Kryterium wyszukiwania: "

soczewica właściwości zdrowotne

", znalezionych wyników: 12

Artykuły o "soczewica właściwości zdrowotne"

SOCZEWICA - właściwości zdrowotne i wartości odżywcze soczewicy
Soczewica ma wiele wartości odżywczych, a co za tym idzie - właściwości zdrowotnych. Soczewica przede wszystkim zawiera dużo białka, które może być alternatywą dla białka pochodzenia zwierzęcego. Jest także bardzo bogatym źródłem ważnego dla serca potasu i potrzebnego w ciąży kwasu foliowego. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma soczewica i która jest najlepsza - czerwona, zielona czy żółta?
KIEŁKI - doceń zdrowotne i smakowe walory kiełków roślinnych
Kiełki to podstawa diety na przesilenie wiosenne. Sięgnij po nie, by odzyskać dobrą formę po zimie. Jesteś ospała i nic ci się nie chce? Włosy straciły połysk, cera poszarzała? W kiełkach nadzieja na poprawę! W nich jest wszystko co najlepsze - witaminy, mikroelementy, białko, błonnik - i to w gigantycznych dawkach.
Czarnuszka - zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Właściwości czarnuszki
Czarnuszka siewna to roślina dająca nasiona, które znalazły zastosowanie w kuchni, kosmetyce i lecznictwie dzięki swoim wyjątkowym właściwościom. Nasiona czarnuszki mogą być pomocne przy nadciśnieniu i wrzodach żołądka. Wspomogą również walkę z trądzikiem. Z kolei w kuchni czarnuszką można zastąpić pieprz. Sprawdź, jakie działanie ma czarnuszka i jak ją stosować.
Skrobia oporna - właściwości i źródła skrobi opornej
Skrobia oporna to węglowodan, który jest odporny na działanie enzymów trawiennych i w niezmienionej formie przechodzi do jelita grubego. Stanowi ona pożywkę do rozwoju pożytecznych bakterii jelitowych i pełni wiele funkcji prozdrowotnych. Korzyści wynikające ze spożywania skrobi opornej to m.in.: zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka jelita grubego, obniżanie poziomu cukru i cholesterolu we krwi oraz lepsze wchłanianie składników mineralnych z pożywienia.
Orzechy ziemne (arachidowe) - właściwości i wartości odżywcze fistaszków
Orzechy ziemne (arachidowe), czyli popularne fistaszki, posiadają wyjątkowe właściwości i wartości odżywcze. Przede wszystkim zawierają najwięcej białka ze wszystkich orzechów, co wykorzystuje się m.in. w kulturystyce. Ponadto orzeszki ziemne są sprawdzonym afrodyzjakiem. Jednak orzeszki ziemne mogą wywołać alergię, dlatego powinny z nich zrezygnować m.in. kobiety w ciąży. Sprawdź, jakie są właściwości fistaszków.
Superfoods - 10 produktów o najwyższym potencjale antyoksydacyjnym
Superfoods czyli żywność o korzystnym działaniu dla zdrowia, bardzo bogata w składniki odżywcze i związki bioaktywne, budzi coraz większe zainteresowanie i chętnie włączana jest do jadłospisu. Lista produktów, które możemy zaliczyć do superżywności, jest długa i można podzielić ją na kilka kategorii w zależności od działania. Do najbardziej popularnych należy żywność o wysokim potencjale przeciwutleniającym. Przedstawiamy listę 10 produktów żywnościowych o najwyższej pojemności antyoksydacyjnej.
Jak zneutralizować kwas fitynowy w płatkach zbożowych i orzechach?
Kwas fitynowy jest naturalnym składnikiem ziaren zbóż, orzechów i nasion roślin strączkowych. Jest niezbędny w procesie wzrostu rośliny, jednak dla człowieka stanowi substancję antyodżywczą, gdyż hamuje wchłanianie składników mineralnych z pożywienia do krwiobiegu. Które produkty zawierają najwięcej kwasu fitynowego i jak go zneutralizować?
PRZEBARWIENIA skóry - skąd się biorą i jak się ich POZBYĆ?
Piegi są urocze, ale ciemniejsze przebarwienia wokół ust i plamy na rękach nie wyglądają najlepiej. Czasem niepokoją nas białe plamki na skórze. Skąd biorą się zmiany barwnikowe i jak można je usunąć?
forum poradnikzdrowie

DIETA. Prozdrowotne ODŻYWIANIE. Błędy w IG.

