więcej
- Stomatolog (2893 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2623 odpowiedzi)
- Ginekolog (3743 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21915 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Seks
›Naturalne metody zapobiegania ciąży: metoda termiczna, Billingsów, objawowo-termiczna - antykoncepcja, dni płodne, metoda billingsów, metoda objawowo-termiczna, metoda termiczna
Naturalne metody zapobiegania ciąży: metoda termiczna, Billingsów, objawowo-termiczna
Antykoncepcja mechaniczna i hormonalna nie jest odpowiednia dla wszystkich kobiet nie tylko ze względów zdrowotnych, ale np.: światopoglądowych. Z pomocą przychodzą im naturalne metody antykoncepcji (metoda termiczna, Billingsów, objawowo-termiczna), które jednak wymagają niezwykłej staranności i systematyczności oraz znajomości funkcjonowania swojego organizmu, szczególnie wiedzy, kiedy są dni płodne.
Najprostsza naturalna metoda antykoncepcji to unikanie seksu w dni płodne kobiety. Niestety, dostępne sposoby pozwalają tylko na stwierdzenie, kiedy występuje owulacja (uwolnienie gotowego do zapłodnienia jaja), ale żadna nie umożliwia przewidzenia jej na 2–3 dni wcześniej. A plemniki potrafią przetrwać więcej niż 48 godzin w kobiecym ciele. Stąd właśnie nieplanowane ciąże. Jak wyliczyć płodne dni? Jest na to szereg sposobów. Pominąć należy tzw. kalendarzyk małżeński - najbardziej zawodną spośród metod naturalnych. Pozostają: metoda termiczna i Billingsów.
Naturalne metody antykoncepcji: metoda termiczna
Metoda termiczna antykoncepcji opiera się na codziennym pomiarze temperatury. Po owulacji ciepłota rośnie o około 4–5 kresek (0,4-0,5 st. C) i utrzymuje się na podwyższonym poziomie przez trzy dni. Po nich zaczyna się okres niepłodności pewnej, poowulacyjnej. Okres niepłodności przedowulacyjnej (prawdopodobnej) wyznacza się odejmując od pierwszego dnia wzrostu temperatury co najmniej sześć dni. Poranną temperaturę należy mierzyć codziennie, tym samym termometrem, w pochwie lub pod językiem, o stałej porze, tuż po przebudzeniu i bez wstawania z łóżka. Zmiana klimatu, stresy, infekcje, wstawanie w nocy, np. do dziecka lub w czasie dyżurów lekarskich mogą spowodować błąd.
Naturalne metody antykoncepcji: metoda Billingsów
Polega na obserwacji śluzu szyjkowego. Wyróżnia się dwa rodzaje: estrogenny – charakterystyczny dla płodnego okresu okołoowulacyjnego oraz gestagenny – pojawiający się w fazie niepłodnej cyklu. Jest gęsty i lepki, więc nieprzepuszczalny dla plemników, które są zatrzymywane w oczkach sieci śluzu szyjkowego i tam pod wpływem kwaśnego pH pochwy obumierają po około 8–12 godzinach. Aby odróżnić śluz płodnego okresu, trzeba kilku miesięcy obserwacji. Estrogenny jest przejrzysty, szklisty, elastyczny, śliski, ciągnący się, daje uczucie wilgotności w pochwie, natomiast gestagenny – nieprzejrzysty, mętny, kłaczkowaty, gęsty, przyczepny, nie ciągnący się, lepki, nieśliski, białawy lub żółtawy. Kłopoty ze stosowaniem tej metody mogą mieć kobiety po poronieniu, porodzie, w okresie okołomenopauzalnym, z ostrymi i przewlekłymi stanami zapalnymi pochwy. Problem może się też pojawić po stosunku, bo wtedy śluz staje się bardziej płynny. Można kupić sobie tester płodności. Codziennie pobiera się kroplę śluzu, nakłada na szkiełko i czeka, aż wyschnie. Śluz estrogenny po wyschnięciu ma kształt liści paproci lub gałązek jodły.
