Kryterium wyszukiwania: "

wapń w żywności

", znalezionych wyników: 180

Artykuły o "wapń w żywności"

WAPŃ: objawy niedoboru i nadmiaru
Wapń w odpowiednim stężeniu powoduje, że mamy mocne kości, zdrowe zęby, prawidłową krzepliwość krwi. Właściwe stężenie tego pierwiastka to również sprawne mięśnie, odprężone nerwy, zdrowy sen, pogodny nastrój. Wiadomo, że niedobór wapnia szkodzi, ale jego nadmiar też jest niebezpieczny. Lepiej mieć za mało wapnia czy za dużo?
Siarczyny w żywności: czy są szkodliwe? Tabela produktów, w których znajdziesz siarczyny
Siarczyny w żywności znajdziemy m.in. w winach i suszonych owocach, jednak te konserwanty mogą znajdować się w wielu innych przetworach spożywczych, szczególnie owocowo-warzywnych. Dwutlenek siarki jest bowiem powszechnie stosowanym konserwantem i przeciwutleniaczem, który zapobiega mikrobiologicznemu psuciu się żywności oraz chroni ją przed ciemnieniem. Dla siarczynów określono normę dopuszczalnego dziennego spożycia. Większość ludzi nie odczuwa żadnych skutków ubocznych po spożyciu siarczynów. Mogą być one jednak bardzo niebezpieczne dla osób nadwrażliwych i astmatyków.
Czy DODATKI DO ŻYWNOŚCI są szkodliwe dla zdrowia?
Naukowcy zapewniają, że konserwanty nie tylko chronią żywność przed zepsuciem. Podnoszą też jej smak i wartość odżywczą. Czy dodatki do żywności są jednak bezpieczne dla naszego zdrowia? Czy lepiej ich unikać?
ŻYWNOŚĆ FUNKCJONALNA (wzbogacona) nie zastąpi zdrowej diety
Sięgamy po żywność wzbogaconą, czyli tzw. funkcjonalną, bo nie mamy czasu na zdrowy styl życia. Ale nie tędy droga. Na Zachodzie powoli powraca się do produktów organicznych. Nic bowiem nie zastąpi zdrowej diety.
Mangan a zdrowie. Jakie funkcje w organizmie pełni mangan?
Mangan to pierwiastek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Odpowiada także za mocne kości. Ponadto wywiera duży wpływ na poziom libido i sprawność seksualną. Jakie jeszcze funkcje w organizmie pełni mangan? W jakich produktach można go znaleźć?
ŻYWNOŚĆ WZBOGACONA - czy to jest zdrowe?
Na rynku jest coraz więcej żywności wzbogaconej, która zawiera dodatkowe witaminy i minerały. Myślisz, że zapewni ci zdrowie, ochroni przed stresem? Niekoniecznie... Żywność wzbogacona może być szkodliwa dla organizmu.
ŻYWNOŚĆ FUNKCJONALNA - które produkty zasługują na to miano
Coraz więcej produktów spożywczych reklamowanych jest jako żywność funkcjonalna, czyli taka która oprócz funkcji odżywczej wywiera dodatkowo korzystny wpływ na organizm człowieka - podnosi odporność, wspomaga trawienie, obniża poziom złego cholesterolu, chroni przed infekcjami. Tymczasem jedynie 5-10 proc. spełnia warunki żywności funkcjonalnej i rzeczywiście zasługuje na to miano.
Fosfor – właściwości. Jakie funkcje w organizmie pełni fosfor?
Fosfor to pierwiastek mineralny, który razem z wapniem i witaminą D odpowiada za zdrowe i mocne kości. Ponadto jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Jakie jeszcze funkcje w organizmie pełni fosfor? Jakie produkty są bogate w ten pierwiastek? Jakie są normy spożycia dla fosforu?
forum poradnikzdrowie

Brak erekcji, szybki wytrysk...

Witam ;) Mam 21 lat, jestem od kilku miesięcy w związku z 22 letnim facetem. Jakiś czas temu postanowiliśmy zacząć współżycie i z ...

Modelowanie sylwetki w Gdańsku

Ostatnio czytałam w którymś z babskich czasopism ,ze bardzo popularne w ostatnim czasie jest tak zwane modelowanie sylwetki. I tak doszłam do wniosku,że ...

wywoływanie okresu

24ego kwietnia mam zaplanowaną operację wycięcia migdałów - kobiety mogą być operowane do 15 dnia cyklu. U mnie niestety wypadają nieregularne cykle - ...

lokówka

Możecie podpowiedzieć jakąś lokówkę?? Poprzednia miała lat kilkanaście i totalnie nie wiem jaka kupić, moja stara była prosta i ciągle paliła włosy, myślałam ...

Nieswoiste dokuczliwe objawy ze strony przewodu pokarmowego

Witam serdecznie. Od roku zmagam się z szeregiem nieswoistych dokuczliwych objawów, głównie ze strony przewodu pokarmowego. Problemy te zaczęły się dokładnie rok temu ...

Rozmowa o planowaniu dziecka

Razem z moim chłopakiem jesteśmy od5lat. Naszym wspólnym celem jest ukończenie budowy. Wiele razem przeszliśmy kochamy się bardzo i wszystko było by dobrze ...

Bóle głowy(utrzymujące się nawet do 2 tygodni)

W październiku 2016 roku zapaliłem po raz pierwszy raz marihuanę. Miałem niestety tzw bad tripa, nagle złapał mnie lęk i ból głowy jakby ...

Zdrowe odżywianie i jego sekrety - Sergey Karpov

Książka dostępna tutaj: http://bit.ly/2nxFlqN W jaki sposób odpowiedni dobór produktów żywieniowych i medycyna niekonwencjonalna może polepszyć Twoje zdrowie? Jeśli należysz do grupy ludzi, ...
Konserwanty, barwniki, polepszacze - ograniczaj chemiczne dodatki do żywności
Konserwanty, barwniki, emulgatory, spulchniacze - chemiczne dodatki do żywności często są powodem alergii. Kryją się pod symbolami E. Na szczęście nie wszystkich musimy się obawiać. Zobacz, których E unikać.
Substancje antyodżywcze w żywności: gdzie występują, jak ograniczyć ich działanie?
Substancje antyodżywcze, do których należą m.in. szczawiany, fityniany, tioglikozydy, taniny czy glikozydy cyjanogenne, są nam dostarczane, oprócz wartościowych składników odżywczych, w produktach spożywczych. Utrudniają one wykorzystanie przez organizm cennych składników, a w większych dawkach są dla niego szkodliwe. Nie trzeba całkowicie rezygnować ze spożywania produktów zawierających substancje antyodżywcze, gdyż można zmniejszyć ich negatywne oddziaływanie, odpowiednio przygotowując posiłki.
CHROM nie tylko na ODCHUDZANIE - rola chromu w organizmie
Chrom przyspiesza spalanie tłuszczów, hamuje wilczy apetyt, czuwa nad poziomem cholesterolu, łagodzi bóle głowy, uspokaja – warto więc dbać, by go nam nie zabrakło. Sprawdź, jakie są objawy niedoboru chromu i najlepsze źródła w żywności.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.