Kryterium wyszukiwania: "

kręgosłup lędźwiowy

", znalezionych wyników: 186

Artykuły o "kręgosłup lędźwiowy"

Przeciążony kręgosłup – przyczyna zawrotów głowy, bólu serca i drętwienia nóg
Kręgosłup utrzymuje nas w pionie, dźwiga głowę, umożliwia wykonywanie codziennych czynności. Jeśli długo pracujesz przy komputerze z pochyloną głową, boli cię szyja, kark, to twój kręgosłup może być przeciążony. To właśnie z tego powodu masz zawroty głowy, boli cię serce lub drętwieją nogi.
Ćwiczenia korzystne przy bolącym kręgosłupie [WIDEO]
Ból w dolnym odcinku kręgosłupa pojawia się w wyniku przeciążeń lub zmian zwyrodnieniowych. Aby złagodzić ból, oprócz unikania nadmiernego obciążania kręgosłupa w codziennym życiu, warto pamiętać o ćwiczeniach. Najskuteczniejszy jest umiarkowanie intensywny, codzienny trening, np. z piłką fitnessową.
Ból kręgosłupa – dlaczego bolą plecy?
Bóle kręgosłupa dawno przestały być dolegliwością typową dla naszych dziadków. Teraz na różnego rodzaju bóle krzyża skarży się niemal 80 proc. ludzi. Czasem towarzyszą one niezależnym od nas schorzeniom kręgosłupa, ale często fundujemy je sobie na własne życzenie. Niefrasobliwie zapominamy, że kręgosłup ma nam służyć przez wiele lat.
Operacje kręgosłupa  - nowe metody leczenia
Operacji kręgosłupa nie trzeba się już bać. Błyskawicznie stawiają na nogi i są bezpieczne. Często operacja kręgosłupa to jedyne wyjście, by uwolnić się od bólu. Gdy rehabilitacja oraz leczenie farmakologiczne nie pomagają i kręgosłup nadal boli, ratunkiem okazać się może zabieg chirurgiczny.
Ból kręgosłupa: nietypowe objawy chorób pleców
Jeśli codziennie nakładasz na kręgosłup zbyt wiele obowiązków, w końcu się buntuje. Może to objawiać się bólem karku i głowy, ale też uciskiem w piersi czy wzdęciami. Zobacz, które nieswoiste objawy mogą świadczyć o chorobach pleców.
Kręgosłup - ból kręgosłupa w ciąży
Ból kręgosłupa w ciąży to dość typowa dolegliwość, która zazwyczaj nie zapowiada żadnych poważniejszych kłopotów. Odpowiedni odpoczynek, niekoniecznie bierny, powinien ci szybko przynieść ulgę. Dobry jest basen i leżakowanie w wannie oraz delikatna gimnastyka i masaż. Nie powinnaś się martwić bólem pleców, jeśli na co dzień jesteś osobą ruchliwą, która nie ma żadnych problemów z kręgosłupem.
Ćwiczenia, które nie obciążają kręgosłupa
Ćwiczenia fizyczne to podstawa w leczeniu bóli kręgosłupa. Niektóre jednak, zamiast dawać ulgę, mogą nadmiernie obciążać plecy (np. bieganie). Jakie ćwiczenia i dyscypliny sportowe są bezpieczne dla osób mających problemy z kręgosłupem?
KRĘGOSŁUP – budowa i funkcje kręgosłupa
Kręgosłup to oś, na której opiera się całe ciało człowieka: organy wewnętrzne i mięśnie. Składa się z 33 lub 34 kręgów. Kręgosłup tworzy także kilka kręgów niepełniących żadnej funkcji. Jest to kość ogonowa – pozostałość po przodkach.
forum poradnikzdrowie

Test ciążowy - jak go zrobić?

Hey dziewczyny ja mam nie tyle problem ale zmartwienie gdyz okres spoznia mi sie szesc dnikochalam sie ze swoim chlopakiem w dni plodne ...

Kiedy niepokoją cię bóle brzucha

ja mam bole brzucha i kregoslupa jestem w 25tyg ciazy

Po czym poznać, że to już poród

mam dwa dni do terminu i niewiem czy bol w kregoslupie to skurcz??? niewiem kiedy mam jechac do szpitala???co robic???

Co się dzieje w drugim trymestrze

a ja wlasnie zaczelam 23 tydzien.i od tej pory czuje sie okropnie;(booli mnie brzuch i kregoslup;(

Zdążyć przed poronieniem

moje dziecko mialo rozczep kregoslupa lekarze powiedzieli mi ze u mnie z narzadami wszystko w porzadku u mojego partnera tak samo wyniki wyszly ...

Ciąża u kobiet z padaczką

Bardzo pocieszyl mnie ten komentarz komentatora postu tej dziewczyny,ja padaczke mam od 24lat o dziecku mysle juz od 5 lat,poniewaz slyszalam,ze dzieci rodza ...

W dobrej formie po cesarce

Witam...21 lipca uriodzilam syna wlasnie przez cesarskie ciecie a powod to ulozenie podluzne posladkowe, o tym ze bede miala cc dowiedzialam sie w ...

Ostatnie chwile przed porodem

witajcie ja jestem w 42 tygodniu ciazy ,termin mialam na 21 czerwca czekam czekam i nic ,mam bole w pachwinach i bardzo boli ...
Wady postawy (skolioza, lordoza, kifoza) - jak im zapobiegać?
Kręgosłup to podpora całego ciała. Niestety, często o tym zapominamy i nie dbamy o niego właściwie. Większość naszych problemów z kręgosłupem zaczyna się w dzieciństwie. Ponad 80 procent dzieci ma różne wady postawy. Najczęściej są to krzywe (skolioza), okrągłe (kifoza) lub wklęsłe (lordoza) plecy.
Kręgosłup nie lubi długich podróży. W związku z tym ból kręgosłupa podczas jazdy samochodem czy lotu samolotem jest dość częstą przypadłością. Ratunkiem są ćwiczenia na kręgosłup, które złagodzą dolegliwości bólowe. Sprawdź, jak dbać o kręgosłup w podróży.
Kręgarstwo (chiropraktyka) - pomoc dla kręgosłupa
Znasz kogoś, kto z bólem kręgosłupa szuka ratunku u kręgarza? Kręgarstwo, czyli chiropraktyka nie jest wcale czarną magią. Naprawdę pomaga! Trzeba tylko dobrze wybrać specjalistę terapii manualnej.
Jeśli zapominasz o swoim kręgosłupie i jego podstawowych potrzebach szybko ci o tym przypomną bóle pleców. A przecież wbrew pozorom twój kręgosłup nie jest aż tak wymagający. Wystarczy, że wcielisz w życie zdrowe nawyki dotyczace utrzymywania prawidłowej sylwetki podczas wykonywania różnych czynności - ulgę odczujesz natychmiast i co ważne unikniesz wad postawy
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.