Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0

poradnikzdrowie.pl

Diety - artykuły z tagiem: Diety

artykuły
FOTO ART: Trenuj aerobowo

Ćwiczenia

Trening areobowy

Im więcej tkanki tłuszczowej tym wyraźniejsze obawy cellulitu. Ale nie znaczy to, że wolne są od niego kobiety szczupłe.

Pupa w górę

Bądź w formie

Jak wymodelować i ujędrnić pośladki

Nie jesteś zadowolona ze swego wyglądu? Nie opuszczaj bezradnie rąk! Na wszystko jest sposób - na opadające pośladki także!

Narzędzia Ćwiczenia Narzędzia Dieta
FOTO ART: Bilans czterdziestolatka

Badania

Bilans czterdziestolatka

To żadna smuga cienia. Mamy wciąż tyle planów i marzeń. Możemy je wszystkie urzeczywistnić, trzeba tylko być świadomym swego ciała, dbać o jego potrzeby i... zaufać medycynie.

FOTO ART: Analiza ogólna moczu

Badania

Analiza ogólna moczu

Jest prosta, a jednocześnie dostarcza wielu cennych informacji o stanie organizmu.

FOTO ART: Kiedy dieta jest uzależnieniem

Dusza i Rozum

Kiedy dieta jest uzależnieniem

Ortoreksja to obsesja na punkcie zdrowego odżywiania. Cierpi na nią coraz więcej kobiet.

FOTO ART: Zabójcze dążenie do ideału

Dusza i Rozum

Zabójcze dążenie do ideału

Anoreksję, bulimię i ortoreksję łączy jedno- obsesja na punkcie jedzenia. Ponadto wszystkie zaburzenia prowadzą do wyniszczenia organizmu i psychiki.

FOTO ART: Uczeń zawałowcem?

Zdrowie dziecka

Uczeń zawałowcem?

Niestety to możliwe. Zawały serca i udary mózgu  coraz częściej występują u osób młodych. Wśród dzieci i młodzieży narasta problem zaburzeń lipidowych, podwyższonego ciśnienia tętniczego, nadwagi, które w przyszłości mogą skutkować niebezpiecznymi dla zdrowia konsekwencjami.

FOTO ART: Pierwsze objawy alergii

Zdrowie dziecka

Pierwsze objawy alergii

Kolka, bóle brzuszka i ulewanie. Może jeszcze katar i pokasływanie. Do tego czerwone policzki, sucha skóra. Te objawy mogą sugerować, że twoja pociecha jest alergikiem. Pierwsze sygnały łatwo zaobserwować już u kilkutygodniowego malca.

FOTO ART: Po trzydziestce nie jest za późno

Mama po porodzie

6 postanowień przyszłej mamy

Rozwiązanie tuż tuż. Za chwilę całe twoje dotychczasowe życie zostanie "wywrócone do góry nogami". To doskonały czas na nowe postanowienia.

FOTO ART: Dobra waga w ciąży

Ciąża

Dobra waga w ciąży - ile powinnaś przytyć

Prawidłowo przybierając na wadze, możesz być pewna, że zaspokajasz wszelkie potrzeby dziecka. Ile kilogramów powinno ci więc przybyć? To sprawa indywidualna.