Poradnik ZdrowieEnergoterapeutka › Spuchnięte stawy

Eksperci radzą

Ewa Morawska - ARCHIWALNE PYTANIA I ODPOWIEDZI

Mistrzyni SKHM Seichim i reiki, energoterapeutka i uzdrowicielka, doradca życiowy. Przyjmuje w Markach (osiedle Lisi Jar 12, tel.kom. 0 501 076 298) 

Spuchnięte stawy

Moja córka ma 24 lata i problemy ze stawami. Puchną i bolą ją kolana, czasem stawy palców u stóp, a ostatnio stawy w palcach ręki. Badania krwi nie wskazują na reumatyzm, córka mówi, że ma wrażenie, że te stawy są jakby odmrożone...

Witam,
Przyczyny powstania i utrzymywania się danej dolegliwości może być bardzo wiele i trzeba wykonać jak najszybciej odpowiednie badania lekarskie. Wszystko w życiu ma znaczenie, to jak się odżywiamy, jak spędzamy wolny czas, jak reagujemy na stresy, czy poświęcamy sobie odpowiednią ilość godzin snu. Może w pomieszczeniach, w których przyszło nam funkcjonować występują cieki wodne lub żyły oaz wiele innych czynników, które mogą mieć wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Zwróćmy uwagę na to co spożywamy, przychylając się ku takim produktom, które „sprzyjają stawom” . Trzeba z jadłospisu wykluczyć takie pożywienie, które posiada kwas arachidonowy, może on znajdować się na przykład w niektórych rybach. Ograniczyć do minimum spożywanie olejów roślinnych w których występuje kwas tłuszczowy omega-6. Zrezygnować z cukru, czerwonego mięsa i innych produktów spożywczych, które zakwaszają organizm. Potrzebne są witaminy (A,C,B), które można znaleźć jedząc warzywa i owoce (zielone, żółte). Niech w naszym menu znajdą się pierwiastki makro- i mikroelementów takich jak wapń, selen czy magnez. Oczywiście nie ograniczajmy innych witamin ponieważ i one potrzebne są do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można przeprowadzić kurację oczyszczającą i odtruwającą pijąc duże ilości wody wysoko mineralizowanej lub niegazowanej, stosując przy tym odpowiednie zestawy ziół, które można kupić w aptekach. Taka kuracja pozwoli na usunięcie toksyn i przeciwciał, które są odpowiedzialne za problemy ze stawami. Podobne zestawy ziół można stosować do kąpieli co przyniesie ulgę i uśmierzy dolegliwości. Stosowanie homeopatii, zabiegów refleksoterapii czy akupunktury może także zmobilizować siły obronne organizmu. Specjalna lampa, która emituje promienie podczerwone może także przynieść ulgę. Olejki eteryczne (z golterii, werbeny, cytroneli, tymianku) odpowiednio dobrane i rozcieńczone można delikatnie wcierać w bolące miejsca. Glukozaminia - pozwala odbudować uszkodzoną tkankę chrzęstną. Działa także przeciwzapalnie, łagodzi ból i zmniejsza obrzęk. Nie pisze Pani, czy córka ma nadwagę - jeżeli tak, to trzeba jak najszybciej zmniejszyć masę ciała, by ulżyć stawom. Odpowiednie ćwiczenia fizyczne, które dobierze fizjoterapeuta, pomogą w utrzymaniu sprawności stawów. Przy długotrwałym siedzeniu dobrze jest „ustawić” odpowiednio stawy, by nie były za mocno podkurczone, do tego celu można użyć zrolowanego koca, woreczków z gorczycy czy poduszki, którą wkładamy pod odpowiednie stawy, by przyjęły pozycję lekko zgiętych. Sposobów jest bardzo dużo, ale trzeba stosować je z rozwagą i dużą wiedzą, by nie pogorszyć stanu zdrowia. Trzeba więc zestawy ziół zamawiać u dobrego zielarza i konsultować z nim przebieg kuracji. Dotyczy to także homeopatii i innych technik, które będą stosowane w trakcie terapii. Życzę powodzenia

Szukasz odpowiedzi?
Bardzo prawdopodobne, że odpowiedź na nurtujące cię pytanie znajduje się już w naszej bazie.
Sprawdź to! W tym celu w okienku poniżej opisz hasłowo swój problem - postaraj się ograniczyć do trzech-czterech słów. Jeżeli wynik będzie negatywny - zadaj pytanie korzystając z formularza
Porady

Najpopularniejsze porady ekspertów

1.
Co ja mogę jeść, jaką dietę powinnam stosować przy chorobie refluksowej? Gastroskopia wykazała cechy przepukliny rozworu przełykowego i błonę śluzową...

Autodiagnoza - mężczyzna

badania dla panów
 
badania dla pań
A B C D E F G H I J K L Ł M N O P R S Ś T U W Z Ż
Porady – fachowe porady na temat zdrowia, porady medyczne, porady specjalistów i porady lekarzy. Znajdziesz tu porady lekarskie online na tematy dotyczące zdrowia. Dowiedz się więcej, zapytaj o objawy chorób, przyczyny, leczenie. Rzetelne porady dietetyczne, porady dietetyków, porady na temat wielu dziedzin życia. Skorzystaj z porady ekspertów. Znajdź odpowiedź i rozwiąż swoje problemy. Nie bój się pytać i zadawać pytania. Na twoje pytania czeka: stomatolog, stylistka paznokci, logopeda – pedagog, ginekolog – położnik, fizjolog żywienia, ginekolog, dietetyk, dermatolog, chirurg, chirurg naczyniowy.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.