbym prosić o podesłanie na maila paulus128@o2.pl z góry wielkie dzięki. pozdro
prezent na dzien dziecka
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
Gier jest cala masa, ja osobiscie lubie gry z Adamigo
nosidelko ergonomiczne - zna ktoś?
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane
akurat mielismy okazje nosic w tym nosidle i szczerze polecam, bardzo dobrze wykonane