Naturalne metody antykoncepcji: metoda objawowo-termiczna
Najskuteczniejsza. Metoda objawowo-termiczna oprócz pomiaru temperatury i badania śluzu kobieta zwraca uwagę na swoje samopoczucie i objawy sugerujące możliwość owulacji, jak np. ból owulacyjny – silny, krótkotrwały ból w dole brzucha, najczęściej jednostronny, poprzedzający na ok. 1–2 godziny uwolnienie komórki jajowej z jajnika. W aptekach dostępne są też testy wspomagające metody obserwacji cyklu, np. persona – gromadząca informacje z wielu cyklów. Badane są stężenia hormonów w moczu. Należy po prostu nasiusiać na końcówkę. Jednak nawet przy tym dużym udogodnieniu okazuje się, że na sto kobiet, stosujących przez rok personę, sześć zajdzie w ciążę.
Kiedy plemnik nie dociera do celu
A gdyby tak zatrzymać plemnik w drodze do jajeczka? Niektórzy próbują to zrobić poprzez stosunek przerywany, bardzo popularny (i bardzo nieskuteczny) sposób uniknięcia ciąży. Polega na wycofaniu penisa z pochwy tuż przed wytryskiem nasienia. Nie ma to szans powodzenia u mężczyzn pobudliwych ani ze skłonnością do przedwczesnego wytrysku. Ponadto jeszcze przed wytryskiem z penisa wydzielany jest płyn zawierający plemniki. Stosunek przerywany nie jest metodą antykoncepcji! Dobrym sposobem jest prezerwatywa. Chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (także HIV/AIDS, WZW B), jest dostępna bez recepty, stosunkowo tania i do kupienia także w kioskach czy na stacjach benzynowych. Jednak wielu mężczyzn wykręca się od stosowania prezerwatywy, twierdząc, że z nią seks daje im mniej przyjemności.
SEKS czyli sztuka miłosnych pchnięć
Seks, Sztuka Kochania
Miłosne pchnięcia, czyli ruchy frykcyjne, nie powinny ograniczać się do jednostajnego posuwania w górę i w dół. Taki kochanek co najwyżej będzie rzemieślnikiem, w żadnym razie nie mistrzem. Bo choć nazwa miłosnych pchnięć - ruchy frykcyjne, z łac. oznacza tarcie (fricio), to przecież tarcie tarciu nierówne...
Nawracające zapalenie zatok
Miałęm punkcje 3x wraz z płukaniem-pomogło bardzo ,a męczyłem sie 4 miesiace z ostrym ropnym zapaleniem zatoki lewej szczekowej.Wypłyneło tyle bagna cuchnącego(ropy)że byłem w szoku.Punkcja sama w sobie bardzo nie przyjemna,lecz nie taka bolesna,są specjalne ...
Miałęm punkcje 3x wraz z płukaniem-pomogło bardzo ,a męczyłem sie 4 miesiace z ostrym ropnym zapaleniem zatoki lewej szczekowej.Wypłyneło tyle bagna cuchnącego(ropy)że byłem w szoku.Punkcja sama w sobie bardzo nie przyjemna,lecz nie taka bolesna,są specjalne ...
iMetin Najlepszy Serwer Metin2
http://imageshack.us/m/825/5149/logoeavy.png "...Świat marzeń przestaje istnieć, nadeszły czasy gniewu, chęci żądzy, nienawiści! Światło przeistacza się w cień i zło, które nadciąga zewsząd. Ból, cierpienie, strata, współczucie - to przestało już być udręką, lecz codziennością, z z ...
http://imageshack.us/m/825/5149/logoeavy.png "...Świat marzeń przestaje istnieć, nadeszły czasy gniewu, chęci żądzy, nienawiści! Światło przeistacza się w cień i zło, które nadciąga zewsząd. Ból, cierpienie, strata, współczucie - to przestało już być udręką, lecz codziennością, z z ...
Odleżyny - trudny problem
A czy ten balsam jest na receptę i jaka jest jego pojemność za te 30 zł.
A czy ten balsam jest na receptę i jaka jest jego pojemność za te 30 zł.
co sadzicie o tym nosidelku?
Skoro polecacie to moze faktycznie warto kupoic
Skoro polecacie to moze faktycznie warto kupoic