Wakacje – razem z partnerem czy osobno? RADY PSYCHOLOGA

Autor: Agata Domańska

Wspólny urlop jest okazją do odświeżenia i umocnienia relacji między partnerami. Ale czasem lepiej jest od siebie odpocząć, dać sobie chwilę wytchnienia. W zależności od stażu waszego związku warto wybrać inne rozwiązanie. Sprawdź, co radzi psycholog!

Dotychczas jeździliście na wakacje wspólnie? Tym razem weźcie pod uwagę, co lepiej posłuży waszemu związkowi. Wszystko zależy od tego, jak długo jesteście ze sobą i jakie są między wami relacje.

Zakochana para

Do szczęścia niezbędna jest im obecność ukochanej osoby. Zakochani niechętnie rozstają się nawet na krok.

  • Wspólne wakacje dla niemieszkającej ze sobą pary to świetny sposób na sprawdzenie w praktyce, czym naprawdę jest związek. Wyjazd to okazja, by lepiej się poznać: podpatrzeć wzajemne przyzwyczajenia i potrzeby, odkryć pierwsze punkty zapalne – uważa Małgorzata Kołodziejek, psycholog i terapeuta. – Ale uwaga: jeśli do tej pory nie byliście ze sobą tak blisko, konflikty są nieuniknione! Nie załamujcie się, ale wyciągajcie wnioski i pracujcie nad poprawą relacji. Te konflikty nie stanowią złej prognozy dla waszego związku. Uczą działać tak, żeby zaspokoić potrzeby obu stron.
  • Zaplanujcie osobne urlopy, jeśli to wasze pierwsze wakacje, a jedno z was chce zabrać ze sobą dziecko z poprzedniego związku. Bezdzietny partner będzie nastawiony na bliski kontakt, a partner-rodzic będzie więcej uwagi poświęcał potomstwu – ostrzega psycholog. – W dodatku dzieci mogą być negatywnie nastawione do nowego członka rodziny. To zbyt trudna próba dla zaczynającej dopiero związek pary.
  • Jedź na wakacje sama, gdy związek zaczyna się przeradzać w coś poważnego, a ty masz w stosunku do partnera wątpliwości. Potrzebujesz czasu, by wszystko przemyśleć – radzi psycholog. – Podejmiesz właściwą decyzję, gdy spokojnie się zastanowisz i posłuchasz swego serca.
Polecamy
Związek idealny, czyli jak najlepiej dobierać się w PARY?

Związek idealny, czyli jak najlepiej dobierać się w PARY?

Przyciągają nas podobieństwa czy różnice? Na jakiej zasadzie warto dobierać się w pary, by związek był szczęśliwy i trwały? Na ...

Zgrany duet od lat

Kilka lat po ślubie znacie się na wylot. Mieliście też czas, by obok namiętności zbudować relację opartą na przyjaźni, sympatii i zaufaniu.

  • Kiedy partner jest najlepszym przyjacielem, wspólny urlop będzie źródłem doskonałej zabawy. Jego obecność zapewni poczucie bezpieczeństwa, wyjazd będzie okazją, by nadrobić uczuciowe zaległości.
  • Z konieczności osobne wakacje czekają pary, które mają małe dzieci i krótkie urlopy. Gdy każde z rodziców weźmie wolne w innym czasie, dzieci będą mieć atrakcyjne lato. – Nie zapomnijcie jednak chociaż 3 dni spędzić wspólnie – przypomina psycholog. – To scala rodzinę.
  • Osobny urlop dobrze zrobi tym, którzy nie tylko mieszkają, ale też pracują razem. Warto czasem rozstać się i pozwolić sobie i partnerowi na... tęsknotę. – Nie tylko od siebie odpoczniecie, ale też docenicie chwile, gdy macie partnera u boku – dodaje psycholog.

Gdy nie jest idealnie

Od ślubu minęło wiele lat, a między wami są napięcia?

