Zrelaksuj się
Jak się uczyć, żeby się nauczyć?
Chcesz jak burza przejść przez sesję egzaminacyjną? Pamięć jest jak mięśnie: aby była dobra, trzeba ją po prostu ćwiczyć.
Rozum
Jak zdawać egzaminy, by zdać
Sezon egzaminacyjny w pełni. Warto więc wiedzieć, co poza, oczywiście, wiedzą pomoże zwycięsko przebrnąć przez każdy egzamin.
Rozum
Jak skutecznie ćwiczyć pamięć
Chcesz pamiętać wszystko co zechcesz? To ćwicz pamięć. Bez przerwy ćwicz.
Rozum
Jak dbać o własną pamięć
Gdyby przez całe życie mózg zapamiętywał co sekundę dziesięć nowych informacji, to i tak człowiek nie wykorzystałby nawet jednej trzeciej jego możliwości.
Dusza i Rozum
Nie daj się czasowi - na starość nadal możesz czuć się młodo
Wiek kalendarzowy nie musi iść w parze z wiekiem biologicznym. Możesz do późnych lat zachować młodzieńczą sylwetkę, sprawność ruchową i intelektualną. Zacznij działać jak najszybciej!
Dusza i Rozum
Twoja baza danych
Pamięć, jak mięśnie, stale trzeba trenować. Dzięki niej stworzyliśmy cywilizację. Sprawia też, że różnimy się, bo inne są nasze doświadczenia.
Dusza i Rozum
Klucz do pamięci
Młodzi się męczą, wkuwając. Starsi się martwią, że coraz częściej zdarza im się zapominać. Wszyscy podziwiamy ludzi obdarzonych doskonałą pamięcią. Tymczasem my też ją mamy. I możemy ją rozwijać w każdym wieku. Musimy tylko trochę popracować.
Domowa apteczka
Obalamy mity: miłorząb nie poprawia pracy mózgu
Miłorząb nie poprawia pracy mózgu. Okazało się, że lansowany jako cudowny środek, wzmacniający pamięć miłorząb nie działa. Lepsze jest placebo!
Domowa apteczka
Środki pobudzające nie zawsze bezpieczne
Miliony ludzi na świecie zażywają, nie zawsze bezpieczne, środki pobudzające. Mają poprawiać pamięć czy usuwać zmęczenie. W tej dziedzinie farmakologii szykuje się prawdziwy przełom.
Układ nerwowy
Sto twarzy stwardnienia rozsianego
U każdej z dotkniętych stwardnieniem rozsianym osób choroba może mieć inne symptomy i przebiegać inaczej. Zaczynać się może od zaburzeń równowagi, widzenia i koncentracji uwagi
- 1
- 2
