Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0

poradnikzdrowie.pl

Życie ze smakiem - odchudzanie, odżywianie, poradnik, zdrowa dieta

Życie ze smakiem

By życie stało się lepsze wystarczy wprowadzić drobne zmiany w diecie. Zdrowa dieta zmienia styl życia!
A A A

Z poradnikiem dowiesz się, jak mądrze planować posiłki, by być zdrowszym, szczuplejszym, mieć lepszą odporność i więcej energii.

Dlaczego poradnik trafia w SAMO SEDNO?

  • podpowiada, jak stopniowo zmienić swój sposób odżywiania i tym samym styl życia;
  • wyjaśnia, w jaki sposób za pomocą diety osiągnąć różne cele: stracić zbędne kilogramy, poprawić sprawność umysłu, czuć się zdrowo i wyglądać młodziej;
  • prezentuje sprawdzone przepisy na smaczne i zdrowe posiłki.

O autorce:
Sara Kirkham – specjalistka do spraw żywienia oraz trenerka fitnessu. Od 20 lat pomaga ludziom skutecznie zgubić zbędne kilogramy oraz poprawić samopoczucie poprzez ćwiczenia i zmianę diety.

Tytuł:"Życie ze smakiem"
Autor:Sara Kirkham
Wydawnictwo: Samo Sedno
ISBN: 978-83-61828-98-3
cena: 29,90 zł
ilość stron: 280

"Samo Sedno" to seria nowoczesnych poradników, które trafiają w samo sedno, czyli opisują esencję danego zagadnienia zrozumiale, praktycznie i konkretnie.


Poradnikzdrowie.pl jest patronem medialnym poradnika

 
Antygen gruczołu krokowego (PSA)
Mam 64 lata i ostatni wynik to 4,3 Żadnych objawów typu bóle , kłopoty z moczem itp OB=1 Normalne wyniki dla zdrowej osoby (rasy kaukaskiej to 0-4 ng/ml). Wraz z wiekiem może się pojawić wzrost ...
 
 
23 lata wciaz dziewica...upsss
Jesteście nie samowite dziewczyny, że macie takie piękne zasady. To oznacza że jeszcze takie kobiety istnieją, które się szanują i cenią. Chciałbym taka spotkać, na pewno by mi się to podobało
 
 
prezent na dzien dziecka
z nie drogich i ciekawych upominków polecę; -Robot solarny -autko na wodę jeżeli kreatywne to gry manulane, rodzinne. lub zestawy plastyczne. popularne są też w tym wieku zabawki ,,Recykling'' lub piaskowe obrazki. jeżeli coś droższego ...
 
 
Odleżyny - trudny problem
Moją krewną po leżeniu w szpitalu wyleczyliśmy z odleżyn balsamem Szostakowskiego, jest w postaci oleistej lub tez aerozol, kosztuje ok.30zł. Polecam
 
 
forum.poradnikzdrowie.pl
  • eksperci radzą