Kryterium wyszukiwania: "

soczewica jak gotować

", znalezionych wyników: 81

Artykuły o "soczewica jak gotować"

SOCZEWICA - właściwości zdrowotne i wartości odżywcze soczewicy
Soczewica ma wiele wartości odżywczych, a co za tym idzie - właściwości zdrowotnych. Soczewica przede wszystkim zawiera dużo białka, które może być alternatywą dla białka pochodzenia zwierzęcego. Jest także bardzo bogatym źródłem ważnego dla serca potasu i potrzebnego w ciąży kwasu foliowego. Sprawdź, jakie jeszcze właściwości ma soczewica i która jest najlepsza - czerwona, zielona czy żółta?
GROCH - wartości odżywcze i właściwości zdrowotne
Groch to roślina strączkowa, której wartości odżywcze i właściwości zdrowotne najpierw doceniano na Bliskim Wschodzie - skąd prawdopodobnie pochodzi - a dopiero potem w Europie. Groch stanowi dobre źródło białka, dostarcza też węglowodanów, a także błonnika, który usprawnia trawienie. Poza tym groch ma działanie zasadotwórcze i neutralizuje zakwaszające działanie pokarmów. Sprawdź, jakie wartości odżywcze i właściwości lecznicze ma groch, jak go gotować i wypróbuj przepis na typowo wojskową grochówkę.
Dieta zasadowa: przepisy na odkwaszanie organizmu wg diety zasadowej
Dieta zasadowa to przepis na odkwaszanie organizmu. Do tego dieta alkaliczna jest prosta. Unikasz tego, co zakwasza organizm, jesz to, co przywraca równowagę zasadową w organizmie. Podoba ci się dieta alkaliczna? Wykorzystaj nasze przepisy: falafel, curry z soczewicy i pesto to smaczne i proste potrawy.
Rośliny strączkowe: właściwości, przepisy. Warzywa strączkowe a odchudzanie
Rośliny strączkowe mają pozytywny wpływ nie tylko na zdrowie, ale i figurę, dlatego ich spożywanie zalecają nie tylko dietetycy, ale i Organizacja Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa. Sprawdź, jakie konkretnie działanie mają rośliny strączkowe i jakie wyróżniamy ich właściwości. Dowiedz się też, dlaczego rośliny strączkowe wspierają odchudzanie i poznaj sprawdzone przepisy z ich wykorzystaniem.
Stan przedcukrzycowy - dieta zapobiegająca cukrzycy. Przykładowy jadłospis
Stan przedcukrzycowy może doprowadzić do rozwoju cukrzycy i chorób układu krążenia. Może temu zapobiec odpowiednia dieta. Sprawdź, co jeść, by nie rozwinęła się cukrzyca, które produkty są niewskazane oraz wypróbuj przykładowy jadłospis w diecie w stanie przedcukrzycowym.
Jak schudnąć 3 kilogramy w trzy tygodnie - dieta bez efektu jo-jo
Jak schudnąć? Wystarczy jeść śniadanie podobne do kolacji - smaczne i niskokaloryczne, a pomiędzy nimi lekki obiad. Ten nowy sposób odchudzania dostarcza organizmowi potrzebne białko i energię oraz pozwala zgubić nawet do trzech kilogramów w ciągu trzech tygodni. Na stałe, bez efektu jo-jo.
DIETA na JESIEŃ ma rozgrzać i wzmocnić odporność. Jak zmienić dietę NA JESIEŃ
Dieta na jesień wprowadza zmianę dekoracji na talerzu. Kolorowe, ciepłe zupy i gotowane warzywa zastępują surówki. Dieta na jesień ma być bardziej kaloryczna i treściwa niż latem. Sprawdź, co jeść, by nie dać się jesiennym chłodom i infekcjom
Skuteczne ODCHUDZANIE łakomczucha - 10 zasad i jadłospis
Skuteczne odchudzanie łakomczucha, który nie panuje nad podjadaniem to prawdziwe wyzwanie. Tyjesz, bo uwielbiasz jeść. Nie zadowalają cię małe porcje - masz ochotę na czekoladę, to zjadasz od razu całą tabliczkę. Ciągłe podjadanie sprawia, że nie odczuwasz głodu. Jeśli jesteś łakomczuchem, to masz problem. Oto zasady diety i przykładowy jadłospis dla podjadającego łakomczucha.
forum poradnikzdrowie

