Kryterium wyszukiwania: "

kontuzja kolana

", znalezionych wyników: 22

Artykuły o "kontuzja kolana"

Urazy kolana na nartach. Jakie są objawy urazów kolana?
Urazy kolana na nartach to najczęstsze kontuzje odnoszone na stoku. Kolana biorą na siebie ogromne obciążenie podczas jazdy, skrętów czy hamowania. Urazy kolana, które przydarzają się na nartach to kontuzje więzadeł krzyżowych kolana oraz łąkotek.
Kontuzja kolana albo skręcenie kostki. Naciągnięcie ścięgien lub stłuczenie. Kto z nas nie miewa kontuzji? Kiedy schłodzić miejsce urazu, a kiedy unieruchomić bolącą część ciała? Często konieczna jest interewencja lekarska, ale drobne  kontuzje leczyć można dostępnymi w aptekach środkami. 
Skręcenie, zwichnięcie, stłuczenie, odmrożenie - pierwsza pomoc przy KONTUZJI
Jeden nieostrożny krok wystarczy, by doszło do skręcenia kostki czy stłuczenia kolana. Jak złagodzić skutki nagłych kontuzji?
Urazy więzadeł na nartach. Co robić gdy mamy uraz więzadeł w kolanie?
Urazy więzadeł na nartach zdarzają się w wyniku upadku lub przeciążenia. Objawy urazu więzadeł to silny ból, trzask, uczucie rozchwiania w stawie i krwiak. Co robić, gdy dojdzie do urazu więzadeł? Jak przebiega leczenie takiej kontuzji?
REKONSTRUKCJA uszkodzonych WIĘZADEŁ w KOLANIE
Kolano jest stawem znoszącym ogromne obciążenia i umożliwiającym wykonywanie wiele różnorodnych ruchów. Dzięki niemu robimy rozmaite asany jogi, chodzimy, wspinamy się, tańczymy i siadamy „po turecku” lub w pozycji zen. Jego konstrukcja jest zadziwiająca i doskonała.
ZWYRODNIENIE STAWÓW KOLANOWYCH - przyczyny i leczenie
Zwyrodnienie stawów kolanowych dotyka co piątego Europejczyka. Specjaliści szacują, że tylko ok. 40 proc. zwyrodnień stawów kolanowych jest  następstwem starzenia się organizmu. Pozostałe 60 proc. to skutek przeciążenia, kontuzji i urazów. Jest to cena jaką płacimy za nasz styl życia.
Pierwsza pomoc i rehabilitacja w przypadku uszkodzenia stawu kolanowego
Uszkodzenia stawów kolanowych bardzo często przytrafiają się sportowcom. Z reguły są to skręcenia i stłuczenia, także naciągnięcia i naderwania więzadeł. Uraz kolana zawsze trzeba konsultować z lekarzem ortopedą. Jeśli będzie trzeba zaleci on unieruchomienie stawu. Rehabilitację uszkodzonego stawu kolanowego można rozpocząć już w domu.
Urazy łąkotki na nartach: przyczyny, objawy i leczenie
Urazy łąkotki na nartach to dość częsta przypadłość. Jakie objawy świadczą o uszkodzeniu łąkotki? Jak przebiega leczenie urazów łąkotki? Sprawdź, kiedy wystarczy fizykoterapia, a kiedy trzeba zastosować nowoczesne metody regeneracji łąkotki.
forum poradnikzdrowie

Leczenie kolana - zachowanie sprawności

Mam 14 lat i uprawiam sztuke walki taka jak Capoeira. LUbie tanczyc i ogolnie uwielbiam sport i jestem osoba ruchliwa. Ostatnio duzo trenowalam ...

homeopatia kolana

Mam problem z kolanem lekarz mi powiedział ze to homeopatia i to w dość poważnym stopniu bo3 z 4. konieczne są zastrzyki kwasu ...

Sposób na rwę kulszową

Bul kolana pzy rwie kurczowej

Strzykanie w stawach

Witam. Mam 30 lat i zaczelo mnie niepokoic strzykanie w stawach. Bylem u lekarza i dowiedzialem sie ze dopuki mnie nie boli to ...

Ścięgno Achillesa - urazy i leczenie

witam 15 wrzesnia zerwałem ścięgno achillesa w lewej nodze.do końca pażdziernika będę miał unieruchominą nogę w gipsie do kolana w położeniu końskim a ...

Bieganie

Witam! Najlepiej zacząc nie tyle od samego biegania co od marszobiegów...a więc połączyć szybki marsz z bieganiem. Na początku trzeba biegać tak by ...

Ćwiczenia na jędrne uda i pośladki

mam okropne kolana,skora na nich jest pokryta tluszczem i cellulitem,nie wiem juz co robic:(( na udach mam okropne rozstepy,wygladam beznadziejnie pomozcie;((

Wieniec Zdrój

wyslali mnie niecale dwa miesiace po operacji dzieki kochanemu dr ktory nie chcial marnowac sobie moja osoba kariery skrocono mi pobyt i wyslano ...
Uraz stawu kolanowego - pomoże nowoczesny zabieg chirurgiczny
Zmiany w stawach  kolanowych najczęściej prowokowane są przez schorzenia reumatyczne, endokrynologiczne (np. choroby tarczycy), metaboliczne, zakaźne. Zmiany zapalne błony maziowej spowodowane zakażeniem chlamydiami, boreliozą lub innymi bakteriami czy wirusami zwykle prowadzą do uszkodzenia chrząstki stawowej, a w konsekwencji do zwyrodnienia stawów. Zmiany zwyrodnieniowe to najczęstsze przyczyny bólu kolana u osób starszych, u młodych ból kolan powstaje w wyniku urazów. W obu tych przypadkach medycyna potrafi zdziałać cuda.
 Wakacyjne URAZY - zagrożone są mięśnie i stawy
Na urlopie chcesz nadrobić zaległości spowodowane siedzącym trybem życia? To naraża mięśnie na urazy, sprzyja stłuczeniom i przeciążeniom mięśni, powoduje ból.
Sposoby na lepsze SAMOPOCZUCIE, kondycję i dobrą formę
Światło poprawia samopoczucie, pływanie odpręża, spacer zwiększa odporność. Ale czy wiesz, że poprawić formę, dodać energii może też aromatyczna kąpiel, kwiat w doniczce albo czerwony szalik?
Maryla Rodowicz: liczy się to, co przed nami
Maryla Rodowicz gra ponad 80 koncertów rocznie. Przy każdym muszę odpalić rakietę energetyczną, by porwać publiczność - mówi Maryla Rodowicz. Skąd w niej takie pokłady siły? Ona sama uważa, że to efekt uprawiania sportu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.