Kryterium wyszukiwania: "

mintaj

", znalezionych wyników: 37

Artykuły o "mintaj"

Ryby - które gatunki ryb warto spożywać
Ryby są nie tylko smaczne - choć nie wszyscy je lubią, ale i zdrowe. To prawda znana i powtarzana od dawna. Ale czy na pewno? Czy rzeczywiście każdy gatunek ryb jest zdrowy i godny polecenia?
Sprawdź wartość kaloryczną ryb i owoców morza.
RYBY, które możesz jeść z czystym sumieniem
Ryby mają wiele zalet - są smaczne, zdrowe, zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe omega-3, niezbędne do pracy mózgu i serca, chroniące przed ADHD, chorobą Alzheimera, wzrostem cholesterolu. Niestety nie wszystkie gatunki ryb warto jeść - niektórych jest tak mało, że istnieje groźba, że zupełnie wyginą. Dowiedz się, które ryby możesz jeść, nie przyczyniając się do wyginięcia gatunków.
Toksyny w rybach - sprawdź, które ryby nie trują
Mieszkańcy krajów, w których jada się dużo ryb, żyją dłużej i nie chorują na serce. Ale z drugiej strony ryby zawierają szkodliwe substancje takie jak rtęć, ołów i dioksyny. Z badań wynika, że bez obaw możemy jeść ryby hodowane w Polsce - pstrąg i karp oraz oceaniczne importowane z Chin - mintaja i solę. Ryby bałtyckie: dorsz, śledź i łosoś mają więcej dioksyn i powinniśmy ograniczyć ich spożywanie.
DIETA na dobrą pamięć i koncentrację
Masz problemy z koncentracją? Ciągle o czymś zapominasz? Zajrzyj do kuchni, znajdziesz tam produkty, które pomogą utrzymać sprawny umysł, a o problemach z pamięcią... zapomnisz. Co powinna zawierać dieta na problemy z pamięcią i koncentracją?
Wigilia bezglutenowa - co jeść, gdy cierpisz na celiakię?
Wigilia bezglutenowa może być pyszna? Boże Narodzenie zbliża się wielkimi krokami, a ty na Wigilii będziesz mieć gościa, któremu dokucza celiakia? Sprawdź, co podać na wigilijny stół, gdy z menu trzeba wykluczyć gluten?
Dieta na reumatyzm (reumatoidalne zapalenie stawów): jadłospis
Jeśli masz objawy reumatoidalnego zapalenia stawów - narzekasz na bóle stawów, sztywnienie i obrzęki - przyjrzyj się swojej diecie. Wyeliminuj z niej produkty, które ci szkodzą i wprowadź te, które poprawią kondycję stawów i złagodzą dolegliwości związanie z reumatyzmem.
Diety kilkudniowe – dieta warzywna, dieta zegarowa, dieta kapuściana
Dieta kilkudniowa rzeczywiście pomoże ci błyskawicznie stracić parę centymetrów w pasie. Musisz jednak pamiętać, że w ciągu weekendu czy tygodnia stosowania diety nie pozbędziesz się tkanki tłuszczowej, a tylko nadmiaru wody. Zatem efekt odchudzający diety kilkudniowej – czy to kapuścianej, czy zegarowej czy jakiejkolwiek innej – jest wątpliwy.
forum poradnikzdrowie

Dieta bananowa

Takie diety tylko niszcza organizm a nie oczyszczaja ten posilek dobry jest na podwieczorek lub deser po obiedzie bo przewaznie po obiedzie ma ...

Kapuściana kuracja odchudzająca - skuteczna?

dzięki za odpowiedz to mój trzeci dzień jednak w drugim dniu nie dałam rady rozbolała mnie głowa i żołądek zjadłam kawałek chleba i ...

Tajemnicze kwasy omega-3

Nikt nie ma wątpliwości,ze ryby są ważnym elementem dla naszego organizmu.To,że nie jadamy ich w wystarczającej ilości-jest w dużym stopniu "zasługą" minimalnej, a ...

Jak zachęcić dziecko do jedzenia ryb?

Trzeba po prostu przemycić rybki po postacią różnych ciekawych dań, nie musi być to na przykład ryba z ziemniakami i surówką, tylko na ...
Dieta przy problemach z wątrobą. Zasady diety wątrobowej
Dieta przy problemach z wątrobą powinna być przede wszystkim lekkostrawna. Dieta wątrobowa zaleca, by posiłki należy jadać regularnie, unikać alkoholu i ostrych przypraw. Co świadczy o tym, że powinnaś zacząć stosować dietę wątrobową? Jaka jeszcze powinna być dieta przy problemach z wątrobą?
Przepisy na potrawy z KASZY
Wbrew powszechnej opinii kasze nie tuczą, za to mają wiele wartości odżywczych i dają uczucie sytości. Mają niewiele tłuszczu, więc odpowiednio przyrządzone są cennym składnikiem diety odchudzającej. Warto wypróbować przepisy na dania z kaszą.
Dieta kapuściana - przepis na odchudzającą zupę warzywną
Dieta kapuściana pozwala schudnąć 4-5 kg w tydzień. To dobry wstęp do dalszego odchudzania. Dieta polega na wprowadzeniu do jadłospisu dużych ilości warzyw, zwłaszcza kapusty. Są one bogatym źródłem witamin i składników odżywczych oraz błonnika. Oto przepis na odchudzającą zupę z kapusty.
Jedzenie RYB w czasie CIĄŻY: czy ryby i owoce morza powinny zniknąć z diety przyszłej mamy?
Jedzenie ryb w ciąży nieoczekiwanie stało się sprawą kontrowersyjną. Ryby zawierają cenne kwasy tłuszczowe, ale czasem też szkodliwą rtęć. Więc jeść czy nie jeść? – zastanawiają się zdezorientowane przyszłe mamy. Oczywiście, że jeść! Tylko starannie je wcześniej wybierać.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.