Wyniki wyszukiwania

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca spożywanie od 27 do 40 gram błonnika na dobę. Czy w naszej diecie jest wystarczająca ilość błonnika?

wyświetleń: 2711 09.05.2008 Dieta

Przy zakupie sprzętu warto zwrócić szczególną uwagę na wiązania snowboardowe. Od nich zależy nie tylko komfort jazdy ale i Twoje bezpieczeństwo.

wyświetleń: 271 01.15.2009 Twój ruch

W jaki sposób powinnaś planować swoją dietę, by była bogata w błonnik?

wyświetleń: 1602 09.09.2008 Dieta

Pierwsza wizyta u dietetyka zawsze wygląda podobnie. Sprawdź czego się możesz po niej spodziewać.

wyświetleń: 2585 04.25.2008 Dieta

Stawy zużywają się z upływem lat, ale są metody, by proces ten znacznie spowolnić. Pierwszą zasadą jest unikanie przeciążenia stawów - nie oznacza to jednak, że najbardziej służy im leżenie i odpoczywanie. Zapytaliśmy eksperta co zrobić, by utrzymać stawy w dobrym stanie przez całe życie, jaka dieta chroni przed chorobami stawów oraz czy jogging rzeczywiście przeciąża stawy.

wyświetleń: 5650 02.20.2012 Na zdrowie

Dla osób chorych na cukrzyce oprócz wysiłku fizycznego, regularnego przyjmowania tabletek i insuliny bardzo ważna jest odpowiednia dieta. Jak się okazuje, nie jest wcale trudna. Trzeba tylko poznać pare podstawowych zasad.

wyświetleń: 1934 09.12.2008 Dieta

Dieta kopenhaska jak każda dieta ma wady i zalety. Zaletą tej diety jest szybka utrata wagi, a wadą może być efekt jojo i osłabienie organizmu.

wyświetleń: 6081 11.14.2008 Dieta

Mięśnia piwnego łatwo się pozbyć. Wystarczy odpowiednia dieta i trochę ruchu.

wyświetleń: 2594 07.08.2008 Dieta

Odchudzanie kojarzy ci się z gotowanymi warzywami i niesłodzoną herbatą? Poznaj dietę opartą na sproszkowanej żywności.

wyświetleń: 830 05.05.2008 Dieta

Aby jazda na desce sprawiała przyjemność konieczne jest posiadanie odpowiednio dobranych butów. Czym się kierować przy ich wyborze?

wyświetleń: 252 01.15.2009 Twój ruch
wyświetleń: 15725 21.05.2009
wyświetleń: 10826 19.05.2008
wyświetleń: 9966 27.09.2010
wyświetleń: 9465 14.07.2011
wyświetleń: 9380 03.03.2010
wyświetleń: 8303 21.04.2011

Filmy wideo w Poradnikzdrowie.pl. Oglądaj online za darmo ciekawe filmy, najlepsze wideo na takie tematy jak zdrowie, uroda, żywienie.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.