Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0

poradnikzdrowie.pl

Psychologia

STRES W PRACY dotyka coraz więcej osób - depresja, praca, stres w pracy, walka ze stresem, zdrowie psychiczne

STRES W PRACY dotyka coraz więcej osób

Rośnie liczba osób dotkniętych skutkami nadmiernego stresu w miejscu pracy. Następstwa stresu to m.in. zmęczenie, bóle pleców, głowy, żołądka, bezsenność, problemy z sercem. Dlaczego coraz bardziej stresujemy się w pracy?
A A A

Nowe technologie, zmiany sposobów planowania i organizacji pracy oraz zarządzania nią prowadzą do wzrostu poziomu stresu w pracy i, ostatecznie, do pogorszenia zdrowia psychicznego i fizycznego. 
– Życie zawodowe w Europie zmienia się szybciej niż kiedykolwiek. Niepewność zatrudnienia czy praca na kilku etatach rodzą stres i w konsekwencji niekorzystnie oddziałują na zdrowie pracowników. Stały monitoring oraz poprawa psychospołecznych warunków pracy są więc konieczne, by tworzyć miejsca pracy wysokiej jakości i utrzymać dobry stan zdrowia pracowników – mówi Jukka Takala, dyrektor Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (EU-OSHA).
Walka ze stresem związanym z pracą to jedno z największych wyzwań w dziedzinie bezpieczeństwa i higieny pracy w Europie. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że wzrośnie liczba osób cierpiących z powodu schorzeń z nim związanych. Już dziś stres zajmuje drugie miejsce wśród najczęściej zgłaszanych problemów zdrowotnych związanych z pracą zawodową – w krajach Unii Europejskiej doświadcza go 22% pracowników (dane z 2005 r.).

Ach...ten stres
Ach...ten stres
Sposoby na stres
Sposoby na stres

Stres w pracy - główne zagrożenia

Według raportu Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy główne zagrożenia psychospołeczne wiążą się z:

  • nowymi formami umów o pracę i niepewnością zatrudnienia – niepewna praca na ogół oznacza niskie dochody i słabą jakość zatrudnienia, z niewielkimi możliwościami szkoleń i awansu zawodowego; ponadto osoby zatrudnione okresowo lub dorywczo zwykle wykonują najbardziej niebezpieczne prace i pracują w gorszych warunkach
  • intensyfikacją pracy – wynika to z napiętych terminów i wysokiego tempa pracy oraz rosnącej ilości informacji wymagających przetworzenia, przy jednoczesnej redukcji etatów i większych wymaganiach wobec mniejszej liczby pracowników
  • dużym obciążeniem emocjonalnym i przemocą w pracy – problem przemocy i tyranizowania budzi coraz większy niepokój, jego konsekwencjami mogą być bowiem: obniżenie samooceny, niepokój, depresja, a nawet samobójstwo
  • zaburzoną równowagą między życiem zawodowym i prywatnym – duże obciążenie pracą i jej nieelastyczne godziny utrudniają osiągnięcie względnej równowagi między tymi dziedzinami życia (zwraca na to uwagę ponad 40% pracujących w nadgodzinach); problem ten szczególnie dotyczy kobiet, które często „pracują na dwie zmiany” — najpierw w pracy, a później w domu.
Polecamy także
STRES W PRACY - jak praca wpływa na nasze zdrowie psychiczne
STRES W PRACY - jak praca wpływa na nasze zdrowie psychiczne
 
Odleżyny - trudny problem
A czy ten balsam jest na receptę i jaka jest jego pojemność za te 30 zł.
Autor: gagatek
 
 
co sadzicie o tym nosidelku?
Skoro polecacie to moze faktycznie warto kupoic
 
 
Profilaktyka infekcji stref intymnych
22zl to zeczywiscie tanio ... wole lactovaginal niz ten co reklamuje Nłynarska ...tamto to jakas porazka ... stosowalam 2 miesiace i nie widzialam zeby co kolwiek sie zmienilo na lepsze
 
 
Antygen gruczołu krokowego (PSA)
Mam 64 lata i ostatni wynik to 4,3 Żadnych objawów typu bóle , kłopoty z moczem itp OB=1 Normalne wyniki dla zdrowej osoby (rasy kaukaskiej to 0-4 ng/ml). Wraz z wiekiem może się pojawić wzrost ...
 
 
forum.poradnikzdrowie.pl
  • eksperci radzą
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Psychologia – dusza i rozum. Depresja – jak sobie z nią radzić? Jak sobie radzić w trudnych żywiowych chwilach. Sposoby oswajania lęków. Kryzys wieku średniego. Rozwód, rozstanie. Rozwój osobisty. Sposoby na lepsze życie. Sposoby na lepszą pamięć. Jak pokonać cierpienie. Sztuka odmawiania czyli asertywność. Rozwój osobisty. Zdrowie psychiczne. Jak żyć z ADHD. Na te i wiele innych pytań tu znajdziesz odpowiedź.