- Diety 1 - 3 dniowe
- Diety tygodniowe
- Diety 2-tygodniowe
- Inne
Najlepsza i najskuteczniejsza DIETA na świecie - DIETA DASH
Dobra informacja dla wszystkich odchudzających się. W styczniu tego roku amerykański tygodnik U.S. Neew and World Report ogłosił, iż najlepszą i najbardziej skuteczną metodą odchudzania się jest stosowanie się do zaleceń diety DASH.
Odchudzasz się i nie chudniesz – czas na konsultację u DIETETYKA
Chcesz szybko schudnąć, zrób to z głową. Zamiast testować na sobie kolejną dietę cud, udaj się do dietetyka. Profesjonalista poradzi ci, jak skutecznie i co najważniejsze – bez szkody dla twojego zdrowia, zgubić zbędne kilogramy.
Dieta ze wspomaganiem z apteki
Gdy odchudzanie wydaje się nieskuteczne, a na wadze wciąż nie ubywa kilogramów warto wspomóc swoje działanie specjalnymi preparatami, których zadaniem jest aktywacja przemiany materii, przyspieszenie spalania tłuszczu. Co zawierają, jak działają, czy są skuteczne?
Dieta idealna - jesz często, chudniesz szybko bez efektu jo-jo
Jak schudnąć bez wysiłku - to pytanie zadajesz sobie każdego dnia. Mamy dla ciebie dietę idealną, czyli taką, która nie wiąże się z poświęceniem i mnóstwem pracy. To dieta efektywna - odchudzanie następuje w równym tempie, nie czujesz głodu i na finiszu nie grozi ci efekt jo-jo.
Dieta paleo - przykładowy jadłospis
Dieta paleo dr Lorena Cordaina, najpopularniejsza w tej chwili dieta odchudzająca, swymi korzeniami tkwi w prehistorii. Nie jest to propozyzja dla jaroszów - podstawą diety paleo jest bowiem mięso i ryby.
Dieta paleo - nowa moda na odchudzanie
Dieta paleo dr Lorena Cordaina swymi korzeniami tkwi w prehistorii. Ale właśnie w tej chwili jest hitem diet odchudzających! Zamiast "polować" na węglowodany, nakazuje zwiększyć w diecie ilość białek. I uzupełnić je warzywami i owocami.
