MIERZENIE CIŚNIENIA - jak używać CIŚNIENIOMIERZA

7 komentarze
Autor: Piotr Kwiatkowski

Regularne badanie ciśnienia krwi jest koniecznością nie tylko dla osób mających problemy z krążeniem. Dzięki automatycznym ciśnieniomierzom elektronicznym praktycznie każdy jest w stanie kontrolować ciśnienie, bez konieczności chodzenia do lekarza czy pielęgniarki. Urządzenia te są coraz prostsze, dokładniejsze i tańsze.

Na rynku dostępne są 2 typy ciśnieniomierzy elektronicznych - zakładane na nadgarstek lub na ramię. Te pierwsze są niezwykle małe i praktyczne, zaletą tych drugich jest natomiast większa dokładność i większe możliwości jeżeli chodzi o funkcje dodatkowe. 
Aby wynik pomiaru ciśnienia ciśnieniomierza automatycznego był prawidłowy, trzeba koniecznie przestrzegać kilku podstawowych zasad. Przed użyciem warto także dokładnie przeczytać instrukcję obsługi, gdzie znajdują się wszystkie informacje o tym,  jak uniknąć błędów. 
Dodatkowo warto wziąć pod uwagę inne czynniki wpływające na dokładność pomiaru. Badana osoba nie powinna odczuwać zmęczenia fizycznego czy stresu.
Przed pomiarem należy w miarę możliwości odpocząć przez 15 minut. Ciśnienie krwi należy mierzyć przy normalnej temperaturze ciała. Jeżeli organizm jest wyziębiony lub rozgrzany warto chwilę odczekać. Przed kolejnym pomiarem trzeba odczekać około 5 minut. Ponieważ ciśnienie krwi może się wahać w przeciągu dnia, dwa lub trzy wyższe wyniki pomiarów nie są powodem do zmartwienia. Wreszcie należy pamiętać, że ciśnieniomierze powinny przejść przegląd i zostać skalibrowane raz na 2 lata.

Nie przegap

O tym musisz pamiętać, używając ciśnieniomierza

  • Nie mierz ciśnienia krwi bezpośrednio po dużym posiłku. Aby uzyskać dokładniejsze odczyty przed pomiarem odczekaj ok. 1 godzinę.
  • Przed pomiarem ciśnienia krwi nie wolno palić ani spożywać alkoholu.
  • Pomiaru dokonuj na lewym ręku, jeżeli lekarz stwierdzi słabe krążenie w lewym ręku to mankiet możesz zapiąć wokół prawego nadgarstka.
  • Przed założeniem ciśnieniomierza na nadgarstek lub na ramię ściągnij  zegarek, biżuterię itp, podwiń rękaw tak, aby mankiet ciśnieniomierza obejmował odsłoniętą skórę, a nie na ubranie.
  • Ważne

    Ważne

    Ciśnienie krwi oddziałuje na ściany tętnic, gdy przepływa przez nie krew. Mierzone gdy serce się kurczy i wypycha z siebie krew nazywamy ciśnieniem skurczowym (osiąga najwyższą wartość), natomiast mierzone, gdy serce rozkurcza się i krew wpływa do niego ponownie to ciśnienie rozkurczowe (osiąga najniższą wartość).

    • Ciśnieniomierz nadgarstkowy zakładaj zawsze w ten sposób, aby dłoń była skierowana do góry, a mankiet ciśnieniomierza nadgarstkowego powinien znajdować się w odległości ok. 1,5 cm od dłoni.
    • Przed założeniem ciśnieniomierza naramiennego naciśnij tętnicę ręki dwoma palcami w odległości ok. 2,5 cm ponad łokciem, po wewnętrznej stronie ręki, aby określić w którym miejscu tętno jest najsilniejsze. Mankiet ciśnieniomierza naramiennego powinien znajdować się ok. 1,5 cm od łokcia.
    • Mankiety na rzepy mocno ściśnij.
    • Mankiet ciśnieniomierza zarówno nadgarstkowego jak i naramiennego podczas pomiaru powinien znajdować się na tym samym poziomie co serce.
    • Przed pomiarem odwróć dłoń do góry, usiądź w wyprostowanej pozycji na krześle, weź 5-6 głębokich oddechów i rozluźnij całe ciało.
    • Jeżeli mankiet nie jest na tym samym poziomie co serce, lub trudno ci jest utrzymać rękę w bezruchu, to do podparcia ramienia możesz użyć jakiegoś miękkiego przedmiotu np. zwiniętego ręcznika. Podczas pomiaru nie wolno odchylać się, rozmawiać ani poruszać ręką.

    fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
    Zobacz także
    Zdjęcia: Materiały prasowe Topcom

    Aktualizacja: 24.01.2014

    Komentarze (1 - 7 z 7)
    Wacław, 16.04.2013 12.28
    » zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
    Tylko ciśnieniomierze mechaniczne z mankietem, manometrem i pompką-gruszką, podają najwłaściwszą wartość ciśnienia. Jak żyję 65 lat, to jeszcze nigdy ani lekarz, ani pielęgniarka nie mierzyli mi ciśnienia aparatem elektronicznym czy automatycznym bo wiedzą że te zabawki są psińco warte.
     
