Stres pourazowy: objawy. Jak rozpoznać stres pourazowy?

Autor: Anna Jakimiuk, Barbara Kosmala - psycholog, psychoterapeuta

Stres pourazowy (PTSD) wywołany jest przez traumatyczne wydarzenie. Charakterystyczne objawy tworzą zespół stresu pourazowego. O bardzo trudnych sytuacjach, wypadku, gwałcie, czy byciu molestowanym, nie można po prostu zapomnieć. Konieczna jest terapia i leczenie. Jakie są kryteria i najczęstsze objawy zespołu stresu pourazowego?

Stres pourazowy to zespół chorobowy, które objawia w postaci sennych koszmarów, izolacji, zamknięcia się w sobie. Spowodowany jest traumatycznym wydarzeniem, o którym trudno zapomnieć.

Kogo dotyka zespół stresu pourazowego (PTSD)?

Nie każdy, kto przeżył traumatyczne wydarzenie dozna stresu pourazowego. Najbardziej narażone są osoby, które bezpośrednio doświadczyły traumy - były ofiarami lub świadkami oraz te, które z powodu bezradności nie mogły pomóc ani sobie, ani innym ofiarom.

Jak wynika z badań amerykańskiego National Comorbidity Survey (NCS), na dolegliwości związane ze stresem pourazowym częściej narażone są kobiety. To właśnie one jako najczęstszą przyczynę objawów podają gwałt, w drugiej kolejności wymieniają molestowanie seksualne. Dla mężczyzn największą traumą jest walka zbrojna.

Nie przegap

Objawy i kryteria stresu pourazowego według DSM-IV:

I. Osoba przeżyła traumatyczne zdarzenie, w którym wystąpiły obydwa warunki:

1. Doświadczenie, bycia świadkiem lub styczność ze zdarzeniem bądź zdarzeniami związanym z faktem lub niebezpieczeństwem śmierci, bądź poważnego zranienia lub naruszenia nietykalności fizycznej własnej albo innych osób.

2. Reakcja osoby obejmowała wówczas silny strach, bezradność lub przerażenie.

II. Traumatyczne zdarzenie jest ciągle doświadczane na nowo na jeden lub kilka sposobów, takich jak:

  • nawracające i natrętne wspomnienia urazu obejmujące wyobrażenia, myśli lub spostrzeżenia; powracające koszmary senne o przeżytym zdarzeniu;
  • złudzenia lub zachowania jakby uraz się powtarzał;
  • silny niepokój w styczności z wewnętrznymi bądź zewnętrznymi wskazówkami symbolizującymi lub przypominającymi jakiś aspekt traumatycznego wydarzenia;
  • reakcje fizjologiczne na wewnętrzne lub zewnętrzne wskazówki symbolizujące lub przypominające jakiś aspekt traumatycznego zdarzenia.

III. Trwałe unikanie bodźców związanych z urazem i osłabienie normalnej reaktywności (niewystępujące przed urazem), objawiające się, co najmniej trzema z następujących zachowań:

  • dążenie do unikania myśli, uczuć lub rozmów związanych z urazem;
  • dążenie do unikania czynności, miejsc lub ludzi pobudzających wspomnienia o urazie;
  • niemożność przypomnienia ważnych aspektów urazu;
  • wyraźne zmniejszenie zainteresowania wykonywaniem istotnych czynności;
  • poczucie wyłączenia lub wyobcowania;
  • ograniczony zasięg afektu;
  • poczucie zamkniętej przyszłości.

IV. Trwałe objawy nadpobudliwości (niewystępujące przed urazem), wyrażające się w co najmniej dwóch formach:

  • trudności w zasypianiu lub przesypianie;
  • rozdrażnienie lub wybuchy gniewu;
  • trudności z koncentracją;
  • nadmierna czujność;
  • wyolbrzymione reakcje lękowe.

V. Zaburzenia utrzymują się co najmniej miesiąc.

VI. Zaburzenia powodują klinicznie znaczące pogorszenie samopoczucia lub upośledzenie społecznych, zawodowych bądź innych ważnych obszarów funkcjonowania.

Ważne

Ważne

Wydarzenia, które powodują traumę:

  • katastrofy o charakterze naturalnym (trzęsienia ziemi, huragany, powodzie itp.);
  • katastrofy spowodowane przez człowieka (wypadki samochodowe, kolejowe, pożary itp.);
  • przemoc: przemoc seksualna (molestowanie, gwałty); zabójstwa; wojny.

Zobacz także
drukuj

Aktualizacja: 15.10.2013

reklama
Najpopularniejsze artykuły
BIOFEEDBACK - trening mózgu BIOFEEDBACK - trening mózgu

Z treningu EEG biofeedback korzystali najpierw astronauci w NASA, potem trafił do "cywila". W...

więcej

1611

Potrzebuję mężczyzny Potrzebuję mężczyzny

Jak radzą sobie z seksem samotne kobiety? Czy łatwo im znaleźć choćby przypadkowego partnera? Ich...

więcej

2648

Po prostu pokochaj siebie! Po prostu pokochaj siebie!

Masz na głowie cały dom. Myślisz o swoich bliskich, własne potrzeby ciągle spychasz na boczny tor....

więcej

1860

Co zrobić, by dobrze spać Co zrobić, by dobrze spać

Głęboki całonocny sen to dla naszego zdrowia sprawa pierwszorzędnej wagi. Na szczęście zasypianie...

więcej

2410

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Raczej radziłabym udać się na konsultację do psychologa. Pomimo iż problem dotyczy komunikacji, to jednak uważam, że ma podłoże psychologiczne. Dopiero jeśli psycholog stwierdzi, że trzeba wspomóc...

Szkoda, że podaje Pan/Pani tak mało informacji. Chodzi o wiek, zainteresowania, rodzaj wykonywanej pracy ale także szczegóły dotyczące problemu: kiedy dzieje się to co zostało opisane, czy w sytuacji...

Wszystko zależy od tego ile lat ma dziecko. Głoska r pojawia się najpóźniej w rozwoju mowy, tj. około 5 roku życia. Przed osiągnięciem tego wieku nie należy podejmować prób ćwiczeń w kierunku...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 23, 2014

Chciałabym obronić delikatnie kilkudniowej diety. Niektórzy mają problemy metaboliczne i taka dieta "ruszy", potem długotrwały plan żywieniowy i będzie ok. Oczywiście nie jakieś typu kopenhaska, najlepiej opracowana przez lekarza, typu oczyszczająca Dąbrowskiej...

data

Lipiec 21, 2014

Powiem Ci Małgorzato że miałam bardzo podobną historię, z tą różnicą że nie mam męża, ale to nie istotne,najważniejsze jest to że schudłam 11 kilogramów i to właśnie dzięki slimcea

data

Lipiec 21, 2014

Może przypomnienie w kalendarzu w komórce?

data

Lipiec 22, 2014

Dla odchudzających się polecam przydatny ranking tabletek odchudzających http://track.ranking-tabletek.com/product/Ranking-tabletek-odchudzajacych/?pid=141&uid=2186

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.