Najpopularniejsze wyszukiwania: brak
0

Poradnik Zdrowie

Fizjolog żywienia

Iza Czajka

Zaburzenia odżywiania - anoreksja, bulimia, odżywianie

Iza Czajka

mgr Iza Czajka

fizjolog żywienia

Autorka książki "Dieta w wielkim mieście", miłośniczka biegów i maratonów.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Zaburzenia odżywiania

Moim problemem jest anoreksja bulimiczna, poza pomocą psychologiczną chciałabym wiedzieć jak zacząć jeść, mój metabolizm jest bardzo powolny, mam problemy z zaparciami.

Powinnaś być pod opieką dietetyka również. W ten sposób możesz korygować dietę na bieżąco. Myślę, że to jest sensowny wydatek bo od razu możesz uczyć się dokonywać dobrych wyborów jedzeniowych. Wszak chodzi tu o twoje życie. Jeśli chodzi o wolny metabolizm (naukowcy zdementowali to pojęcie), wynika on z niedożywienia i braku konkretnych związków biorących udział w odzyskiwaniu energii na poziomie komórki. Są to aminokwasy, tłuszcze, witaminy i cały arsenał minerałów. Te składniki musisz uzupełnić, uda się to jeśli dietetyk oceni spożycie i niedobory. Kolejna sprawa to zaparcia. Prawdopodobnie biorą się ze zbyt małej ilości zjadanych pokarmów, ich objętości i oczywiście z powodu braku błonnika, złej flory bakteryjnej. To również dietetyk powinien rozsądzić czy bardziej potrzebujesz miękkiego czy twardego błonnika. trzymam kciuki, żebyś jak najszybciej pokonała chorobę.

Forum: Pielęgnacja twarzy, ciała, paznokci Temat: Trudny trądzik po trzydziestce
Oj, nie, to już lepiej curiosinem posmarować pryszcze , to potem znaku nawet po nich nie będzie.
Autor:
Forum: Pielęgnacja twarzy, ciała, paznokci Temat: Pryszcze przed 30-stka
Generalnie to curiosin można stosować na trądzik pospolity, nie tylko na powstałe po nim ranki, mnie pomaga na różne pryszcze a nawet mocniejsze skaleczenia i inne rany.
Autor:
Forum: Choroby skóry Temat: Odleżyny - trudny problem
pamiętam jak moja babcia babcia, miała (również po dłuższym pobycie w szpitalu) odleżyny. Lekarz przepisał jej curiosine bo jeszcze sama go kupowałam w aptece i byłam zaskoczona, że cena żelu jest taka niska, bodajże 20 ...
Autor:
Forum: Po porodzie Temat: prezent na dzien dziecka
W rzeczy samej tak jak Savoy proponuje pomoce dydaktyczne w postaci ukladanek, zgadywanek na przyklad popularne "Bystre oczko", w sam raz dla przedszkolaka a wiem o tym bo moja siostrzenica bardzo ja lubi :)
Autor: