Jak żyć z chorym na ALZHEIMERA? Porady dla opiekującego się chorym na Alzheimera

Konsultant: Alicja Sadowska, psycholog
11 komentarze
Autor: Beata Prasałek

Choroba Alzheimera dotyka całą rodzinę. Najbardziej jednak tych, którzy sprawują codzienną opiekę nad bezradnym chorym. Skazani na zajmowanie się nim przez całe lata - izolują się, zupełnie  zapominają o sobie, o radościach życia.

W Polsce ponad 90 proc. chorych na Alzheimera przebywa w domu od początku choroby aż do kresu życia, a ich opiekunami są osoby z najbliższej rodziny. Takie rozwiązanie ma oczywiste plusy - dom to miejsce, które chory zna najlepiej, tu czuje się najbezpieczniej. Opiekun jednak bierze na siebie trud nieustającego dyżuru, który, w miarę jak choroba postępuje, wymaga coraz większego wysiłku fizycznego i odporności psychicznej. Zwykle opiekunem jest współmałżonek, a ponieważ choroba Alzheimera dotyka osoby w wieku podeszłym, po 60. roku życia i później, sam jest często nie w pełni sił. Dlatego tak ważna jest pomoc i wsparcie rodziny oraz przyjaciół.  Mamy tylko kilka domów dziennego pobytu dla chorych na Alzheimera, które mogą przyjąć kilkadziesiąt osób. A na chorobę tę cierpi u nas ok. 250 tys. mężczyzn i kobiet.

Choroba Alzheimera - dzielić się problemem

Gdy dowiadujemy się, że bliski cierpi na chorobę Alzheimera, pierwszą reakcją jest zwykle rozżalenie, bunt. Potem przychodzi przerażenie: jak ja temu podołam? Tymczasem, zaakceptowanie diagnozy, to pierwszy warunek poradzenia sobie z trudną sytuacją. Potem warto dowiedzieć się o chorobie jak najwięcej: od lekarzy, z fachowych książek i od członków stowarzyszeń zrzeszających ludzi z takimi problemami.

Nie trzeba się wstydzić, że nasz bliski jest chory na Alzheimera. O reakcję otoczenia często martwią się opiekunowie. Izolują więc chorego i jednocześnie siebie. Tymczasem psycholodzy doradzają, by mówili o swoim problemie jak największej liczbie osób. Może któraś z nich wyjdzie z chorym na spacer, pogra z nim w karty, obejrzy fotografie z dawnych lat? Poproszeni, zrobią to chętnie. Nie wiedząc jednak wiele na temat choroby, boją się urazić bliskich chorego i dlatego nie oferują pomocy. Dobrze jest, jeśli o problemie wiedzą sąsiedzi czy personel najbliższych sklepów. Gdyby chory wyszedł z domu i zgubił się - pomogą mu odnaleźć drogę powrotną. Osoba cierpiąca na Alzheimera powinna zawsze mieć przy sobie adres i numer telefonu - najlepiej na specjalnej, przymocowanej do ubrania wszywce lub na bransoletce.

Nie przegap

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie

Dziesięć złotych reguł opiekuna

  • Zostań członkiem grupy wsparcia.
  • Przyjmij każdą pomoc, którą ktoś ci oferuje.
  • Nie bój się prosić innych o dotrzymanie choremu towarzystwa, gdy musisz wyjść z domu.
  • Jeśli pracujesz, zrób wszystko, co możliwe, by nie rezygnować z pracy.
  • Nie spodziewaj się, że będziesz ciągle w stanie wykonywać wszystko, co wcześniej ci się udawało; nie stresuj się - tak po prostu musi być.
  • Zapewnij sobie odpoczynek - skorzystaj ze wsparcia rodziny, przyjaciół, ludzi ze stowarzyszenia.
  • Utrzymuj kontakty towarzyskie i rozwijaj swoje zainteresowania.
  • Pamiętaj, że masz prawo do przyjemności - zadowolony lepiej wypełnisz swoje obowiązki.
  • Nie obarczaj się winą za to, że czasem tracisz cierpliwość. W chwili załamania zadzwoń i porozmawiaj z kimś, kto cię zrozumie.
  • By nie okazać, że za chwilę wybuchniesz - wyjdź z pokoju i wróć, gdy będziesz spokojniejszy.

