Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0

poradnikzdrowie.pl

Odchudzanie

Zabiegi - zabiegi odchudzające, wczasy odchudzające, kuracje odchudzające, kosmetyki odchudzające, masaże odchudzające

ostatnio dodane
MASAŻ nie odchudza, masaż wspiera modelowanie sylwetki

MASAŻ nie odchudza, masaż wspiera modelowanie sylwetki

Narzędzia Filmy

Masaż nie odchudza, niemniej jest niezbędnym środkiem wspomagającym kształtowanie lub utrzymanie szczupłej sylwetki w trakcie lub po kuracji odchudzającej.

dwudniowy detoks przedswiąteczny

DWUDNIOWY DETOKS przed świątecznym ucztowaniem

Narzędzia Testy Narzędzia Kalkulatory Narzędzia Filmy Narzędzia Dieta

Święta zaczynają się o wiele wcześniej niż 24 grudnia. Podwieczorek  z przyjaciółkami, pieczenie pierniczków z sąsiadkami, Wigilia z szefem, przedświąteczna kolacja z przyjaciółmi, ani się obejrzysz a już przytyłaś 2 kilo, a tu największe obżarstwo jeszcze przed tobą. Zamiast wpadać w rozpacz zrób detoks. Nawet błyskawiczny, jedno-dwudniowy  da świetne rezultaty.

Skuteczne zabiegi
Nadwaga

Operacje wspomagające walkę z OTYŁOŚCIĄ

Narzędzia Kalkulatory Narzędzia Testy Narzędzia Filmy

W zastraszającym tempie rośnie liczba osób cierpiących na nadwagę i otyłość. Gdy dieta zawodzi, z pomocą może przyjść chirurg. Dla kogo operacje bariatryczne, czyli operacje zmniejszenia żołądka mogą być jedynym ratunkiem? Jakie są wskazania i przeciwwskazania do zabiegu?

Mezzoterapia

MEZOTERAPIA - metoda na łysienie i starzenie skóry

Narzędzia Dieta Narzędzia Filmy

Dzięki mezoterapii pod skórę można wprowadzić szereg wartościowych substancji. Leczniczych - w przypadku łysienia, odmładzających - gdy chcemy zmniejszyć zmarszczki lub cellulit. Mezoterapia to jeden ze skuteczniejszych sposobów opóźniających proces starzenia.

zabieg Exilist

EXILIS - nowy zabieg wyszczuplający

Narzędzia Kalkulatory Narzędzia Filmy

Większość pań dla poprawy samopoczucia chciałaby ująć tu i tam zbędne centymetry. W tym skuteczny jest Exilis - nowe urządzenie do nieinwazyjnego modelowania sylwetki i redukcji tkanki tłuszczowej. Po zabiegu Exilis natychmiast ubywa centymetrów w odchudzanym obszarze ciała.

FOTO ART: Zabieg SmartLipo wyszczupla

Zabieg SmartLipo, czyli MODELOWANIE SYLWETKI laserem

Narzędzia Filmy

Zgrabna i szczupła sylwetka, jędrna skóra bez cellulitu i ubranie nawet o 2 rozmiary mniejsze bez konieczności odsysania tłuszczu - takie efekty zapewnia SmartLipo, światowy przebój wśród zabiegów modelowania sylwetki.

FOTO ART: Zabiegi wyszczuplajace

ODCHUDZANIE: profesjonalne i domowe zabiegi wyszczuplające

Narzędzia Kalkulatory Narzędzia Testy Narzędzia Filmy

Odchudzanie będzie efektywne - wreszcie zgubisz kilka centymetrów w pasie i w udach - jeśli do niskokalorycznej diety i odpowiedniej dawki ruchu dołączysz staranną pielęgnację skóry. Najlepsze efekty dają zabiegi wyszczuplające wykonywane w gabinecie, ale warto też spróbować domowej kuracji przy użyciu specjalnych preparatów.

FOTO ART: Odsysanie tłuszczu

LIPOSUKCJA: wszystko na temat zabiegu odsysania tłuszczu

Narzędzia Filmy

Zawiodły drakońskie diety? Masz dość swoich okrągłych bioder i fałd tłuszczu na brzuchu? Zanim wydasz duże pieniądze na liposukcję, czyli odessanie tłuszczu, dowiedz się, czy warto i jakie są niebezpieczeństwa związane z odsysaniem tłuszczu.

