Norma tkanki wisceralnej [Porada eksperta]

Jestem mężczyzną szczupłym, choć ważę sporo jak na swój wygląd wizualny. Jestem osoba aktywną fizycznie, choć preferuję raczej wysiłki na siłowni, szczególnie od jakiś 3 miesięcy unikam wysiłków aerobowych. Utrzymuję, moim zdaniem, całkiem dobrą dietę. Poziom mojej tkanki tłuszczowej wisceralnej wynosi 6. Czy jest to dużo czy mało? Czy możliwe jest aby przez taki jej poziom ważył więcej mimo szczupłego wyglądu? Czy powodem takiego poziomu takiego obtłuszczenia narządów może być brak ćwiczeń aerobowych i czy ten poziom może znacząco wzrosnąć przez tak krótki czas jak 3 miesiące?

Tkanka tłuszczowa wisceralna (trzewna) kumulująca się wokół trzewi sprzyja rozwojowi zespołu metabolicznego. Wynika to z tego, że tkanka tłuszczowa trzewna jest bardziej aktywna metabolicznie niż tkanka podskórna. Innymi słowy wytwarza duże ilości związków zwanych adipokinami, uwalnia także zmagazynowane kwasy tłuszczowe do krążenia wrotnego, co może mieć szereg niekorzystnych konsekwencji.

Ponadto tkanka tłuszczowa trzewna jest bardziej aktywna hormonalnie niż tkanka podskórna Niektóre z wydzielanych przez tkankę tłuszczową adipokin mogą stymulować rozwój blaszki miażdżycowej, zaburzać działanie insuliny doprowadzając do insulinooporności, przyczyniać się do postępującej deregulacji gospodarki hormonalnej i energetycznej organizmu. Dlatego też powinno być jej w organizmie niewiele.

Nie wiem jakie badanie miał Pan robione oraz jakim analizatorem. Co oznacza "6" ? Czy jest to ilość litrów, kilogramów? Czy ustalony przez producenta sprzętu "poziom". W najbardziej popularnych analizatorach takich jak "Tanita" poziom 6 jest prawidłową wartością. Graniczny wskaźnik to 13, jednak nie wiem na jakim analizatorze był Pan badany. Myślę że najlepiej poprosić dietetyka/specjalistę wykonującego badanie o interpretację wyniku.