sposoby na upał

Co pić w czasie upałów? Najlepiej wodę mineralną, która szybko ugasi pragnienie i skutecznie zapobiegnie odwodnieniu organizmu. Sprawdzonym sposobem na upał jest także sok, najlepiej świeżo wyciśnięt…

dodano 23-6-2022

Kąpiel chłodząca to sposób na obniżenie temperatury ciała w czasie upałów. Mimo, że jest to doraźna pomoc, to pozwala czuć się lepiej przez jakiś czas. Chłodząca kąpiel jest przyjemna, przynosi ulgę …

dodano 31-7-2018