więcej
- Stomatolog (2893 odpowiedzi)
- Okulista (1426 odpowiedzi)
- Logopeda - pedagog (174 odpowiedzi)
- Fizjolog żywienia (1716 odpowiedzi)
- Stylistka paznokci (160 odpowiedzi)
- Leczenie łysienia (12 odpowiedzi)
- Psycholog (2622 odpowiedzi)
- Ginekolog (3737 odpowiedzi)
- Dietetyk (2255 odpowiedzi)
- Chirurg plastyczny (338 odpowiedzi)
- Kardiolog (67 odpowiedzi)
- Anestezjolog (26 odpowiedzi)
- Pedagog (455 odpowiedzi)
- Ginekolog - położnik (21914 odpowiedzi)
Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
poradnikzdrowie.pl
›Psychologia
›W kręgu UZALEŻNIEŃ - od czego można się uzależnić i jak walczyć z chorobą - alkoholizm, nałóg, odstawienie, terapia grupowa, uzależnienia
W kręgu UZALEŻNIEŃ - od czego można się uzależnić i jak walczyć z chorobą
Uzależnienie zaczyna się niewinnie: kieliszek koniaku na sen, godzinka przy komputerze. Potem „to” niepostrzeżenie wrasta w życie i człowiek wpada w pułapkę nałogu, z której już nie wyjdzie sam. O tym, czym jest uzależnienie i jak można je leczyć z Lubomirą Szawdyn rozmawia Anna Krasuska.
Czy ktoś, kto wypija dwa piwa dziennie, jest już uzależniony?
Jeżeli rzeczywiście robi to codziennie, to ma szansę szybko się uzależnić. Dotychczas nie oznaczono toksycznej dawki alkoholu. Uzależnienie najlepiej rozpoznaje się po zespole odstawienia.
No właśnie, co to jest zespół odstawienia?
Jego konsekwencje mogą być dramatyczne. Organizm po odstawieniu reaguje bólami, zaburzeniami krążenia, problemami ze strony układu pokarmowego, bezsennością i depresją. Mogą wystąpić halucynacje, urojenia, myśli samobójcze. Dlatego pacjenci z zespołem odstawienia często trafiają do szpitala.
Choroba woli
Według norm Światowej Organizacji Zdrowia uzależnioną od substancji chemicznej lub czynności zmieniającej świadomość jest osoba, która ma przymus (stałą lub okresową nieodpartą chęć) zażywania tej substancji lub wykonywania danej czynności i u której związane z tym przymusem są problemy zdrowotne (somatyczne i psychiczne) rodzinne i społeczne.
Leczenie
Nie ma uniwersalnej metody leczenia uzależnień. Terapii jest wiele, a powodzenie leczenia zależy przede wszystkim od tego, czy człowiek chce naprawić swoje życie. Nawet najbardziej nowatorska metoda nie pomoże temu, kto nie zrozumie, że jest uzależniony. Jeśli nie przyzna się on do problemu, to leczenie będzie pozorne. Terapia ma przywrócić człowiekowi harmonię, bo trzeźwe życie to życie w harmonii ze sobą i ze światem, a do tego niezbędna jest szczerość.
Niezależnie od ilości przyjmowanego środka?
To stereotyp, z którym trzeba się rozprawić. Ludziom się wydaje, że alkoholizm zależy od lat picia i ilości wypijanego alkoholu. Tymczasem można pić mało, ale regularnie i się uzależnić. Pewna starsza pani miała zwyczaj wypijać kieliszek koniaku na noc. Z biegiem lat kieliszek był coraz większy, więc jej córka zaczęła się niepokoić. Mama zapewniała ją, że w każdej chwili może odstawić alkohol. Kiedy to zrobiła, wystąpił ciężki zespół odstawienia z zaburzeniami krążenia, silnym lękiem i majaczeniem.
Jeśli jednak jej to wcześniej nie przeszkadzało… Może nie trzeba ludzi „naprawiać” na siłę?
