Ciąża
HORMONY w ciąży - prawdziwa burza
Ciąża przynosi ze sobą opócz dziecka bardzo dużo zmian w naszym ciele. Nudności, zgaga, huśtawka nastrojów to tylko niektóre uboczne efekty burzy hormonów, która rozpoczyna się już w momencie zapłodnienia. Czemu to wszystko ma służyć?
Co jesz?
Właściwości lecznicze szpinaku - liście szpinaku chronią przed rakiem i miażdżycą
Liście szpinaku mają właściwości antynowotworowe i chronią przed miażdżycą. Właściwości lecznicze szpinaku to zasługa beta-karotenu, witaminy C oraz luteiny – znanych przeciwutleniaczy. Poza tym szpinak bogaty jest w potas, żelazo i kwas foliowy.
Co jesz?
Zwyrodnienie plamki żółtej - wpływ diety na rozwój choroby
Kobiety, które jedzą dużo liściastych warzyw zielonych, a także zielony groszek, kukurydzę, brokuły i kabaczki mają lepszy wzrok w późniejszym wieku. Według amerykańskich naukowców osoby, które spożywają duże ilości luteiny i zeaksantyny, zawarte właśnie w zielonych warzywach, są mniej podatne na zwyrodnienie plamki żółtej (AMD)
Dieta w chorobie
Dieta bogata w antyoksydanty pomoże wzmocnić słaby wzrok
Coraz więcej młodych osób uskarża się na dolegliwości narządu wzroku, zmęczony wzrok, niedowidzenie. O oczy można zadbać od wewnątrz – wystarczy zastosować odpowiednią dietę bogatą w antyoksydanty i witaminę A.
Dieta w chorobie
Dieta wspomaga leczenie ZWYRODNIENIA PLAMKI ŻÓŁTEJ (AMD)
Luteina z warzyw i tłuste ryby morskie są niezbędne w diecie każdej osoby dbającej o zdrowie, ale wręcz konieczne w diecie osób zagrożonych zwyrodnieniem plamki żółtej (AMD) - chorobie, przez którą można stracić wzrok.
Oczy
DIETA korzystna dla OCZU
Podrażnione, zaczerwienione, suche i piekące... Aby uniknąć takich dolegliwości, nie wystarczy dbać o oczy od zewnątrz, niezbędna jest także odpowiednia dieta. Dlatego dostarczaj organizmowi odpowiedniej dawki witamin i składników mineralnych.
Oczy
Dieta bogata w luteinę poprawi WZROK i wzmocni oczy
Chcesz długo cieszyć się dobrym wzrokiem? Dbaj o oczy. To wcale nie będzie trudne, jeśli uzupełnisz dietę o jagody i warzywa zawierające luteinę, a ponadto sięgniesz po preparaty, które wzmocnią i ochronią wzrok.
Oczy
Chroń OCZY! - stosuj właściwą dietę i okulary przeciwsłoneczne
Żeby jak najlepiej chronić oczy, trzeba stosować odpowiednią dietę bogatą w antyoksydanty, antocyjany i luteinę. Warto również zainwestować w dobre okulary przeciwsłoneczne - to bardzo modny i przydatny gadżet, dzięki któremu ochronisz oczy przed szkodliwym działaniem promieni UV.