Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0
wydawnictwo miesiąca
{issue.title}}

Drodzy państwo

Kto szybko daje, dwa razy daje. Co to powiedzenie ma wspólnego ze zdrowiem człowieka? CZAS – od niego bowiem w medycynie dużo zależy. Im szybciej lekarz rozpozna chorobę, tym szybciej rozpocznie leczenie i tym szybciej pacjent wróci do zdrowia. Dotyczy to i grypy, i zapalenia wyrostka, i nowotworów. W przypadku tych ostatnich od prawidłowej, wczesnej diagnozy zależy wręcz życie chorego. Nasze szanse rosną, jeśli trafimy do dobrego, doświadczonego i... odpowiednio czujnego lekarza, który dobrze nami dalej pokieruje. Ale przede wszystkim sami z większą troską musimy podchodzić do własnego zdrowia – nie lekceważmy dolegliwości, nie odwlekajmy badań. Dbajmy o siebie!

Serdecznie pozdrawiam
Iza Radecka

spis tresci

AKTUALNOŚCI ZDROWIA
Łap słoneczną witaminę
Sztuka mycia rąk
Najlepsza ochrona przed mrozem
Choroby, które dają o sobie znać zimą

SPOTKANIA ZDROWIA
Szansa na drugie życie  – rozmowa z prof. Wojciechem Rowińskim
Świat widzę bez okularów
Recepta na młodość: Małgorzata Braunek

TEMAT MIESIĄCA

Nie daj się wirusom
A jeśli to więcej niż przeziębienie?

MEDYCYNA 

Jak powinna wyglądać recepta
Męska strona: Zestresowany pan
Zdrowie kobiety: Musisz to wiedzieć, gdy bierzesz pigułki antykoncepcyjne
Trening mięśni dna macicy
Zioła życia: Jałowiec
Kręgosłup woła o pomoc
Zdrowie kobiety: Zły wynik cytologii
Z apteki bez recepty:
Ku pokrzepieniu serca
Opatrunek zamiast gipsu
Co możesz zrobić dla dobra swoich stawów
Wczesna diagnoza guza mózgu może uratować życie
Mądra mama: Biegunka – grypa, zatrucie, alergia czy atak wyrostka?
Zdrowie kobiety: Intymne dolegliwości pań w okresie menopauzy

Raport: Choroby genetyczne
Gdy kobieta traci włosy

URODA
Pielęgnacja suchej skóry
Test: Balsamy do ust
Skóra z problemami: Kruche naczynka
Stopy w zimowych butach

PSYCHOLOGIA I STYL ŻYCIA

Co uwodzi kobiety, a co mężczyzn
Rozpalić zmysły w długoletnim związku
Poradnia psychologiczna
Kursy dla babć i dziadków
Dieta Montignaca
Zdrowy ruch: Gimnastyka poranna

KUCHNIA

Zimowa uczta warzywna 
Tajniki przechowywania żywności
Nowości dla domu
Sezon na... boczniaki
Dlaczego zajadamy stres

PONADTO

Nasi eksperci
Konsultacje: alergolog
Pytania o zdrowie seniora
Koszyk zdrowia
Krzyżówka
Odkryj radość życia

w następnym numerze

MIĘŚNIAKI – DLACZEGO TRZEBA JE LECZYĆ
MUSISZ TO WIEDZIEĆ, GDY PALISZ PAPIEROSY
OD CZEGO ZALEŻY TEMPO PRZEMIANY MATERII
HAZARD – ŁATWO WPAŚĆ, TRUDNO WYJŚĆ
POZIMOWY PROGRAM DLA WŁOSÓW I PAZNOKCI
ĆWICZENIA NA JĘDRNE POŚLADK
I

zamów prenumeratę
skład redakcji

Redaktor naczelna:

Iza Radecka
tel. 0 22 59 05 257
iradecka@murator.com.pl

Zastęca redaktor naczelnej:

Justyna Nowicka
tel. 0 22 59 05 107
jnowicka@murator.com.pl

Sekretarz redakcji:

Hanna Guttman
tel. 0 22 59 05 150
aguttman@murator.com.pl

Kierownik działu medycznego:

Anna Jarosz
tel. 0 22 59 05 434
ajarosz@murator.com.pl

Adres redakcji:

Miesięcznik ZDROWIE
ul. Dęblińska 6, 04-187 Warszawa
tel. 0 22 59 05 000, 59 05 001
faks 0 22 59 05 455
zdrowie@murator.com.pl
http://www.poradnikzdrowie.pl/

Zespół redakcyjny:

Aneta Grabowska
tel. 0 22 59 05 437
agrabowska@murator.com.pl

Magdalena Moraszczyk
tel. 0 22 59 05 142
mmoraszczyk@murator.com.pl

Informacje o konkursach:

Bartłomiej Pataląg
tel. 0 22 59 05 276
bpatalag@murator.com.pl

Fotoedycja:

Jarosław Malarowski
tel. 0 22 59 05 228
jmalarowski@murator.com.pl

Graficy:

Karol Modelewski (szef studia), Paula Buler

Dyrektor kreatywny:

Rościsław Szwedow
tel. 0 22 59 05 276
rszwedow@murator.com.pl

newsletter

Co tydzień bezpłatny serwis newsów nie tylko o zdrowiu, urodzie, odchudzaniu...

zapisz się na newsletter