  • Jedźcie razem, gdy problemy wynikają z tego, że oddaliliście się od siebie lub wpadliście w rutynę. Zróbcie coś szalonego, by poczuć znów, że żyjecie i jesteście razem. Może namiot nad jeziorem, gorąca wyspa?
  • Jesteście tak zabiegani, że nie starcza wam czasu na dbanie o związek? Na wakacjach wypoczęci i zadowoleni znów zaczniecie rozmawiać – mówi psycholog. – To okazja, by odnaleźć zagubioną bliskość.
  • Pomyślcie o osobnym urlopie, gdy między wami jest ostry konflikt, reagujecie na siebie zniecierpliwieniem i złością. Magia wakacji nie sprawi, że wszystko wróci do normy – uważa psycholog. – Przeciwnie – oboje możecie mieć zepsute wakacje.

Ważne

Ważne

Czy oddzielny urlop nie jest ryzykowny dla związku?

Co robić, jeśli ty chcesz się smażyć na plaży, a on nienawidzi słońca, uwielbia natomiast wspinaczkę (a ty masz lęk wysokości)? – Jeśli w waszym związku jest dużo zaufania i poczucia bezpieczeństwa, możecie spędzić urlopy oddzielnie – uważa Małgorzata Kołodziejek. – W dojrzałej relacji ludzie powinni mieć przestrzeń na realizowanie swoich pasji i zainteresowań. Po wakacjach spotkacie się zadowoleni i stęsknieni za sobą.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: thinkstockphotos.com

Aktualizacja: 01.08.2014

reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Skleroza: przyczyny i objawy Skleroza: przyczyny i objawy

Kiedy zdarzy się nam  o czymś zapomnieć, mówimy żartem "mam sklerozę", nie zdając sobie sprawy...

więcej

4854

Potrzebuję mężczyzny Potrzebuję mężczyzny

Jak radzą sobie z seksem samotne kobiety? Czy łatwo im znaleźć choćby przypadkowego partnera? Ich...

więcej

5172

Anhedonia czyli zgubiona radość. Przyczyny, objawy, leczenie anhedonii Anhedonia czyli zgubiona radość. Przyczyny, objawy, leczenie anhedonii

Cieszą nas drobiazgi: dobra książka, kwitnący za oknem krzew, spotkanie z koleżanką. Niestety,...

więcej

4918

10 wskazówek jak pokonać NIEŚMIAŁOŚĆ 10 wskazówek jak pokonać NIEŚMIAŁOŚĆ

Zdecydowanie lepiej być śmiałym, pewnym siebie, pozbawionym kompleksów, wręcz przebojowym. Przecież...

więcej

17808

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Jąkać się można zacząć w każdym wieku. Jest to często zaburzenie uwarunkowane psychologicznie. Oczywiście specjalistów w tym zakresie dla dorosłych jest nieco mniej, ale są. Proszę zgłosić się do...

Grupy wsparcia
data

Grudzień 22, 2014

kawa nie odchudza

data

Grudzień 22, 2014

Zależy co rozumiesz pod słowem diety. Ja ograniczyła pewne produkty na podstawie badań, które zrobiłam w RMEDICA, świetna klinika i specjaliści, polecam! Ale bez zbędnej reklamy, fajnie zrobić jakieś badania, które będą stanowiły fundament do dalszych działań, decyzji. Jeśli ograniczenia...

data

Grudzień 21, 2014

Dieta w święta to u mnie rzecz niemożliwa :D

data

Grudzień 22, 2014

Każda z Nas, każdy z Nas jest inny, ma swoje indywidualne predyspozycje, więc niewąpliwie warto udać się najpierw do specjalisty. Ja trafiłam na świetnych ludzi w RMEDICA w Warszawie, specjaliści, właśnie z indywidualnym podejście. Badania, program dietetyczny na podstawie tychże badań i...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.