BH.301. JA JEDNAK POLECAM I WSKAZUJĘ, NA NAUKOWĄ WIEDZĘ BIOLOGICZNĄ, ROZSĄDEK ORAZ UMIAR: Jemy niskotłuszczowo, 0% negatywnych TOKSYN, energetyczne węglowodany wyłącznie do 26% ...

Prywatne ubezpieczenia zdrowotne

Czy to nie absurd, że mimo składki płaconej do NFZ, żeby móc przyzwoicie się leczyć doradza się nam wykupienie dodatkowego ubezpieczenia zdrowotnego? Jakie ...

Wyjazd do chłopaka do Argentyny-obawy

Hej, od ponad pół roku mój chłopak jest w Argentynie, znalazł tam pracę, był to szalony pomysł początkowo. Miał tam jechać by stworzyć ...

7 rad dla przeziębionych mam

w tym artykule na temat przeziebienia w ciazy pisze ,zeby przyrzadzic sobie napoj z imbiru i pic, a na tej samej stronie jak ...

Odmładzająca moc peelingu

''Peelingi usuwają zanieczyszczenia oraz obumarłe komórki zewnętrznej warstwy naskórka i pobudzają skórę do wytwarzania nowych komórek. Peeling, stosowany regularnie sprawia, że skóra staje ...

KONKURS! Do wygrania międzynarodowy bestseller "Historia wewnętrzna" Giulii Enders

Propozycje na posiłki do pracy: 1. na początek pracowitego dnia w pracy proponuję: gotowaną kawę mieloną z dodatkiem ziół i przypraw np. koprem ...

Hortiterapia, czyli leczenie ogrodem. Praca w ogrodzie uzdrawia?

zgadzam się. bardzo dużo czasu, energii i pieniędzy również jestem w stanie zainwestowac w mój ogród. wiem, że ma on nie tylko alory ...

Cała prawda o VitaSlim - Opinie VitaSlim - Co myślicie o tym produkcie

To suplement nie jakis cud jak wino w Kanie:) ludzie troche ruchu tabletki same niczego nie zrobia moze stad tyle pretensji!! zaraz zaraz ...
Produkty rozgrzewające i wychładzające organizm [LISTA]
Medycyna chińska dzieli potrawy na wyziębiające, wychładzające, obojętne, rozgrzewające i gorące. Dieta powinna być dopasowana do klimatu, w którym żyjemy, oraz pory roku. Przestrzeganie tej zasady ma nam zapewnić zdrowie i prawidłową masę ciała. Zobacz listę produktów rozgrzewających oraz wychładzających organizm.
FITOESTROGENY - roślinne hormony
Fitoestrogeny robią karierę w medycynie i kosmetologii. Ich zwolennicy twierdzą, że łagodzą objawy menopauzy, ale także pozwalają zachować lepsze zdrowie i przedłużyć młodość. Czy to prawda? Czym są fitoestrogeny i jak działają?
Dieta McDougalla (oparta na skrobi) – zasady i efekty diety skrobiowej
Dieta McDougalla, czyli dieta roślinna oparta na skrobi, należy do leczniczych diet wegańskich. Polecana jest osobom zmagającym się z wieloma chorobami poczynając od nadwagi, otyłości, chorób układu krążenia do chorób nowotworowych. Sprawdź, na czym polega dieta McDougalla i kto może ją zastosować.
Modne produkty spożywcze - trendy w żywieniu w 2016 r.
Każdy rok przynosi modę na produkty żywnościowe, które w z dnia na dzień zyskują na popularności. Początkowo trafiają na kuchenne półki i do lodówek osób, dla których zdrowy tryb życia to jego esencja, a nowinka na rynku żywności – must have. Następnie docierają do coraz szerszego grona, aż w końcu są na ustach wszystkich. W ostatnich latach było tak m.in. z jagodami goji, nasionami chia, spiruliną czy zielonymi koktajlami. Jakie produkty w tym roku będą modne? Jakie trendy w żywności przyniesie 2016 rok?
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.