Odchudzanie koktajlami z Herbalife [Porada eksperta]
Chciałabym schudnąć (dość dużo). Jakieś 3 lata temu byłam na diecie na koktajlach z Herballife i i przez 2 lata zrzuciłam ok 40 kg, jadłam wszystko osobno, oprócz ziemniaków, no ale gdy odstawiam koktajle, to niestety przytyłam i to dość dużo, proszę o pomoc, o jakieś rady.
Pani Martyno! Podjęła Pani pracę nad swoją tuszą i miała Pani świetny wynik. Kiedy odstawiła Pani koktajle, masa ciała wzrosła. Co zaczęła spożywać Pani w zamian? Może koktajle były niskokaloryczne, a zastąpiła je Pani zbyt obfitym pożywieniem? Firma Herbalife dysponuje różnymi suplementami, więc ciężko jest mi zgadywać co Pani spożywała. Może warto skontaktować się z osobą, która Panią leczyła w firmie Herbalife?
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Katarzyna Pryzmont - dietetyk, psychodietetyk, właściciel gabinetu dietetycznego ATP. Specjalizuje się w odchudzaniu dorosłych, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące motywacji podczas zmiany nawyków żywieniowych mi.in. "Jak radzić sobie z pokusami podczas odchudzania". Więcej na www.katarzynapryzmont.pl
Inne porady tego eksperta