Jak to nie przeszkadzało?! Piła coraz więcej i całe szczęście, że jej córka zauważyła to w porę. Możemy oczywiście świadomie wybrać „leczenie” alkoholem, ale w takiej sytuacji powinniśmy także przewidzieć tego skutki.
Gdzie leży granica? Kiedy zaczyna się uzależnienie?
Wszyscy pytają o granicę! Granica jest wtedy, kiedy „to” nam zaczyna szkodzić, a my tego nie widzimy!
Ale w takim razie zawsze musi być ktoś, kto nam uświadomi, że jesteśmy uzależnieni
Niekoniecznie. Czasem sygnały płyną z naszego wnętrza. Czujemy ból, z którym chcemy coś zrobić, i zaczynamy szukać pomocy.
Albo pijemy…
Tak… żeby życie nie bolało. To się nazywa „kostka krzywdy”. Niektórzy nie rozpoznają sygnałów cierpienia – zwłaszcza te osoby, które były krzywdzone w dzieciństwie. A wewnętrzna martyrologia prowadzi nas bardzo często na manowce.
Czy to prawda, że uzależnić możemy się od wszystkiego? Dlaczego tak jest?
Niestety, to prawda, a przyczyny tkwią w transformacji życia na ziemi. Uzależniamy się od gier hazardowych, od komputera, seksu, jedzenia, zakupów, ryzykownych sportów, od kompulsywnych czynności, a nawet od obsesyjnych myśli. Najlepszym dowodem na to jest fakt, że tacy ludzie włączeni w program leczenia alkoholizmu zdrowieją szybciej niż wtedy, gdy proponuje się im inne terapie. Nie ma czegoś takiego jak czysty alkoholizm czy czysty nikotynizm. Jeśli człowiek próbuje sobie poradzić sam z problemem, to zwykle zamienia jedno uzależnienie na inne. Przestaje pić i staje się np. hazardzistą, lekomanem, zakupoholikiem czy kimś tam jeszcze. Ktoś, kto ma taką predyspozycję, uzależnia się od wszystkiego, co jest na rynku. A rynek jest bezczelny i bez skrupułów wykorzystuje nasze słabości. Ludzie lecą za modą, robią, co media każą i nieuchronnie popadają w rytuały. To jest takie niewolnictwo przy okazji, bo rytuały uzależniają.
autor: Anna Krasuska
zdjęcia: Jupiterimages
aktualizacja: 21.03.2012
aktualizacja: 21.03.2012
Odleżyny - trudny problem
A czy ten balsam jest na receptę i jaka jest jego pojemność za te 30 zł.
A czy ten balsam jest na receptę i jaka jest jego pojemność za te 30 zł.
co sadzicie o tym nosidelku?
Skoro polecacie to moze faktycznie warto kupoic
Skoro polecacie to moze faktycznie warto kupoic
Profilaktyka infekcji stref intymnych
22zl to zeczywiscie tanio ... wole lactovaginal niz ten co reklamuje Nłynarska ...tamto to jakas porazka ... stosowalam 2 miesiace i nie widzialam zeby co kolwiek sie zmienilo na lepsze
22zl to zeczywiscie tanio ... wole lactovaginal niz ten co reklamuje Nłynarska ...tamto to jakas porazka ... stosowalam 2 miesiace i nie widzialam zeby co kolwiek sie zmienilo na lepsze
Antygen gruczołu krokowego (PSA)
Mam 64 lata i ostatni wynik to 4,3 Żadnych objawów typu bóle , kłopoty z moczem itp OB=1 Normalne wyniki dla zdrowej osoby (rasy kaukaskiej to 0-4 ng/ml). Wraz z wiekiem może się pojawić wzrost ...
Mam 64 lata i ostatni wynik to 4,3 Żadnych objawów typu bóle , kłopoty z moczem itp OB=1 Normalne wyniki dla zdrowej osoby (rasy kaukaskiej to 0-4 ng/ml). Wraz z wiekiem może się pojawić wzrost ...