Kryterium wyszukiwania: "

nadmiar potasu

", znalezionych wyników: 196
Potas

Potas jest jednym z trzech minerałów najważniejszych dla naszego organizmu. Potas jest niezbędny dla prawidłowej pracy serca i zapobiega obrzękom. Odgrywa znaczącą rolę w syntezie białka, obniża ciśnienie krwi, reguluje rytm pracy serca i wspomaga dostarczanie tlenu do mózgu. Potas reguluje pracę mięśni i nerwów oraz bierze udział w usuwaniu produktów przemiany materii.

Niedobór potasu

Niedobór potasu powoduje zatrzymywanie wody w organizmie i kurcze mięśni. Osłabia kurczliwość mięśnia sercowego, bywa przyczyną zawrotów głowy, zmęczenia i senności.

Nadmiar potasu

Nadmiar potasu natomiast wywołuje zaburzenia w pracy nerek, osłabienie mięśni, apatię, w skrajnych przypadkach może stać się powodem zatrzymania akcji serca.

Źródła potasu

Najlepszym źródłem potasu są suszone morele oraz migdały i orzechy włoskie. Sporo potasu zawierają banany, ziemniaki i brokuły. Dobrym źródłem potasu jest także sok pomidorowy.

Artykuły o "nadmiar potasu"

HIPERKALIEMIA oznacza nadmiar POTASU w surowicy krwi
HIPERKALIEMIA, zwana też po polsku hiperpotasemią (z łac. kalium to potas) oznacza nadmiar potasu w surowicy krwi. Jest to stan niebezpieczny dla zdrowia, a nawet i życia człowieka. Hiperkaliemia może spowodować porażenie mięśni, wywołać arytmię lub – w skrajnych przypadkach – zatrzymać akcję serca.
Potas - objawy niedoboru i najlepsze źródła w żywności
Chociaż potas znajduje się niemal we wszystkich produktach spożywczych, zdarza się, że zjadamy go za mało. Potas jest odpowiedzialny za prawidłową pracę mięśni i dobrą koncentrację. Objawami niedoboru potasu są skurcze mięśni, nadciśnienie, zmęczenie, zdenerwowanie, obrzęki rąk i nóg. Jakie produkty są najlepszym źródłem potasu?
Potas (K) - normy w badaniu biochemicznym
Potas bierze udział w tak wielu procesach zachodzących w organizmie, że jego niedobór lub nadmiar od razu odbija się na zdrowiu. Sprawdź, jakie są normy dla potasu w badaniach biochemicznych i o czym może świadczyć spadek lub wzrost jego stężenia.
Jod: właściwości, objawy nadmiaru i niedoboru
Jod to pierwiastek, który pełni ważne funkcje w organizmie. Zarówno nadmiar, jak i niedobór jodu jest groźny dla zdrowia. Szczególnie niebezpieczny jest ten ostatni.
Pierwiastki dobre dla serca: potas, wapń, magnez i sód
Potas, wapń, magnez i sód to pierwiastki, które współpracują, zapewniając sercu zdrowie i energię do ciężkiej pracy. Nadają sercu dobry rytm. Dbając o zawartość tych składników w diecie, możesz uchronić swoje serce przed nadciśnieniem, zawałem czy arytmią serca.
ZIEMNIAKI są niskokaloryczne i bogate w witaminę C, beta-karoten, fosfor i potas
Przez niektórych ziemniaki są uważane za bezwartościowe i tuczące. W rzeczywistości kartofle zawierają niewiele kalorii, za to dużo witamin (zwłaszcza witaminy C i beta-karotenu), minerałów, błonnika i białka. Trzeba tylko wiedzieć, jak je przyrządzać, by nie stracić wartości odżywczych.
Warunkiem zdrowia jest dostarczenie wszystkim tkankom organizmu niezbędnych składników mineralnych. Dla serca ważne są pierwiastki: potas, wapń, sód, magnez, selen, cynk i krzem.
Hipernatremia oznacza nadmiar sodu w organizmie. Jest to niebezpieczny stan, który może doprowadzić do nadciśnienia tętniczego, a nawet do zaburzeń pracy serca. Są to schorzenia, które, nieleczone, zagrażają życiu. Jakie są przyczyny i objawy hipernatremii? Na czym polega jej leczenie?
forum poradnikzdrowie

Jak spalić nadmiar kalorii z pączków?

