Badania profilaktyczne czterdziestolatka - jakie badania powinna zrobić każda osoba po 40 r. ż.

3 komentarze
Autor: Anna Jarosz

Badania profilaktyczne, czyli takie które mają zapobiegać rozwojowi chorób, są niezbędne w każdym wieku, ale inne badania są zalecane osobom młodym, dwudziestoletnim, a inne czterdziestoletnim i oczywiście inne badania profilaktyczne powinna wykonać kobieta, inne mężczyzna. Czterdziestolatek powinien zadbać o siebie i regularnie wykonywać takie badania jak: morfologię, OB, poziom cukru, badanie moczu i antygen gruczołu krokowego (PSA). 

Jeśli skończyłeś czterdzieści lat, pamiętaj o regularnych badaniach. W tym wieku wzrasta ryzyko wystąpienia, groźnych chorób, takich jak: miażdżyca, jaskra czy problemy z prostatą. Dlatego warto raz do roku wykonać badanie krwi i moczu, zbadać poziom hormonu testosteronu, prześwietlić płuca i zmierzyć ciśnienie krwi. 

Konieczne badania czterdziestolatka

  • Morfologia (raz w roku), by określić, czy nie występuje nadkrwistość lub niedokrwistość. Zwiększenie liczby białych krwinek (WBC) dowodzi procesu zapalnego lub zakażenia, białaczki lub silnego stresu. Niska oznacza zwykle chorobę szpiku, wątroby, śledziony lub naczyń wieńcowych z niedoboru kolagenu. Norma WBC wynosi 4500-10000 w mililitrze krwi, a czerwonych (RBC) 4,7-6,1 miliona w µl. Wzrost ich liczby może świadczyć o zwłóknieniu płuc, niedotlenieniu krwi lub odwodnieniu. Spadek sugeruje anemię, choroby nerek lub niedożywienie.
  • Poziom hemoglobiny podwyższony do górnej granicy normy (12,5-18,0 g/dl) to zwykle złe utlenowanie krwi, a więc początek przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). Hematokryt to stosunek liczby czerwonych krwinek do innych składników krwi. Norma wynosi 40-49 proc. Jego wysoki poziom świadczy o dużej gęstości krwi, co utrudnia krążenie i często jest przyczyną zakrzepów.
  • OB (raz w roku), gdy jest wysoki, wskazuje na proces zapalny. Norma dla mężczyzn wynosi 8-15/h (opad krwinek czerwonych po jednej godzinie).
  • Poziom glukozy (raz w roku), czyli cukru we krwi określa zagrożenie cukrzycą. Wysokie stężenie (tzw. hiperglikemia) prawie zawsze świadczy o cukrzycy. Niedobór (tzw. hipoglikemia) może, ale nie musi być związany z cukrzycą. Występuje także u osób, które długo nie jadły lub są bardzo zmęczone. Może też dowodzić chorób wątroby, zatrucia, nadczynności kory nadnerczy lub niedoczynności tarczycy. Norma to 70-100 mg/dl (3,9-6,1mmol/l).
  • Profil lipidowy (raz w roku) mierzy się, by określić poziom cholesterolu. U 80 proc. mężczyzn jest on podwyższony, a to niesie ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia. Oznaczając tzw. zły cholesterol LDL (norma 2,2-4,0 mmol/l, graniczna dopuszczalna wartość to 135 mg/dl), można wykryć zagrożenie miażdżycą, chorobą wieńcową i zawałem serca. Dobry cholesterol HDL (im go więcej, tym lepiej) jest potrzebny do wytwarzania witaminy D, kwasu żółciowego i hormonów płciowych.
  • Poziom kwasu moczowego (raz w roku) jest ściśle związany z dietą. Jego nadmiar odkłada się w surowicy krwi (z powodu wrodzonych predyspozycji), ale sprzyja mu też jedzenie dużych ilości mięsa. To tzw. hyperurykemia. Jeżeli zaniedba się leczenie i nie zmieni diety, z czasem może pojawić się tzw. dna moczanowa. Choroba jest często mylona z reumatyzmem, bo bolą wszystkie stawy i kości. Podwyższony poziom kwasu moczowego w osoczu krwi (norma 3,5-7mg/l) może świadczyć o rozpoczynającej się chorobie nowotworowej, niewydolności nerek, łuszczycy i niektórych chorobach wątroby.
  • Poziom magnezu (raz w roku) bada się, bo jego niedobór jest powszechny, a objawia się dolegliwościami przypominającymi bóle kardiologiczne, ogólnym rozbiciem, ostrym bólem głowy oraz ciągłym zmęczeniem. Norma magnezu wynosi 1,95-2,95 mg/%.
  • Antygen gruczołu krokowego (PSA) (raz w roku) - nawet jeśli nie odczuwa się żadnych dolegliwości. Konieczna jest także wizyta u urologa, by zbadał gruczoł krokowy per rectum (przez odbyt). W ten sposób można też wykryć nowotwór jelita grubego. Normy PSA zmieniają się z wiekiem, ale generalnie wynik nie powinien przekraczać 4 ng/ml.
  • Poziom hormonu tyreotropowego (TSH) (w zależności od potrzeb) pozwala ocenić pracę tarczycy. Podwyższone stężenie oznacza niedoczynność, a obniżone nadczynność.
  • Badanie moczu (raz w roku) ocenia pracę układu moczowego. Substancje znajdujące się w moczu informują o tym, co złego dzieje się w naszym organizmie. Już zapach moczu może świadczyć o chorobie. Słodki, owocowy wskazuje na cukrzycę. Jeśli mocz cuchnie, najprawdopodobniej doszło do zakażenia bakterią E. coli. Odczyn powinien być kwaśny; zasadowy mówi o skłonności do tworzenia się kamieni nerkowych. Białko w moczu to dowód stanu zapalnego. Z tzw. posiewu odczytuje się obecność bakterii, drożdży i pasożytów, które świadczą o zakażeniu układu moczowego.
  • Prześwietlenie płuc - powinno być przeprowadzane co dwa lata, chyba że ze względu na zły stan zdrowia lekarz zaleci inaczej.
  • Pomiar ciśnienia krwi - (raz w roku) nadciśnienie tętnicze nie boli, ale to nie oznacza, że się nie rozwija. Warto je mierzyć co kilka miesięcy, by mieć pewność, że z układem krążenia nie dzieje się nic złego. Najlepsze dla panów to 120 (tzw. skurczowe) na 80 (rozkurczowe). Gdy wartości dochodzą do 140/90 należy jak najszybciej udać się do lekarza i rozpocząć kurację. Często skutecznym lekiem jest zmiana diety i trybu życia.

