Julian ma zaledwie 13 miesięcy, a już waży 19 kg. Nie zna smaku soli i cukru. Jednego dnia zjada tylko ok. 500 kcal. Diagnostyka trwa prawie rok, a wciąż nie wiadomo, skąd wzięła się u Juliana otyłoś…
Dieta pudełkowa to obecnie jedna z najpopularniejszych diet. Mimo że cena diety pudełkowej nie należy do najniższych, codziennie korzysta z niej wiele osób. Zasady tego modelu odżywiania są bardzo pr…
Dietetyk to specjalista, który zajmuje się wpływem żywności i żywienia na zdrowie człowieka. Dietetyk m.in. uczy zasad zdrowego odżywiania oraz opracowuje zalecenia żywieniowe dla osób zdrowych i z r…
Dlaczego tyjesz? Kilka dodatkowych kilogramów nie powinno stanowić większego problemu. Jednak jeśli zauważyłeś u siebie nadmierną tendencję do tycia, powinieneś koniecznie znaleźć tego przyczynę. Nad…
Od lat zajmując się dietetyką dobrze znam statystyki Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Przypominają one, że otyłość osiągnęła rozmiary pandemii, a choroby będące jej powikłaniami są jedną z głów…
Dieta po operacjach bariatrycznych to kolejny etap leczenia u chorych, którzy poddali się chirurgicznemu leczeniu otyłości. Aby pacjent nie powrócił do wagi sprzed operacji, powinien przestrzegać zal…
Właściwa dieta jest ważnym elementem procesu przygotowania do operacji bariatrycznej. Choremu na otyłość zaleca się wtedy przejście na dietę niskokaloryczną, aby zredukował masę ciała oraz odciążył …
Który model odżywiania jest bardziej pomocny przy redukcji tkanki tłuszczowej - ten, w którym będziemy ograniczać liczbę przyjmowanych kalorii, czy ten, w którym nie będziemy spożywać posiłków przez …
Masz otyłość i przygotowujesz się do operacji bariatrycznej? Sprawdź jakie musisz załatwić formalności i jakie wykonać badania diagnostyczne zanim poddasz się operacji zmniejszenia żołądka.
Połowa kobiet i co czwarty mężczyzna zmagają się z obstrukcją. Dlaczego zaparcia są tak powszechnym problemem? Jak samemu się z nim uporać? Zwykle nie musisz iść do lekarza, wystarczy zmienić dietę i…
Operacje bariatryczne pomagają osobom otyłym schudnąć. Po zabiegu pacjent może stracić do 90 proc. nadmiernej masy ciała. Aby utrzymać ten efekt przez długie lata, musi przed operacją zmienić sposób …
Jeśli chcesz być zdrowym, albo schudnąć, czyli wyleczyć się z nadwagi lub otyłości musisz na długie lata zmienić sposób odżywiania. Żadna krótka dieta nie pomoże. Aby zdrowo odżywiać się musisz jedna…