picie wody mity

Picie dużo wody to jeden z podstawowych elementów zdrowego trybu życia. Odpowiednie nawodnienie jest nam potrzebne by zachować równowagę organizmu, woda niweluje także wiele nieprzyjemnych dolegliwoś…

dodano 26-10-2020

To, ile litrów wody potrzebujemy, zależy od naszej płci, codziennej aktywności fizycznej, ilości spożywanych posiłków, a także chorób, z jakimi się zmagamy. Jednak wielu dietetyków zgodnie twierdzi, …

dodano 4-7-2015