Badania dodatkowe

  • wysiłkowe EKG oraz badanie na obecność krwi w kale - co dwa lata,
  • USG jamy brzusznej - co najmniej co trzy lata,
  • endoskopowe badanie jelita grubego - co pięć lat (aby uchronić się przed rakiem),
  • co pół roku należy odwiedzać gabinet stomatologiczny oraz okulistę, gdzie trzeba poprosić o zbadanie dna oka.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: PhotoSpin

Aktualizacja: 24.01.2014

Komentarze (1 - 3 z 3)
wściekly, 24.06.2013 16.24
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
po co piszecie takie bzdury. a kto mi da skierowanie na te wszystkie badania, na kogo na to stać może zrobić prywatnie. wiem co to profilaktyka ale co z tego? a jak już dostanie się skierowanie to szybciej ducha się wyzionie niż doczeka terminu.
 
milon, 20.11.2008 11.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Chyba odwrotnie niż napisał autor: podwyższone TSH oznacza niedoczynność tarczycy, a obniżone TSH oznacza nadczynność tarczycy. Ciekawe jakie jeszcze błędy merytoryczne zawiera ten artykuł....
 
keczelo80, 14.09.2008 08.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
strach się bać
 
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
MORFOLOGIA KRWI - jak odczytać wynik

Morfologia, czyli ogólne badanie krwi, jest pomocna we wczesnym wykryciu wielu chorób. Wyniki...

więcej

38936

Antygen nowotworowy CA-125: marker nowotworowy Antygen nowotworowy CA-125: marker nowotworowy

Antygen nowotworowy CA-125 jest wykorzystywany w diagnostyce nowotworów - przede wszystkim jako...

więcej

15646

REZONANS MAGNETYCZNY (MRI): wskazania i przebieg badania REZONANS MAGNETYCZNY (MRI): wskazania i przebieg badania

Rezonans magnetyczny (MRI) to nowoczesne i bardzo dokładne badanie, przedstawiające przekroje...

więcej

14702

Cytologia - jak odczytać wyniki cytologii w systemie Bethesda? Cytologia - jak odczytać wyniki cytologii w systemie Bethesda?

Odebrałaś wynik badania cytologicznego i zamiast dobrze znanych ci grup masz niezrozumiały opis? To...

więcej

16556

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Niestety, w powyższej sprawie wiele zależy od postępowania urzędniczego w NFZ. Oddział Wojewódzki NFZ istotnie doręcza świadczeniobiorcy potwierdzone skierowanie nie później niż 14 dni przed dniem...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Grupy wsparcia
data

Wrzesień 17, 2014

Gratuluje dziewczyny , ale ja nie mam tak dużego samozaparcia , dlatego stosuje inny sposób aby moja waga stała na jednym poziomie , czyli 52 kg przy zwroscie 162 cm . Jem praktycznie wszystko ( z wykluczeniem tłustego np. boczek , ale tylko dlatego że nie lubię go,) gotowane na parze ....

data

Wrzesień 17, 2014

A ja na poprawę energii pije slim coffee classoc. Od rana daje porządny zastrzyk energii na cały dzień.

data

Wrzesień 17, 2014

Polecam osobiście wszystkim szybką i skuteczną dietę http://www.expressdiet.pl

data

Wrzesień 17, 2014

A ja trochę z innej strony, otóż ja nie stosuje żadnej diety , nie łykam żadnych proszków , nie katuje się nadmiernym wysiłkiem gdy nie mam na to ochoty . Ja po prostu do odchudzania stosuje parowar , garnki do smażenia i dyszenia beztłuszczowego. Łącznie z męzem mamy więcej energii i...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.