poradnikzdrowie.pl
›Fitness i rekreacja
›Kamień Pomorski - Bałtyk, borowina, choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa, gościec, Kamień Pomorski
Kamień Pomorski
Uzdrowisko proponuje szeroką paletę zabiegów, a urokliwa okolica aż kipi od pięknych krajobrazów i pamiątek historii.
Gdy zajrzysz na stronę internetową uzdrowiska Kamień Pomorski, powita cię para roześmianych seniorów oraz przypomnienie, że koniecznie musisz zabrać na kurację legitymację emeryta. Czy to oznacza, że jeśli jej nie masz, nie masz po do jechać do Kamienia?
Nie. Kamień Pomorski, choć nie tak znany jak pobliskie kurorty - Kołobrzeg czy Międzyzdroje, proponuje szeroką paletę zabiegów, a urokliwa okolica aż kipi od pięknych krajobrazów i pamiątek historii.
Co może solanka z borowiną
Uzdrowisko opiera profil leczniczy na dwu darach natury: solance i borowinie.
W skład solanek wchodzą aniony chlorkowe, kationy sodowe oraz jony bromkowe, jodkowe, żelazowe i barowe. Stosuje się je do kąpieli, ćwiczeń rehabilitacyjnych w basenie oraz inhalacji. Te zabiegi drażnią zakończenia nerwów w skórze, zwiększają jej ukrwienie, usprawniają procesy miejscowej przemiany materii, rozpulchniają naskórek i łagodzą bóle, rozluźniają napięte mięśnie, a także działają relaksująco na układ nerwowy.
Pochodząca z lokalnych złóż borowina zawiera substancje organiczne: kwasy humusowe, flawonowe, węglowodany, garbniki i bituminy oraz sole żelazowe, wapniowe, glinkowe i krzemionkę. Kwasy organiczne i sole nadają jej właściwości przeciwzapalne, ściągające, bakteriostatyczne i bakteriobójcze, a okłady borowinowe powodują regenerację naskórka i uszkodzonych tkanek oraz zwiększają ukrwienie skóry.
Sanatorium albo spa
W Kamieńskim uzdrowisku leczy się przewlekłe zapalenia stawów, gościec, chorobę zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa, nerwobóle i mięśniobóle oraz choroby dróg oddechowych, otrzewnej i wątroby. Prawdą jest więc, że są to dolegliwości, na które zapadają ludzie w starszym wieku. Nic jednak nie stoi na przeszkodzie, by z kuracji w trzech tutejszych sanatoriach - "Mieszko", "Chrobry" i "Dąbrówka" - skorzystali także ludzie młodsi, którzy chcą wypocząć w spokoju, zrelaksować się, poprawić samopoczucie. Mogą się tu wybrać zwłaszcza ci otwarci na zwiedzanie i poznawanie kraju. Na pewno nie będą się nudzić.
Kurort nad dziwna rzeką
Kamień Pomorski ulokował się w przepięknej okolicy, nad brzegami Zalewu Kamieńskiego, przez który wody Odry do Bałtyku toczy rzeka Dziwna. Na czym polega jej dziwactwo? W zasadzie jest cieśniną między stałym lądem a wyspą Wolin. Można w niej jednak zauważyć wyraźny nurt ku morzu. Ale gdy wieje północny wiatr, wpycha do niej bałtyckie fale i przesuwa aż do zalewu Kamieńskiego. Dziwna płynie wtedy w przeciwna stronę!
Tysiąc lat historii
Gdy w 1876 roku odkryto kamieńskie solanki, miasto miało już tysiącletnia historię. Powstało jako ważny gród przy ujściu Odry do Bałtyku. Było siedzibą pomorskich książąt, i siedzibą pierwszego biskupstwa na Pomorzu. Biskupstwo założono co prawda w Wolinie, ale szybko przeniesiono właśnie do Kamienia, po zniszczeniu tego miasta przez Duńczyków. Stąd wyruszył do Pomorzan św. Otton z Bambergu, by nawracać ich na nową wiarę.
Tamte czasy pamięta kamieńska katedra. Postawiono ją na miejscu wzniesionego przez Ottona drewnianego kościółka. Jej surowa ascetyczna bryła nie zapowiada radosnego wnętrza. Takie wrażenie sprawiają kolorowe freski na ścianach w jasnej, świetlistej przestrzeni.
Dziś największym skarbem kamieńskiej katedry są organy z 1669 roku. Instrument ma 3300 piszczałek i jest piknie zdobiony w duchu baroku. Latem odbywa się tu międzynarodowe festiwale muzyki organowej.
Spacerując po mieście na pewno zwrócisz uwagę na gotycki ratusz z pięknymi maswerkowymi dekoracjami, zatrzymasz się przy bramie Wolińskiej, w której ulokowało się jak na Kamień przystało muzeum kamieni, może trafisz nawet do pięknie położonego na zielonym wzgórzu kościółka św. Mikołaja.
Spacerkiem po okolicy
Od Brzegu morskiego dzieli Kamień tylko osiem kilometrów. Blisko jest więc na szerokie piaszczyste plaże przy których ulokowały się: większy Dziwnów i mniejszy Dziwnówek. Lekko pofałdowana okolica sprzyja rowerowym wycieczkom, bo podróżowanie po wąskich, obsadzonych drzewami drogach o dobrej nawierzchni, jest samą przyjemnością. Po zalewie popływasz kajakiem, żaglówką, albo pirackim statkiem, jakie kursują tu z Dziwnowa. A na długi spacer po polach wybierzesz się na wyspę Chrząszczewską, u której brzegów leży ogromny głaz narzutowy. Ponoć ten głaz nadał nazwę miejscowości: Kamień.
www.uzdrowisko-spa.pl
www.kamienpomorski.pl
Uzdrowisko Kamień Pomorski
72-400 Kamień Pomorski
ul. Szpitalna 13
tel. (0-91) 382 11 49
autor: Anna Ochremiak
zdjęcia: Anna Ochremiak
aktualizacja: 24.08.2010
Sklep on line
czytane:
- Tarczyca – jak leczyć choroby tarczycy?
- Dieta kopenhaska - niskokaloryczna,...
- ANEMIA - przyczyny niedokrwistości
- Skolioza: boczne skrzywienie kręgosłupa
- Grzybica paznokci: objawy, leczenie i profilaktyka
- Hashimoto - przewlekłe zapalenie tarczycy
- SWĘDZĄCA POKRZYWKA - skąd się bierze?
- MARSKOŚĆ WĄTROBY - objawy, przyczyny, diagnoza,...
- Niedoczynność tarczycy: odpowiednia dieta
komentowane:
- 14 pytań o aparaty ortodontyczne
- Histerektomia - gdy trzeba usunąć macicę
- Mięśniaki macicy: rodzaje, objawy i leczenie
- NADŻERKA - przyczyny, diagnoza, wyniki cytologii
- Poronienie i co dalej - jak sobie radzić po...
- Rwa kulszowa - jak sobie radzić z atakiem rwy...
- Torbiele jajników – groźne czy nie?
- Dziwna choroba mięśni: fibromialgia
- Problemy z WORECZKIEM ŻÓŁCIOWYM - radzimy, jak im...
Co tydzień bezpłatny serwis newsów nie tylko o zdrowiu, urodzie, odchudzaniu...