    Lio, 25.07.2010 11.56
    » zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
    @Tom - Kupisz taki na rynku od ruskich za 12 zł.
     
    Natali, 08.07.2010 10.37
    » zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
    Zgadam się całkowicie z przedmówcą. Najlepiej kupić ciśnieniomierz naramienny i to dobrej firmy w sklepie medycznym lub w aptece. Ja mam właśnie ciśnieniomierz firmy Mescomp, ale inny model niż opisuje Zapracowana- AC 201. Nie posiada on kolorowego wyświetlacza, natomiast ma zasilacz, co jest dobrym sposobem oszczędzania na bateriach (muszę kilka razy dziennie kontrolować ciśnienie krwi). Polecam, bo jakościowo jest bardzo dobry i cenowo też OK !
     
    Zapracowana, 02.07.2010 13.56
    » zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
    Mam podobny problem, ja mam czasami zbyt wysokie ciśnienie. Osobiście radzę, że najlepiej kupić jakiś naramienny. Nie kupuj tych najtańszych, bo nie działają dobrze i to strata pieniędzy. Najlepiej kupić w aptece lub sklepie internetowym- unikaj tych z marketów. W przychodni mierzyli mi ciśnienie aparatem Mescompu- ma fajny kolorowy wyświetlacz. W zależności jaki jest wynik pomiaru świeci się różnymi kolorami- jak miałam wysokie- wyświetlacz był czerwony, jak w normie to niebieski.
     
    Tom, 02.07.2010 11.13
    » zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
    Od pewnego czasu mam problem z ciśnieniem , może ktoś poradzić jaki kupić ciśnieniomierz najlepiej w miarę tani i automatyczny
     
    tomasz, 05.10.2007 00.49
    » zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
    proponuję porozmawiać z lekarzem, najprawdopodobniej niepoprawnie mierzysz np. na skutek złej pozycji ręki, albo też używasz złego ciśnieniomierza, u lekarza nawet rodzinnego można wyjaśnić te kwestie, warto jednak się do niego przejść bo różnica rzędu 30 pkt. jednak nie jest prawidłowa
     
    lolita, 04.09.2007 20.01
    » zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
    Mam problemy z ciśnieniem jestem na lekach.Mierząc ciśnienie zauważyłam, że na lewej ręce mam znacznie wyższe niż na prawej, różnica sięga 30 pkt. Czy to jest prawidłowe i w tej sytuacji na której ręce należy dokonywać pomiaru i który wynik jest prawidłowy ?...Pozdrawiam
     
    reklama
    DlaPacjentow24.pl
    Najpopularniejsze artykuły
    Test na HIV - gdzie zrobić go bezpłatnie i anonimowo? Test na HIV - gdzie zrobić go bezpłatnie i anonimowo?

    W Polsce 70 proc. osób zarażonych wirusem HIV nie wie, że są nosicielami wirusa. Wśród zakażonych...

    więcej

    19642

    Morfologia i OB - BADANIA KRWI, czyli co się mieści w kropli krwi Morfologia i OB - BADANIA KRWI, czyli co się mieści w kropli krwi

    Podstawowe badania krwi to morfologia i OB. Stanowią punkt wyjścia w odróżnianiu człowieka zdrowego...

    więcej

    14396

    Próby wątrobowe: wyniki ALAT, ALP, AspAT, GGTP, LDH, Che

    Próby wątrobowe to badanie z krwi, które ma ocenić pracę wątroby. Jeśli próby wątrobowe mieszczą...

    więcej

    18716

    CHOLESTEROL - jakie są NORMY cholesterolu? CHOLESTEROL - jakie są NORMY cholesterolu?

    Poziom cholesterolu we krwi zależy od wielu czynników - diety, aktywności fizycznej, ogólnego stanu...

    więcej

    16393

    Zamów bezpłatny newsletter

    zapisz się
    Autodiagnoza

    Wybierz badanie

    albo

    Alfabetyczny indeks badań

    A B C D E F G H I J
    K L Ł M N O P R S Ś
    T U W Z Ż
    Eksperci

    W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

    Jest to rumień naczynioruchowy, który zwykle stanowi jedynie defekt kosmetyczny. Niekiedy z czasem może sprzyjać powstaniu trądzika różowatego. Pielęgnacja skóry ze skłonnością do rumienia...

    Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

    Grupy wsparcia
    data

    Wrzesień 18, 2014

    A propos parowaru? Stosował ktoś z Was może parowar Philipiaka? Warto?

    data

    Wrzesień 17, 2014

    A ja na poprawę energii pije slim coffee classoc. Od rana daje porządny zastrzyk energii na cały dzień.

    data

    Wrzesień 17, 2014

    Polecam osobiście wszystkim szybką i skuteczną dietę http://www.expressdiet.pl

    data

    Wrzesień 18, 2014

    ... ale dla takiej figury bez wysiłku, opłaciło się . No to pochwal się tą swoją figurą, może jakiś profil na FB lub zdjęcie... :P

    reklama
    Zdrowa społeczność

    Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.