Jak tyjesz?

Każdy człowiek jest inaczej zbudowany i każdy trochę inaczej tyje. Niektórzy w pasie, inni na linii pośladków i ud. Zanim zaczniesz się odchudzać, poznaj swój typ otyłości i skorzystaj z naszych rad. Co jeść, a czego nie jeść przy danym typie otyłości? Jakie ćwiczenia pomogą cieszyć się szczupłą sylwetką?

Jak tyjesz?

Wybierz płeć:
Obwód pasa (w cm):
Obwód bioder (w cm):

Każdy człowiek inaczej tyje. Niektórzy mają skłonność do otyłości udowo-pośladkowej typu gruszka. Charakteryzuje się występowaniem nadmiaru tkanki tłuszczowej w dolnej części ciała, czyli na biodrach, pośladkach i udach. Sylwetka osób zmagających się z tym rodzajem otyłości charakteryzuje się szerokimi i zaokrąglonymi biodrami, dość dużą pupą, która czasami opada i jakby zlewa się z pełnymi udami, oraz rozbudowanymi łydkami i niezbyt długimi nogami. Inni mają skłonność do otyłości brzusznej. Jest spośród wszystkich rodzajów otyłości najgorsza, bo wcześniej czy później prowadzi do zaburzeń przemiany materii, gospodarki lipidowej, cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, które tworzą zespół metaboliczny. Istnieje jeszcze otyłość uogólniona – tkanka tłuszczowa rozmieszczona jest równomiernie w obrębie całego ciała. Ten rodzaj otyłości występuje zazwyczaj u osób, u których problemy z utrzymaniem wagi rozpoczęły się już w dzieciństwie.

Inne kalkulatory
Powiązane artykuły
OTYŁOŚĆ: nasze dzieci jedzą za dużo! OTYŁOŚĆ: nasze dzieci jedzą za dużo!

Grube dzieci często mają grubych rodziców. Albo takich, którzy nieustannie walczą z nadwagą i...

więcej

1253

Postaw na dobry tłuszcz, zawierający NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE Postaw na dobry tłuszcz, zawierający NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE

Słyszymy ciągle, że tłuszczu trzeba unikać. To nieścisłe. Potrzebujemy go jak wszystkich innych...

więcej

8266

Skąd się bierze OTYŁOŚĆ i nadwaga? Skąd się bierze OTYŁOŚĆ i nadwaga?

Nadwaga, czyli zwiększona masa ciała w stosunku do przyjętych norm, może prowadzić do groźnej w...

więcej

1254

Psychoterapia wspiera ODCHUDZANIE Psychoterapia wspiera ODCHUDZANIE

Objadanie się może być wyuczonym nawykiem albo reakcją na stres. Bywa też neurotycznym sposobem...

więcej

728

Testy
Zdrowa społeczność
W najnowszym miesięczniku Zdrowie
Zdrowie - 08/2017
Dołącz do nas:
Forum
data

Sierpień 16, 2017

,,Po badaniu jakim jest kolonoskopia, mogą wystąpić przejściowe dolegliwości bólowe, które nie są dolegliwościami rzadkimi. Dolegliwości te, w dużym stopniu zależą od wrażliwości samego pacjenta, ale i również od stopnia trudności badania - czy wykonywano jakieś zabiegi podczas badania i...

data

Sierpień 12, 2017

Należy sprawdzić czy zjedzenie słodkiego odwraca stan omdlenia.

data

Sierpień 14, 2017

Czy dla kobiety w wieku 19 lat wynik TSH 3,090 jest zbyt wysoki?

Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Sprawdź się – kalkulatory – przeliczniki miar, jednostki miary, przeliczniki jednostek, jednostki miar, przeliczniki jednostek miar. Narzędzie do przeliczania. Liczniki kalorii. Dni płodne. Kalkulator wagi BMI. Licznik dnia porodu. Indeks glikemiczny. Licznik kosztów nałogu. Sprawdzian grupy krwi dziecka. Łatwy w obsłudze kalkulator i przelicznik.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.