Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0

poradnikzdrowie.pl

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów - dieta, diety, nadwaga, odchudzanie, otyłość

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów

Książka adresowana jest do wszystkich chcących skutecznie i w harmonii ze swoim organizmem pozbyć się nadwagi.
A A A

Allen Carr, autor poradników o rzucaniu palenia pokazuje, że jego prosta metoda, którą dotychczas stosowano przy wychodzeniu z nałogu nikotynowego, rozwiązuje również problemy z nadwagą. I to bez rygorystycznej diety, bez wyrzutów sumienia, bez farmaceutyków.

Jego metoda Easyway działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Jest unikalna i wyjątkowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety.
Poradnik niczego nie narzuca, ani nie zabrania. Jeśli zastosujecie się do kilku prostych zaleceń, osiągniecie swój cel: zdrowe jedzenie, lepsze samopoczucie i trwałą utratę wagi. Nie jest to propozycja kolejnej diety, która najczęściej zawodzi gdy ją skończysz, wracasz do starych zwyczajów i problem nadwagi powraca. Diety nie działają, bo przecież nie możesz, i nie chcesz, być na diecie do końca życia. To metoda, jak cieszyć się jedzeniem i nie tyć.


Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
Autor:Allen Carr,
Przekład: Maciej Cisło
Wydawnictwo BETTERS 2009
Cena: ok. 30 złotych

Dlatego tyjesz?
Dlatego tyjesz?
Z wizytą u dietetyka
Z wizytą u dietetyka
Dieta kopenhaska
Dieta kopenhaska
Co jeść wieczorem
Co jeść wieczorem
Indeks glikemiczny
Indeks glikemiczny
Licznik kalorii
Licznik kalorii
Idealna waga
Idealna waga
Polecamy także
Poznaj swój typ FIGURY cz. I
Poznaj swój typ FIGURY cz. I
Groźne dla zdrowia skutki NADWAGI
Groźne dla zdrowia skutki NADWAGI
Odchudzanie: jak gotować mniej kalorycznie
Odchudzanie: jak gotować mniej kalorycznie
ODCHUDZANIE – jak polubić dietę
ODCHUDZANIE – jak polubić dietę
Dieta a kuchnia francuska czyli dlaczego Francuzki nie tyją
Dieta a kuchnia francuska czyli dlaczego Francuzki nie tyją
NADWAGA - prosta droga do otyłości
NADWAGA - prosta droga do otyłości
Nadwaga i otyłość przyczyną wielu problemów ze zdrowiem
Nadwaga i otyłość przyczyną wielu problemów ze zdrowiem
Odchudzanie - prawdy i mity
Odchudzanie - prawdy i mity
 
Antygen gruczołu krokowego (PSA)
Mam 64 lata i ostatni wynik to 4,3 Żadnych objawów typu bóle , kłopoty z moczem itp OB=1 Normalne wyniki dla zdrowej osoby (rasy kaukaskiej to 0-4 ng/ml). Wraz z wiekiem może się pojawić wzrost ...
 
 
23 lata wciaz dziewica...upsss
Jesteście nie samowite dziewczyny, że macie takie piękne zasady. To oznacza że jeszcze takie kobiety istnieją, które się szanują i cenią. Chciałbym taka spotkać, na pewno by mi się to podobało
 
 
prezent na dzien dziecka
z nie drogich i ciekawych upominków polecę; -Robot solarny -autko na wodę jeżeli kreatywne to gry manulane, rodzinne. lub zestawy plastyczne. popularne są też w tym wieku zabawki ,,Recykling'' lub piaskowe obrazki. jeżeli coś droższego ...
 
 
Odleżyny - trudny problem
Moją krewną po leżeniu w szpitalu wyleczyliśmy z odleżyn balsamem Szostakowskiego, jest w postaci oleistej lub tez aerozol, kosztuje ok.30zł. Polecam
 
 
forum.poradnikzdrowie.pl
  • eksperci radzą