więcej
- Stomatolog (2893 odpowiedzi)
- Okulista (1427 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2623 odpowiedzi)
- Ginekolog (3742 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (68 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21915 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Psychologia
›CHRAPANIE - groźne zaburzenie snu - bezdech senny, chrapanie, przegroda nosowa, przepona, sen
CHRAPANIE - groźne zaburzenie snu
Chrapanie należy do najczęstszych zaburzeń snu. Chrapią zwykle osoby otyłe, cierpiące na nadciśnienie, kobiety po menopauzie i osoby, które kładą się spać po wypiciu większej dawki alkoholu. Konsekwencją chrapania jest niedotlenienie organizmu, bóle głowy, zmęczenie i senność w ciągu dnia. Chociaż samo chrapanie nie zagraża życiu, może być objawem groźnego bezdechu sennego.
Każdy, kto choć jedną noc spędził w towarzystwie osoby chrapiącej, wie, że to prawdziwy koszmar. Są ludzie, których chrapanie partnera doprowadza do ostateczności. Fachowcy obliczyli, że natężenie dźwięków wydobywających się z ust chrapiącego człowieka osiąga wartość 90 decybeli! Można to porównać np. z pracującą piłą mechaniczną: 75-93 decybele.
Chrapanie nie jest chorobą
Chrapanie nie jest chorobą, lecz objawem utrudnionego przepływu powietrza przez gardło. Zdarza się to zwłaszcza osobom ze skrzywioną przegrodą nosową, wydłużonym podniebieniem miękkim, powiększonymi migdałkami, przerośniętym języczkiem. Chrapią częściej ludzie otyli, z nadciśnieniem, kobiety po menopauzie i idący spać po większej dawce alkoholu.
Na czym polega chrapanie
Polega na tym, że we śnie mięśniówka wiotczeje i tylna część gardzieli zwisa, dotykając nasady języka. Pozostaje szczelina, która pozwala normalnie oddychać. Jeśli jednak drogi oddechowe są niedrożne, pojawiają się trudności z nabraniem powietrza do płuc. Wzrastające stężenie dwutlenku węgla we krwi daje sygnał do ośrodka oddechowego w mózgu, że coś złego dzieje się ze śpiącą osobą. Wówczas mózg pobudza do pracy dodatkowe mięśnie oddechowe (mięśnie klatki piersiowej, przepona) i po bezdechu, który mógł trwać od 10 do 60 sekund, następuje gwałtowny i głośny wdech. Trwające krótko przerwy w oddychaniu są zjawiskiem normalnym i zdarzają się prawie wszystkim. Ale jeśli owe bezdechy pojawiają się więcej niż 10 razy w ciągu godziny lub do 100 razy w nocy - mówi się już o zespole bezdechu sennego.
Ostatnio dodane na forum
znalazłam fajny konkurs na www.symfoniachrapania.pl Wystarczy nagrać chrapiącego i wrzucić nagranie na tę stronę. W zamian osoba chrapiąca otrzymuje bezpłatną wizytę konsultacyjną w klinice, która zajmuje się leczeniem chrapania. Taka konsultacja normalnie kosztuje ponad 200zł. Na dodatek można wygrać leczenie! Spróbuj, przecież warto!
No tak Baileleys. Wizyta u lekarza jest nieunikniona - czasami odnoszę wrażenie, że ona się dusi przez sen! Być może jest to związane ze wzrostem masy ciała, no ale wcale nie jest taka gruba. Chociaż jestem w tej dziedzinie laikiem sądzę, że to bardziej kwestia jakiegoś defektu dróg oddechowych.. Czytam w Internecie o klinice MML - same pozytywne opinie. Ponoć używają tam jakieś nowoczesnej i niezawodnej techniki Pillar. Czy ktoś z Was tam był? Czy leczą tam też młodych ludzi? Proszę o radę..
Bezdech senny związany z chrapaniem
Lekarze szacują, że co najmniej 100 tys. Polaków powinno się leczyć z powodu nocnych bezdechów. Ale do klinik, które specjalizują się w leczeniu tej dolegliwości, zgłasza się znacznie mniej pacjentów. Może dlatego, że nie zdają sobie z tego sprawy. Sądzą, że “tylko” chrapią, bo rano nie pamiętają nocnych walk o haust powietrza. Dlatego chrapiących w czasie snu winni bacznie obserwować ich partnerzy. Jeśli bezdechy zdarzają się więcej niż 10 razy na godzinę i trwają dłużej niż 10 sekund, można podejrzewać chorobę. Bezdechom może towarzyszyć pocenie, a nawet sinienie z niedotlenienia.
Do osób zagrożonych bezdechem sennym należą przede wszystkim silnie chrapiący mężczyźni po czterdziestce, z nadciśnieniem i nadwagą oraz otyłe kobiety po 55 roku życia, które mają zaburzoną równowagę hormonalną i zbyt wysokie ciśnienie.
Jeśli zwykłe chrapanie zamienia się w chorobę, człowiek jest w ciągu dnia senny, rozdrażniony, dokuczają mu bóle głowy, ma trudności z koncentracją. Następują zmiany w psychice. Obniża się sprawność intelektualna (a u panów - potencja).
Polecamy także
Nawracające zapalenie zatok
Miałęm punkcje 3x wraz z płukaniem-pomogło bardzo ,a męczyłem sie 4 miesiace z ostrym ropnym zapaleniem zatoki lewej szczekowej.Wypłyneło tyle bagna cuchnącego(ropy)że byłem w szoku.Punkcja sama w sobie bardzo nie przyjemna,lecz nie taka bolesna,są specjalne ...
Miałęm punkcje 3x wraz z płukaniem-pomogło bardzo ,a męczyłem sie 4 miesiace z ostrym ropnym zapaleniem zatoki lewej szczekowej.Wypłyneło tyle bagna cuchnącego(ropy)że byłem w szoku.Punkcja sama w sobie bardzo nie przyjemna,lecz nie taka bolesna,są specjalne ...
iMetin Najlepszy Serwer Metin2
http://imageshack.us/m/825/5149/logoeavy.png "...Świat marzeń przestaje istnieć, nadeszły czasy gniewu, chęci żądzy, nienawiści! Światło przeistacza się w cień i zło, które nadciąga zewsząd. Ból, cierpienie, strata, współczucie - to przestało już być udręką, lecz codziennością, z z ...
http://imageshack.us/m/825/5149/logoeavy.png "...Świat marzeń przestaje istnieć, nadeszły czasy gniewu, chęci żądzy, nienawiści! Światło przeistacza się w cień i zło, które nadciąga zewsząd. Ból, cierpienie, strata, współczucie - to przestało już być udręką, lecz codziennością, z z ...
Odleżyny - trudny problem
A czy ten balsam jest na receptę i jaka jest jego pojemność za te 30 zł.
A czy ten balsam jest na receptę i jaka jest jego pojemność za te 30 zł.
co sadzicie o tym nosidelku?
Skoro polecacie to moze faktycznie warto kupoic
Skoro polecacie to moze faktycznie warto kupoic