Słodki tłusty czwartek - niezliczone ilości pączków w pracy, w szkole, w domu. Nawet jeśli cały rok dbasz o linię, tego dnia trudno ...

Czy od nadmiaru ćwiczeń można wypłukać witaminy?

Od jakiegoś czasu bardzo intensywnie chodzę na siłownię. Niestety czuję się po niej o wiele słabiej, mam zawroty głowy. Zanim zaczęłam chodzić zrobiłam ...

Niedobor Potasu

Witam Serdecznie, Mam na imie Anna - 38 lat. Nie pije kawy, herbata sporadycznie. Nie pale nie pije, nie lecze sie na nic. ...

Badanie nadmiarów i niedoborów witamin

Hejka! Czy ktoś z Was robił sobie to badanie? Cały czas powraca mi przeziębienie, wyczytałam, że warto byłoby zrobić badania na nadmiar i ...

Nadmiar żelaza we krwi

Tym pierwszym moim postem na tym Forum witam się z wszystkimi :) Na imię mi Zbyszek Mam dość poważny problem: przekroczony (obecnie niemal ...

Nadmiar woskowiny w uchu

Witam. W ciągu ostatnich kilku dni zauważyłam, że w moich uszach występuje nadmierna ilość woskowiny, dodatkowo czuję niewielki ból w środku obu uszu. ...

Dieta Atkinsa - ktoś stosuje??

Dieta Atkinsa, podobnie jak dieta Kwaśniewskiego, jest bogata w tłuszcze nasycone, co grozi rozwojem miażdżycy i innych poważnych chorób. Niebezpieczny jest także nadmiar ...

Dieta oczyszczająca - czyli jak pozbawić się toksyn z organizmu

Jak chce się oczyścić to przez 1 dzień nie jem nic :-) piję wyłącznie wodę niegazowaną z dodatkiem cytryny oraz łyżeczką błonnika. Dzięki ...
HIPERKALCEMIA oznacza nadmiar wapnia we krwi
Wapń w organizmie znajduje się we krwi (1 proc.) i kościach (99 proc.). O jego prawidłowym wchłanianiu decydują hormony, wydzielane przez przytarczyce i tarczycę. Hiperkalcemię wywołuje nadmiar lub niekontrolowana produkcja hormonów, a także choroby nowotworowe, dające przerzuty do kości.
Nadmiar skóry po odchudzaniu? Pomoże operacja
Luźna skóra po odchudzaniu może pozbawić cię całej radości z osiągniętej wagi. Bo ważysz o 30, a może nawet o 60 kilogramów mniej, ale gdy stajesz przed lustrem, odwracasz wzrok. Na ramionach, brzuchu, plecach i udach masz... za dużo skóry! Jak pozbyć się nadmiaru skóry po odchudzaniu?
Chlor a zdrowie. Jakie funkcje w organizmie pełni chlor?
Chlor to pierwiastek, który ma ogromny wpływ na zdrowie, gdyż pełni wiele ważnych funkcji w organizmie – reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową i odpowiada za równowagę kwasowo-zasadową. Za co jeszcze odpowiada chlor? Jakie są normy spożycia? Jakie są skutki i objawy nadmiaru oraz niedoboru tego pierwiastka?
Kręci nas adrenalina. Jak działa epinefryna?
Jak działa adrenalina? To doskonale ilustruje jej potoczna angielska nazwa: 3 x F, czyli fright (strach), fight (walka) i flight (ucieczka). Jazda kolejką górską w wesołym miasteczku, skoki na bungee czy wspinaczka po ścianie bez żadnych zabezpieczeń wymagają odwagi, ale miłośników tak mocnych wrażeń nie brakuje. Poczucie zagrożenia wyzwala bowiem w naszym organizmie szereg reakcji, a nagrodą za pokonanie lęku jest stan euforii.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.