Przyjazny dom osoby chorej na Alzheimera

Na początku wystarczy ułatwić choremu wykonywanie codziennych czynności: usunąć z podłóg małe chodniki, a większe przymocować, by się nie ślizgały; z trasy codziennych wędrówek usunąć drobne przeszkody, np. stołki; pamiętać o odkładaniu rzeczy na miejsce, by chory łatwiej je odnajdował; usunąć zasuwki, zatrzaski, by nie mógł się niechcący zamknąć. Ważne jest też ułatwienie choremu orientacji w przestrzeni  - można np. oznaczyć kolorowymi strzałkami drogę do łazienki.  Później należy zadbać o bezpieczeństwo chorego, np.: ostre przedmioty, leki, środki czystości trzymać w zamkniętych szafkach; schować zapałki i zapalniczki; uniemożliwić korzystanie ze zmechanizowanych sprzętów gospodarstwa domowego; odłączać dopływ wody i gazu, gdy chory musi zostać sam w domu.  Pozwólmy choremu wykonywać drobne czynności. Włączajmy go do życia towarzyskiego. Wzmocni to jego wiarę, że nadal jest pełnoprawnym członkiem rodziny.

Co wiemy o chorobie Alzheimera

  • Należy do grupy tzw. schorzeń otępiennych.
  • Trwa zwykle 6 - 14 lat i różnie przebiega.
  • Ujawnia się zwykle u ludzi 60 - 65-letnich.
  • Jej efektem jest stopniowy zanik neuronów (komórek nerwowych) w mózgu. Z wiekiem giną one u każdego z nas, ale w chorobie Alzheimera ten proces jest bardzo szybki. Neurony giną, a w ich miejsca wkraczają złogi pewnego białka (beta-amyloidu), które uniemożliwia przepływ informacji między pozostałymi komórkami nerwowymi. W zaawansowanych stadiach choroby cały mózg pacjenta poprzetykany  jest blaszkami beta-amyloidu.
  • Na Alzheimera nie ma skutecznego lekarstwa. Dostępne na  naszym rynku środki - spowalniają  nieco rozwój choroby.

Gdzie szukać pomocy

Gdzie szukać pomocy

Polskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom  z Chorobą Alzheimera, Warszawa, ul. Hoża 54/1,  tel. (022) 622-11-22
Lokalne organizacje alzheimerowskie - adresy znajdują się na stronie: www.alzheimer.pl
Polska Fundacja  Alzheimerowska, Warszawa, ul. Widok 10,  tel. (022) 827-35-86.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Purestock

Aktualizacja: 09.06.2015

Komentarze (1 - 10 z 11)
Agnieszka , 09.06.2015 17.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ludzie o tym nie mówią ale to jest poważny problem. Teściowa mojej siostry choruje na alzheimera i niestety wymaga ciągłej opieki. Siostra biega z pracy do domu i potem do niej na chwile i po dzieci i tak w kółko. Dziwię się, że jeszcze się nie wykończyła nerwowo.
 
Klodi, 01.04.2015 14.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Darowali byście sobie te głupie reklamy.
 
Ala, 15.02.2015 23.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Właśnie umarł mój Tata chory na alzheimera. Był już całkiem leżący, zdany na innych. Jakiś rok temu wyzywał nas jeszcze, zapominał pojedynczych słów, a już dwa m-ce przed śmiercią prawie nic nie mówił, nie poznawał nas, wypróżniał się bezwiednie, nie umiał się sam ruszyć... Ginął w oczach. Zapominał jak się je, jak pije. Napój raz pociągnął przez rurkę, a drugi raz już nie, bo nie pamiętał jak to zrobić. Mój kochany Tata... Właśnie czeka mnie jego pochówek. Tak mi żal, że nie rozumiałam od początku na czym ta choroba polega, nikt o tym nie mówił, a my denerwowaliśmy się w domu, że tata wyzywa nas od krów i jeszcze gorzej... Kocham Cię Tato i tęsknię za Tobą..
 
IgaMiga, 11.08.2014 10.05
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ciężko opiekować się chorym na alzheimera, do tego nie pomaga fakt, że społeczeństwo nadal tak mało wie o tej chorobie i patrzy z wyrzutem na osoby, które narzekają na to w jakim znalazły się położeniu. A już w ogóle potępiają cię, kiedy oddajesz chorych do zakładu opieki. Niech sami spróbują zająć się agresywną osobą o intelekcie dwulatka.
 
Adrian, 25.07.2014 15.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Te śpiochy to chyba na imprezę mocno zakrapianą alkoholem a nie dla chorej osoby , pomyliłaś działy :)
 
Katarzyna78, 06.06.2014 09.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dziękuję za artykuł. Sama zmagam się ostatnio z tą chorobą u mojej mamy i nie jest lekko :( Duże problemy miałam z zachowaniem czystości u mamy bo zdejmowała sobie pieluchy. W artykule nie jest o tym napisane, ale uważam, że bardzo dobrym pomysłem są takie duże śpiochy, pomagają one wyeliminować problem z czystością chorego. Sama kupiłam je tutaj: www.dbajomnie.pl
 
kasia, 17.01.2014 16.56
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
bardzo cenne porady. sama wykonuje pracę opiekunki w niemczech i często mam do czynienia z tego rodzaju pacjentami. samo zatrudnienie znalazłam na http://ps24.net.pl/praca-opieka-niemcy i jestem im wdzieczna bo lubię kontakt z pacjentami
 
