Układ krwionośny
Miażdżyca (arterioskleroza) - objawy i leczenie
Miażdżyca czyli arterioskleroza, zaczyna się niewinnie: coraz częściej mamy zadyszkę po wejściu na pierwsze piętro i nawet po krótkim spacerze bolą nas łydki. Niezdjagnozowana i nie leczona w porę może skończyć się może zawałem serca, udarem mózgu, amputacją nogi.
Układ krwionośny
KARDIOMIOPATIA: choroba mięśnia sercowego
Kardiomiopatia - schorzenie mięśnia sercowego - często jest nazywana chorobą sportowców wyczynowych. Ale może się również ujawnić po zbyt dużym wysiłku na siłowni. Często kardiomiopatię wykrywa się zupełnie przypadkowo na przykład podczas prześwietlenia klatki piersiowej.
Układ krwionośny
Pierwiastki dobre dla serca: potas, wapń, magnez i sód
Potas, wapń, magnez i sód to pierwiastki, które współpracują, zapewniając sercu zdrowie i energię do ciężkiej pracy. Nadają sercu dobry rytm. Dbając o zawartość tych składników w diecie, możesz uchronić swoje serce przed nadciśnieniem, zawałem czy arytmią serca.
Układ krwionośny
Czy grozi ci NADCIŚNIENIE?
Nadciśnienie tętnicze to jedna z tych chorób, które bez ostrzeżenia niszczą nasz organizm. Rozwija się bezobjawowo i bezboleśnie. Jeżeli chcesz zmniejszyć ryzyko zachorowania na nadciśnienie, musisz przejść na zdrowy styl życia i kontrolować wysokość ciśnienia krwi.
Układ krwionośny
NADCIŚNIENIE - czym grozi i jak je leczyć
Ciśnienie nie powinno przekraczać 139/89 mmHg. Zbyt wysokie ciśnienie grozi nawet śmiercią. Najczęściej mężczyznom po czterdziestce, którzy lubią tłusto zjeść i dużo solą. Niestety nadciśnienie dopada coraz młodsze osoby.
Układ krwionośny
NADCIŚNIENIE - obniży je dieta, ograniczenie soli i ćwiczenia
Już w ciągu miesiąca możesz obniżyć swoje ciśnienie do bezpiecznego poziomu. Wystarczy ograniczyć ilość spożywanej soli, zrzucić zbędne kilogramy dzięki odpowiedniej diecie, a także zacząć się ruszać. Podpowiadamy, jak walczyć z nadciśnieniem.
Układ krwionośny
Czy masz NADCIŚNIENIE? Objawy, badania i sposoby na obniżenie ciśnienia
Często miewasz zawroty głowy, szumi ci w uszach, źle sypiasz? Zmierz sobie ciśnienie! Dolegliwości te mogą świadczyć o nadciśnieniu, niszczącej organizm chorobie.
Układ krwionośny
Zawał serca w pracy - pierwsza pomoc
Kiedy zawał serca ma miejsce w pracy, najważniejsze jest rozpoznanie objawów zawału oraz właściwe zachowanie przed przyjazdem karetki. Dlatego warto znać kilka zasad bezpiecznego postępowania w przypadku zawału.
Układ krwionośny
Nadciśnienie tętnicze pod lupą
Nieleczone nadciśnienie może powodować groźne powikłania - uszkodzenia nerek, niewydolność serca czy zawał serca. Nadciśnienie długo nie daje o sobie znać, dlatego w porę rozpoznaj przyczajonego wroga.
Układ krwionośny
Dlaczego warto wrócić do pracy PO ZAWALE?
Choroba serca to nie niepełnosprawność. Osoby po ciężkim zawale mogą być tak samo aktywne jak przed nim. Przedwczesna rezygnacja z pracy może przynieść więcej szkody niż pożytku, dlatego warto się zastanowić, czy naprawdę nie możesz pracować.
