Bądź w formie
Dlaczego warto chodzić BOSO
Chodzenie boso to doskonały relaks nie tylko dla stóp. Według niektórych spacery na bosaka sprzyjają hartowaniu organizmu. Podpowiadamy, jakie są najlepsze miejsca do spacerów bez butów.
Zdrowie dziecka
PŁASKOSTOPIE u dzieci - jak nie dopuścić do jego rozwoju
Każde dziecko rodzi się z tzw. płaskostopiem fizjologicznym. Wiotkie więzadła, słabe mięśnie i gruba poduszeczka tłuszczowa pokrywająca podeszwy sprawiają, że stopy niemowlęcia są spłaszczone. Ale wraz z rozwojem dziecka mięśnie stóp stopniowo się wzmacniają.
Zdrowie dziecka
Niektóre WADY POSTAWY u dzieci - profilaktyka
Niektóre wady postawy - na przykład dysplazja stawu biodrowego - są wrodzone, ale duża część jest efektem zaniedbań rodziców. Czy wiesz, co musisz robić, żeby zapobiec powstawaniu wad postawy, takich jak: płaskostopie, krzywica albo zwichnięcie biodra u dziecka?