Bądź w formie
AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA lekarstwem na bóle i nie tylko
Nie pamiętasz, kiedy ostatnio ćwiczyłaś? Czas nadrobić zaległości! Aktywność fizyczna jest niezawodnym lekiem na wiele dolegliwości: bóle pleców, nadwagę, osteoporozę, cukrzycę, choroby serca, a nawet zaparcia. Wybierz najlepszy dla siebie rodzaj aktywności fizycznej.
Sygnały ciała
O czym może świadczyć BÓL BRZUCHA?
Ból brzucha może sygnalizować zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, ale może także być objawem groźnej choroby. Lista schorzeń, którym towarzyszy ból brzucha jest bardzo długa. Dowiedz się, o czym może świadczyć ból brzucha z biegunką i zaparciami, a o czym nasilający się przy uciskaniu.
Badania
Kolonoskopia – badanie jelita grubego
Jeśli cierpisz na zaparcia lub męczą cię biegunki, a lekarz nie potrafi wyjaśnić ich przyczyny, może skierować cię na badanie jelita grubego zwane kolonoskopią. Dzięki niemu gastrolog obejrzy mało dostępny rejon organizmu.
Badania
Manometria odbytowo-odbytnicza (anorektalna) - badanie zwieraczy odbytu
Manometria odbytowo-odbytnicza zwana jest też manometrią anorektalną. W badaniu tym ocenia się funkcje zwieraczy odbytu. Największe znaczenie ma przy kwalifikacji do zabiegów operacyjnych końcowego odcinka przewodu pokarmowego, w diagnostyce nietrzymania/popuszczania kału oraz przewlekłych zaparć stolca.
Ciąża
ZAPARCIA w ciąży - jak sobie z nimi poradzić?
Połowa kobiet w ciąży ma ten problem: bardzo trudno pozbyć się im produktów przemiany materii. Jeśli i ty cierpisz na zaparcia, przeczytaj, w jaki sposób sobie z nimi poradzić.
Ciąża
Kalendarium CIĄŻY – III trymestr
Zniecierpliwienie – to uczucie często dominuje w III trymestrze ciąży. Chociaż do końca zostało już tak niewiele, ty masz wrażenie, że dni trwają znacznie dłużej niż normalnie. Wizja zbliżającego się nieuchronnie porodu z jednej strony jawi się jak wybawienie, z drugiej jest źródłem lęków i obaw.
Ciąża
Kalendarium CIĄŻY – II trymestr
W II trymestrze mijają już dolegliwości, które nękały cię w pierwszych trzech miesiącach ciąży, organizm dostosował się do nowej sytuacji. Zaczynasz odczuwać ruchy płodu. W tym okresie ciąży czujesz przypływ energii, masz poczucie siły i własnej atrakcyjności, z radością patrzysz na świat.
Ciąża
9 rad na dziewiąty miesiąc ciąży
Końcówka ciąży przypomina zajęcia w szkole przetrwania - z dnia na dzień robi się coraz ciężej. Bóle kręgosłupa, obrzęki, zaparcia, zgaga, skurcze mięśni i inne dolegliwości, które pojawiały się przez całą ciążę, teraz towarzyszą ci codziennie. Jak przeżyć ten ostatni miesiąc przed porodem?
Ciąża
Hemoroidy - piekący problem kobiet w ciąży
Na papierze toaletowym zauważyłaś krew? Czujesz ból i pieczenie w okolicy odbytu? Tak dają o sobie znać hemoroidy – bardzo częsta dolegliwość kobiet w ciąży, związana z nieregularnym wypróżnianiem i uciskiem macicy na jelita. Na szczęście hemoroidy ciążowe zwykle po porodzie same się zmniejszają i nie wymagają leczenia.
Ciąża
Zaparcia w ciąży: jak sobie z nimi radzić?
Z każdym kolejnym tygodniem czujesz się coraz bardziej ociężała. To normalne: kobiety w ciąży bardzo często cierpią na zaparcia, które dokuczają im zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Problem z zaparciami pogłębia się, jeśli lekarz przepisze preparaty z żelazem, mające zapobiec niedokrwistości.
