Dieta w chorobie
Dieta antyrakowa - zdrowe odżywianie zapobiega zachorowaniu na raka
Za każdym razem, gdy wybierasz posiłek, przekąskę, napój, podejmujesz decyzję, która ma pozytywny lub negatywny wpływ na twój organizm. Dieta może zapobiegać rakowi lub odwrotnie - przyczyniać się do zachorowania na nowotwór. Poznaj dietę antyrakową, ważny element w profilaktyce antynowotworowej.
Zasady żywienia
ZIELONA HERBATA - właściwości lecznicze i przyrządzanie
Pięć tysięcy lat temu cesarz chiński Szen Nung, odpoczywając w cieniu drzewa herbacianego, czekał na swój ulubiony napój - przegotowaną wodę. Listki, które wpadły wtedy do garnka z wrzątkiem, sprawiły, że smak otrzymanego naparu zachwycił władcę. Zielona herbata, oprócz walorów smakowych, ma także właściwości lecznicze. Dowiedz się, jak ją parzyć, aby ich nie stracić.
Zasady żywienia
HERBATA - właściwości lecznicze, historia i sposób parzenia
Pod względem spożycia herbaty zajmujemy trzecie miejsce w Europie. To chyba wystarczy, by przyznać jej status naszego napoju narodowego. Dlaczego jednak warto ją pić?
Preparaty
Substancje hamujące apetyt
Tyjesz, bo zjadasz więcej, niż organizm spala. Dlatego zmaganie z nadwagą to przede wszystkim walka z nadmiernym apetytem. A pomóc w niej mogą żywność i preparaty z substancjami, które ułatwiają poskromienie łakomstwa.
Ciało
ZIOŁA jako składniki kosmetyków - co dobrego dają skórze?
Zioła pomagają leczyć różne problemy skórne, a jednocześnie wspaniale pielęgnują urodę – mogą wygładzać zmarszczki, rozjaśniać cerę, wzmacniać włosy i paznokcie. Nic więc dziwnego, że w dobrych kosmetykach są zioła.
Domowa apteczka
GŁÓG poprawia pracę serca, obniża ciśnienie, wzmacnia i uspokaja
Głóg wygląda pięknie – zarówno wiosną, gdy kwitnie, jak i jesienią, kiedy dojrzewają jego owoce. W dodatku jest rośliną o wyjątkowych walorach zdrowotnych. Szczególnie polecany jest osobom zagrożonym chorobami serca i ze zbyt wysokim ciśnieniem.
Domowa apteczka
Obalamy mity: MIŁORZĄB nie poprawia pracy MÓZGU
Miłorząb nie poprawia pracy mózgu. Okazało się, że lansowany jako cudowny środek, wzmacniający pamięć miłorząb nie działa. Lepsze jest placebo! Występująca w owocach fruktoza również nie jest idealnym wspomagaczem pamięci.
Domowa apteczka
CZARNY BEZ zwalczy gorączkę i kaszel
Czarny bez nie tylko zwalczy gorączkę i złagodzi kaszel, ale dodatkowo dzięki dużej ilości witamin i soli mineralnych wzmocni organizm, który szybciej upora się z infekcją.
Domowa apteczka
Rośliny lecznicze: bratek – bogate źródło flawonoidów
Bratek łagodzi objawy trądziku młodzieńczego i leczy egzemy. Jednak fiołek trójbarwny, bo tak brzmi oficjalna nazwa tego polnego kwiatka, jest też skuteczny w walce ze wieloma innymi chorobami. Herbatka z bratka działa oczyszczająco i moczopędnie, uszczelnia ściany naczyń włosowatych i działa napotnie.