jaki sport w ciąży

interesuje mnie czy w ciazxy mogę jeździć na rowarze i chodzić na basen? jestem 15 tyg, wszystko jest ok. Co jeszcze w ciąży ...

Jak go uwieść na nowo?

Dzień dobry :) Mam 42 lata, mój mąż 58. Nie mamy dzieci (z wyboru), małżeństwem jesteśmy od 20 lat. Generalnie układa nam się ...

Proszę o pomoc jaką wybrać dietę aby pozbyć się zaparć po diagnozie.

Witam Serdecznie Wszystkich. Proszę o jakieś sugestie bo już nie bardzo mi wiadomo co mam w swoim przypadku zastosować,gdyż jedno wyklucza drugie. Siedzący ...

depilacja jaka najskuteczniejsza??

Która depilacja jest według Was najskuteczniejsza?? Zastanawiam się nad laserową ale chyba drogo wychodzi robienie jej w salonie?

Jakie są objawy tocznia rumieniowatego?

Ile czasu się rozwija? Jakie leki się bierze na to? Proszę, powiedzcie mi co wiecie o tej chorobie.

Jakie suplementy podawać dzieciom?

Co podajecie dzieciom? Ja podaję witaminę D3 Meltiki, czy coś jeszcze warto podawać dzieciom dla prawidłowego rozwoju?

bardzo się denerwuje jak mam iść do łóżka z kobieta, przez co nic mi nie wychodzi.

Dzień dobry Mam 26 lat i jeszcze nigdy nie odbyłem stosunku do końca, tzn. miałem kilka sytuacji intymnych, ale kończyły one się po ...

Jak ochronic oczy?

Jestem programista i codziennie bede siedzial 8h przed monitorem..mam okulary ...Jak chronic oczy? czy sa jakies okulary ktore mnie ochronia przed utrata wzroku ...
SZYBKA DIETA: w 3 dni stracisz bezpowrotnie 1,5 kilograma
Szybka dieta - każdy organizm zareaguje na nią inaczej, ale jedno jest pewne. W ciągu 3 dni możesz schudnąć do 1,5 kilograma, a jeśli przedłużysz ją o kolejne 3 dni, masz szansę stracić na wadzę dwa razy tyle. Podstawowe zasada szybkiej diety to: dużo płynów, małe porcje i regularne pory jedzenia, a także spacery i… powolne spożywanie posiłków.
ZIMA to musi być ZIMNO. 4 złote zasady jak nie dać się MROZOM
Mrozy dopadły z ogromną siłą. Temperatura spadła poniżej 10 stopni, wieczorami robi się jeszcze zimniej, a synoptycy zapowiadają wciąż większe mrozy. Jak się przygotować na taki spadek temperatury? Bo nie ukrywajmy – dla organizmu jest to spory wysiłek. Jak przetrwać wielkie mrozy?
Typ figury: gruszka. Jaka jest najlepsza dieta dla gruszki?
Figura typu gruszka była w starożytności kojarzona z płodnością, co widać choćby po figurkach bogiń, których szczupłe ramiona i mały biust są kontrastem dla szerokich bioder. Dowiedz się, co ci służy, a czego lepiej unikać i jaka dieta będzie dla ciebie najlepsza, gdy masz figurę typu gruszka.
Kłopotliwe GAZY - jak ich uniknąć
Nasz organizm wytwarza kilkaset gramów gazów dziennie. Są one bezzapachowe. Dopiero fermentacja sprawia, że czasem mogą nas postawić w kłopotliwej sytuacji, na przykład podczas obiadu w towarzystwie.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.