d_jane, 17.06.2013 15.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Sprawa wcale nie jest taka prosta. prawidłowa opieka nad chorym to nie tylko jego 'dopilnowanie' chociaż rzeczywiście, an tym głównie skupia się zwykle opiekun. jednak równie ważne jest prowadzenie odpowiedniej terapii.a to w warunkach domowych jest nie najłatwiejsze. z osobistego doświadczenia wiem, że lepiej umieścić bliską osobę w porządnym ośrodku, takim jak Geriamed w Baranówce. po wielu latach życia z chorą babcią zdecydowaliśmy, że nie będziemy bezczynnie obserwować degradacji intelektu cioci. pobyt w specjalistycznym ośrodku i porządna terapia znacznie spowolniły rozwój choroby.
 
Katarzyna Kowalska, 16.04.2013 11.35
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam, firma MobiCare storzyła system teleopieki domowej i monitoringu właśnie dla osób z choroba Alzhaimera . aplikacja online umożliwia opiekunowi stały podgląd podopiecznego : trasy , lokalizacje , strefy. W przypadku samodzielnego wyjścia z domu przez poopiecznego , opiekun zostanie automatycznie o tym powiadomiony . MobiCare wezwie pomoc , gdy nikogo nie będzie w poblizu. tel. 504799352
 
SEBASTIAN, 12.07.2012 23.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Moi drodzy w trosce o bezpieczeństwo ludzi chorych między innymi na alzheimera powstała sylikonowa opaska ratunkowa sos która daje naprawdę dużo bezpieczeństwa i 100%dyskrecji .Opaska dostępna na www.opaskiratunkowe .pl
 
następne »
strona 1 z 2
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Życie z wiecznym chłopcem czyli jak radzić sobie z mężczyzną z syndromem Piotrusia Pana Życie z wiecznym chłopcem czyli jak radzić sobie z mężczyzną z syndromem Piotrusia Pana

Jak długo trwa dzieciństwo? Dla większości z nas 10, 12 lat. Ale dla niektórych – całe życie....

więcej

7622

Nerwica - objawy. Czy to, co czujesz i robisz jest objawem nerwicy? Nerwica - objawy. Czy to, co czujesz i robisz jest objawem nerwicy?

Nerwica ma różnorodne objawy. Daje znać o sobie przez ciało, emocje i zachowania. Objawy nerwicy...

więcej

7470

Ataki PANIKI - co robić, by nie ulegać napadom przerażenia Ataki PANIKI - co robić, by nie ulegać napadom przerażenia

Wszyscy czasem odczuwamy lęk. Niekiedy osiąga on jednak rozmiar psychicznego kataklizmu: wpadamy w...

więcej

17175

Jak żyć z chorym na ALZHEIMERA? Porady dla opiekującego się chorym na Alzheimera Jak żyć z chorym na ALZHEIMERA? Porady dla opiekującego się chorym na Alzheimera

Choroba Alzheimera dotyka całą rodzinę. Najbardziej jednak tych, którzy sprawują codzienną opiekę...

więcej

8448

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

U trzylatka mowa jest w okresie bardzo intensywnego rozwoju i błędy w wymowie oraz szyku mają prawo się zdarzać. Warto jednak udać się na konsultację logopedyczną, żeby mieć pewność prawidłowego...

Już się odbija na jej zdrowiu, gdyż od 5 miesięcy ma zatrzymaną miesiączkę. Jest coś takiego jak uzależnienie od zdrowego odżywiania i sportu. Bardzo często dotyczy młodych dziewczyn, często takich,...

Rozsądek to trudne wyzwanie w tak przykrej i pewnie bolesnej sytuacji. Ale popatrz na to z punktu widzenia ogólnego doświadczenia życiowego - jak wiele potrafisz zrobić dla kogoś, ile w tobie dobra,...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 03, 2015

dobr dieta od dietetyka i codziennie dużo sportu miedzy innymi biegania

data

Lipiec 03, 2015

raczej mija się z celem trenin+dieta=efekty !

data

Lipiec 02, 2015

Witam . Bulimia - to nie do końca choroba .tzw kotlety to zaniedbanie i tumiwisizm ale jak się ktoś chce odchudzać to proces ten powinien przebiegać powoli i powinien być uzależniony od naszej woli; - sen od 23 do 5,6tej , żadne polegiwanie w innych porach - przestawić mózg na inne...

data

Lipiec 03, 2015

ja akurat kupuję tylko te naturalne produkty w sklepie z ekologiczną żywnością, na włosy i paznokcie dobrze zrobią Ci orzechy, suszone owoce i olej z pestek dyni. Skłądniki w nich zawarte dużo lepiej się wchłaniają niż tabletek, które kosztują fortunę...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.