Odchudzanie z psychologiem
FOTO ART: Sojusznicy w odchudzaniu

Dietetyk, psycholog i trener - twoi sojusznicy w ODCHUDZANIU

Narzędzia Filmy Narzędzia Kalkulatory Narzędzia Ćwiczenia

Nie istnieją żadne diety cud. Aby raz na zawsze zrzucić zbędne kilogramy, trzeba naprawdę zadbać o siebie. Jeśli wypróbowałaś już wszystkie sposoby odchudzania i nie ma efektów, jeśli brakuje ci żelaznej woli, motywacji i konsekwencji, skorzystaj z pomocy lekarza, dietetyka, psychologa i trenera.

FOTO ART: Odchudzający oddech

ODCHUDZANIE metodą medycyny chińskiej - terapia oddechowa i zabiegi akupunktury

Narzędzia Kalkulatory Narzędzia Ćwiczenia Narzędzia Dieta

Czy można schudnąć pięć kilogramów w 10 dni? Bez diety, ćwiczeń, stresu! Wydaje się to nieprawdopodobne? A jednak! Osoby, które korzystały z odchudzania metodą chińskiej medycyny twierdzą, że za pomocą seansów oddechowych i zabiegów akupunktury można skutecznie zrzucić nadwagę.

FOTO ART: Szczupłym lepiej

Niezdrowy tryb życia - główna przyczyna OTYŁOŚCI i NADWAGI

Narzędzia Filmy Narzędzia Testy Narzędzia Kalkulatory

Zgrabne ciało jest synonimem zdrowia i sukcesu. Szczupłe osoby postrzegamy jako inteligentniejsze od grubych i bardziej zaradne. Tymczasem coraz więcej ludzi ma nadwagę. Główną przyczyną problemów z otyłością i nadwagą jest niezdrowy tryb życia - zła dieta i brak aktywności fizycznej. Za dużo jemy w stosunku do tego, ile spalamy kalorii.

FOTO ART: Nastaw się pozytywnie

Moc pozytywnego myślenia, czyli jak psychoterapia wspiera proces ODCHUDZANIA

Narzędzia Kalkulatory Narzędzia Testy

Objadanie się może być wyuczonym nawykiem albo reakcją na stres. Bywa też neurotycznym sposobem rozwiązywania problemów. Dlatego w leczeniu otyłości tak ważna jest pomoc psychologa. W trakcie terapii konieczne jest dotarcie do problemów stanowiących przyczynę problemów z otyłością.

nasi eksperci
Agnieszka Ślusarska

mgr inż.
Agnieszka Ślusarska
dietetyk

Absolwentka SGGW ze specjalizacją dietetyka oraz Psychodietetyki w SWPS. Właścicielka poradni dietetycznej 4LINE

Przyjmuje także w Klinice Chirurgii Plastycznej dr. A Sankowskiego

Zobacz także:

Eksperci radzą:

Dietetyk

Jak zlikwidować drugą brodę?

Od lat dręczy mnie problem nadmiaru tkanki tłuszczowej na twarzy czyli tak zwana "druga broda". Czy jest jakiś specjalna metoda ...

Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Odchudzanie – zabiegi – wszystko na temat zabiegów wspomagających odchudzanie. Zabiegi skuteczne, sprawdzone i polecane przez specjalistów. Odchudzanie z głową – czyli jak zgubić wagę ze wsparciem psychologa. Mezoterapia, odsysanie tłuszczu, laseroterapia, exilist, smartlipo, modelowanie ciała laserem. Zabiegi odchudzające gabinetowe i domowe. Operacje wspomagające walkę z otyłością. Prawdziwe historie ludzi, którzy zgubili zbędne kilogramy. Dietetyk, psycholog i trener – sojusznicy w walce z otyłością. Dlaczego tyjemy – wpływ niezdrowego stylu życia. Odchudzanie w okresie menopauzy. Gen otyłości. Implanty łydek. Implanty pośladków. Leczenie cellulitu. Lifting ciała. Liposukcja. Plastyka brzucha. Plastyka pośladków. Plastyka ud. Plastyka ramion.